担当スタッフ
Kasumi
理学療法士として生活習慣病の方と接する機会が多く、街を歩いていると若い世代でも生活習慣病予備軍の人が沢山いることに気づがつきました。
予防として生涯続けられるスポーツを見つけたい。そんな思いでカヤック・ノルディックウォーキング・ヨガをはじめる。
その中でもヨガとの出会いは衝撃的でした。思う様に身体をコントロールできず、自分のからだに遊ばれている感覚でした。
ヨガを続けることで、身体のみならず、精神面も整えられている自分に気づき、ヨガを学ぶことで障害予防のヒントになると感じ、インストラクター養成校の門をたたく。
【資格】
理学療法士（2012年免許取得）
ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー
３A's認定アーサナ塾講師
側弯トレーニング®認定トレーナー
アンダーサライトヨガスクール公認インストラクター(RYT200修了)
予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 1時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の3時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー
どういう風に身体を使うか、まずポイントを言ってお手本を見せてから進めていただき、わかりやすかったです。
出来なかったエクササイズも、アドバイス通りに修正したら出来るようになりました！
ありがとうございました！
匿名のユーザー
姿勢の改善点をまた新たに見つけていただき感謝です！
返信コメントFRピラティス(初級) Megumiへのご参加ありがとうございます。
これからもお身体の変化を一緒に楽しみながら、無理なく続けていきましょう！
2025年04月25日匿名のユーザー
回を重ねて、実感出来るものが増えてきました。
他の方の学びのシェアは、同じところで進度が一緒だと、自分の指導にもらったこと以外のポイントなどをまた知ることが出来ます。
アーサナを取れることが目的ではない、過程を楽しむと助言されてから数ヶ月、なんとなくわかってきて、アーサナとしての進度も上がってきました。
指導の順番がまわってくるまでの、練習時間も仲間とのお互いのシェアの時間や他の方の指導を受けているのを学び取れる時間がとても大切に感じます。
初めての方の気づきもきっと多いでしょうし、回を重ねるごとの深さも感じます。
先生方の気づきのお話しも、毎回楽しみにしています。
時間が作れる間は、また、参加していこうと思います。
いつも貴重な学びの場をありがとうございます。
また、自分自身成長していこうと思います。
返信コメント【対面】3A’s 1日アーサナ塾（講師：中村尚人）へのレビューありがとうございます！
ご自身のペースでご自身のカラダの課題に向き合いながらご参加いただいている様子が伝わりました。
いつもご参加いただきましてありがとうございます！今後もよい学びの場を提供できるように努めてまいります。
2025年04月25日