予約対象
メニューがたくさんあって何を選択したら良いか分からない。
まずは、体験してみたい。っという方は、こちらを選択してください。
カウンセリングの後に、あなたに合わせた整体、ボディーワーク、トレーニングなどを組み合わせて行います。（オンラインの場合は、オンラインに限定したメニューで行います）
人によっては、カウンセリングになるだけの方や、整体だけになる方もいらっしゃいます。
お一人おひとりに合わせてご提案いたします。
お悩みやご相談したいことがあれば、予めご要望欄にご記載ください。
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２回目以降のご来店で、確かな目的はないけれど、今、自分に合うことをTENに提案してほしい。
そんな場合は、こちらを選択してください。
カウンセリングをしてから、あなたに必要なメニューをご提案いたします。
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（例）
⚫︎コンディショニング整体
⚫︎ファンクショナルトレーニング
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その場限りの施術ではなく、不調箇所の根本的な改善や大きな怪我や病気を未然に防ぐようコンディショニングしていく整体です。
症状を取り除くことだけにフォーカスしていては、根本的な解決には至りません。
スポーツ、ビジネス、日常生活のあらゆる場面で、あなた本来の能力が発揮出来るようにするには、精神面・肉体面の緊張と弛緩のバランスや生体機能を正しく整えていくことが大切です。
まずは、今のあなたの心身の状態を知ることから始めていきましょう。
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〈主な施術内容〉
•内臓ほぐし＆神経叢ほぐし
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様々なファンクショナルトレーニングメニューをご用意しています。
ご希望、目的、お悩みなどがあればお気軽にお申し付けください。
ご要望に合わせて、行っていきます。
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＜ナチュラルボディーメイク＞
動けて美しい野生的なボディーメイクを目指します。
■部位別ファンクショナルトレーニング
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整体60分に加え、現在の状態に適したボディワークで生体機能を活性化させます。
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＜コンディショニング整体＞
その場限りの施術ではなく、不調箇所の根本的な改善や大きな怪我や病気を未然に防ぐようコンディショニングしていく整体です。
症状を取り除くことだけにフォーカスしていては、根本的な解決には至りません。
スポーツ、ビジネス、日常生活のあらゆる場面で、あなた本来の能力が発揮出来るようにするには、精神面・肉体面の緊張と弛緩のバランスや生体機能を正しく整えていくことが大切です。
まずは、今のあなたの心身の状態を知ることから始めていきましょう。
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ipponbladeをお持ちのユーザーさんへ、ipponbladeをさらに深めるワークとipponbladeを使った身体開発を行うパーソナルセッションです。創始者小平天が指導致します。
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＜ippon blade ボディーワーク＞
・ippon blade basic method/基本の履き方、乗り方、歩き方、遊び方
・ippon blade standard method/コンディショニング、ステップワーク、走り方
•ippon blade advance method/さらなる身体表現を追求した応用編
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大好評！「小平天のお稽古プラン」
TENARIボディーワーカーの私たちが日頃から、とっても感じていること。
それは、身体を本気で変えていくには「運動には継続」がもっとも重要だということ。
ですが皆さん、途中で忙しくて続かなかったり、金銭的な理由で努力が実る前にやめてしまったりします。
それは、とーーーっても、もったいないこと。
なぜなら、不調な身体が少し良くなって、また戻って、また少し良くなっての繰り返しで身体機能のベースが向上するところまで底上げすることができないからです。
そして、運動はただ続ければいいのか？っというと、それも違います。
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思い出に残る自然体験ツアーや、 整体×ヨガやトレーニング などの室内ワークなど、お好きなメニューで組み合わせ自由なプランです。TENとAyari✼の豪華セットプランになります！
なんでもご相談ください。事前にお電話やメールでのご相談も可能です。
ご予約日時のご希望をフォームに入れていただき、正式な日程の確定はご相談させていただく形になります。
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◉自然の中をお散歩しながら、楽に動く身体の使い方などを知りたい！体験したい！
◉一本歯下駄ippon bladeでランニングや登山をしたい。チャレンジしてみたい！
◉家族やお友達と一緒に受講したい。
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＼浜松の自然をフィールド感得プログラム／
天ちゃん 貸し切りスペシャルツアー
組み合わせ自由！
時間内無制限！
整体もトレーニングもアウトドア体験も浜松観光も、全部まとめて好きなだけ出来ちゃいます！
ippon bladeもレンタル無料でやりたい放題、学びたい放題！
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予約に関しての注意事項
- 予約の受付締切
- 48時間前まで
- 日程変更
- 予約日時まで
- キャンセル
- 予約日時まで
レビュー
高校生の息子と参加しました。
ただ歩くだけで楽しく、体の使い方も正常になるのがいいですね。インナーマッスルも鍛えられます。
下駄の起源から体の作り、本来あるべき体のバランスなどとても丁寧に教えて頂き、一本歯下駄を履くことの素晴らしさを学ぶことができました。スポーツへの応用も効く事を知り伝統技術×スポーツ科学の奥深さ、面白さも知ることができました。一本歯下駄を使ったレッスンでは、普段の生活では気づき得なかったであろう体の歪み、筋力の偏りを痛感しました。とても面白く、興味深い時間でした！ありがとうございました！
返信コメントこの度は、遠方よりのご来店をありがとうございました！！拙い解説もあったかと思いますが、お客様にとって何か得るものがございましたならば、幸いでございます。お客様の今後の仕事や生活に活かしていただけましたら、なお光栄です。
誠にありがとうございました！
2025年03月30日 オンラインなのですが私の体の固いところがわかっもらえてその対処法も教えていただきました
走りたい！と言う私の希望もあり膝が悪いのですが走り方を教えていただきました
ゆっくりやっていきましょう！の言葉にハードルがさがり少しずつやって行こうと思いました
伝え方体をみてすぐに体の固いところをわかってもらえてついていこうと思います
返信コメントレビューくださり、本当にありがとうございます。
日頃からTENARIのセルフケアを取り組んでくださっているので、お伝えしたことをすぐに理解してくださり、私も、とても楽しいレッスンの時間を過ごさせていただきました。
じっくり育て直した体は、しなやかに強く育つのでこれから先の人生を楽しみに、一緒にコツコツと運動やセルフケアを楽しみましょう♪
2025年02月13日
基本情報
- 営業時間
月 14:00 - 18:00
火 09:00 - 18:00
水 18:00 - 20:00
木 09:00 - 18:00
金 09:00 - 18:00
土・日 09:00 - 18:00
体験パーソナルセッション（初回のみ） 約６０分【初回のみの体験価格】
メニューがたくさんあって何を選択したら良いか分からない。
まずは、体験してみたい。っという方は、こちらを選択してください。
カウンセリングの後に、あなたに合わせた整体、ボディーワーク、トレーニングなどを組み合わせて行います。（オンラインの場合は、オンラインに限定したメニューで行います）
人によっては、カウンセリングになるだけの方や、整体だけになる方もいらっしゃいます。
お一人おひとりに合わせてご提案いたします。
お悩みやご相談したいことがあれば、予めご要望欄にご記載ください。
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TENにお任せプラン（２回目以降）【対面&オンライン】
２回目以降のご来店で、確かな目的はないけれど、今、自分に合うことをTENに提案してほしい。
そんな場合は、こちらを選択してください。
カウンセリングをしてから、あなたに必要なメニューをご提案いたします。
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（例）
⚫︎コンディショニング整体
⚫︎ファンクショナルトレーニング
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整体約６０分
その場限りの施術ではなく、不調箇所の根本的な改善や大きな怪我や病気を未然に防ぐようコンディショニングしていく整体です。
症状を取り除くことだけにフォーカスしていては、根本的な解決には至りません。
スポーツ、ビジネス、日常生活のあらゆる場面で、あなた本来の能力が発揮出来るようにするには、精神面・肉体面の緊張と弛緩のバランスや生体機能を正しく整えていくことが大切です。
まずは、今のあなたの心身の状態を知ることから始めていきましょう。
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〈主な施術内容〉
•内臓ほぐし＆神経叢ほぐし
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ファンクショナルトレーニング/６０分【対面&オンライン】
様々なファンクショナルトレーニングメニューをご用意しています。
ご希望、目的、お悩みなどがあればお気軽にお申し付けください。
ご要望に合わせて、行っていきます。
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＜ナチュラルボディーメイク＞
動けて美しい野生的なボディーメイクを目指します。
■部位別ファンクショナルトレーニング
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コンディショニング整体＋トレーニング/１２０分/小平天
整体60分に加え、現在の状態に適したボディワークで生体機能を活性化させます。
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＜コンディショニング整体＞
その場限りの施術ではなく、不調箇所の根本的な改善や大きな怪我や病気を未然に防ぐようコンディショニングしていく整体です。
症状を取り除くことだけにフォーカスしていては、根本的な解決には至りません。
スポーツ、ビジネス、日常生活のあらゆる場面で、あなた本来の能力が発揮出来るようにするには、精神面・肉体面の緊張と弛緩のバランスや生体機能を正しく整えていくことが大切です。
まずは、今のあなたの心身の状態を知ることから始めていきましょう。
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ipponbladeユーザー対象パーソナルセッション60分/小平天【対面&オンライン】
ipponbladeをお持ちのユーザーさんへ、ipponbladeをさらに深めるワークとipponbladeを使った身体開発を行うパーソナルセッションです。創始者小平天が指導致します。
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＜ippon blade ボディーワーク＞
・ippon blade basic method/基本の履き方、乗り方、歩き方、遊び方
・ippon blade standard method/コンディショニング、ステップワーク、走り方
•ippon blade advance method/さらなる身体表現を追求した応用編
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小平 天のお稽古プラン/1回のレッスン約50分【対面&オンライン】
大好評！「小平天のお稽古プラン」
TENARIボディーワーカーの私たちが日頃から、とっても感じていること。
それは、身体を本気で変えていくには「運動には継続」がもっとも重要だということ。
ですが皆さん、途中で忙しくて続かなかったり、金銭的な理由で努力が実る前にやめてしまったりします。
それは、とーーーっても、もったいないこと。
なぜなら、不調な身体が少し良くなって、また戻って、また少し良くなっての繰り返しで身体機能のベースが向上するところまで底上げすることができないからです。
そして、運動はただ続ければいいのか？っというと、それも違います。
...
TENとAyari✼のセットプラン
思い出に残る自然体験ツアーや、 整体×ヨガやトレーニング などの室内ワークなど、お好きなメニューで組み合わせ自由なプランです。TENとAyari✼の豪華セットプランになります！
なんでもご相談ください。事前にお電話やメールでのご相談も可能です。
ご予約日時のご希望をフォームに入れていただき、正式な日程の確定はご相談させていただく形になります。
+++———————————————+++
◉自然の中をお散歩しながら、楽に動く身体の使い方などを知りたい！体験したい！
◉一本歯下駄ippon bladeでランニングや登山をしたい。チャレンジしてみたい！
◉家族やお友達と一緒に受講したい。
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天ちゃん貸し切りスペシャルツアー／浜松の自然をフィールド合宿
＼浜松の自然をフィールド感得プログラム／
天ちゃん 貸し切りスペシャルツアー
組み合わせ自由！
時間内無制限！
整体もトレーニングもアウトドア体験も浜松観光も、全部まとめて好きなだけ出来ちゃいます！
ippon bladeもレンタル無料でやりたい放題、学びたい放題！
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