運動不足が心配なあなたに、ホットヨガはベストなチョイス！
子供の頃から運動が苦手で・・・という方も、温かいお部屋でゆっくりとストレッチを続けることで、身体がほぐれ、汗もかき、すっきりとリフレッシュできます。もちろん肩こりなどの不調も、徐々に改善され、身体が軽くなるのを感じられるはず♡
痩せたい！という方にはダイエットコースもご用意しています。
日常にヨガを取り入れることで、気持ちも前向きになっていきますよ。輝く自分でいるために、そして、毎日がんばっている自分にご褒美を。
まずは体験レッスンでお待ちしています♡
当店の特徴
・女性専用の岩盤ホットヨガ・ピラティススタジオ
・ファスティングダイエットコースであなたの痩身のお手伝い
・SDGSをかかげ、取り組んでいます
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天照の美癒 高崎市 ホットヨガ おすすめの基本情報
- 住所
- 〒370-2132 群馬県高崎市吉井町吉井６２９−３ 天照の美癒
マップで見る - 電話番号
- 0273875136
- 営業時間
月 定休日
火 09:30 - 21:00
水 09:30 - 21:30
木 09:30 - 21:00
金 09:30 - 21:00
土 09:00 - 11:00
日 09:00 - 14:00
レビュー (7)
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匿名のユーザー
暑くて始めは最後まで出来るかな？も少し不安にもなりましたが、最後まで楽しく出来ました。
終わってすぐは疲れて動けませんでしたが、数時間経ったら身体がスッキリして腰痛も心なしか軽くなりました。
返信コメント体験の時はホットの環境に不安を感じる方もいらっしゃいますが、慣れてくると常温よりむしろホットで動きたい！と言われる方が多いです。1回でもスッキリされたようで、良かったです♡
2024年04月21日匿名のユーザー
沢山汗をかいてとてもスッキリしました！
隣と近いので体勢によってはぶつかってしまうので、気をつけて楽しめました。
返信コメントご利用ありがとうございました。ホットヨガは運動が苦手な方や年配の方にも楽しんで汗をかいていただけるエクササイズだと思います。50分でのストレッチやリラクゼーション効果は群を抜いていますよね。また是非いらして下さい♪
2023年05月07日匿名のユーザー
以前から気になっていたヨガ教室。予約したきっかけは、骨盤の辺りの痛みで通院していた整体で、ヨガを勧められました。
清潔感ある教室、雰囲気の良い先生方、初めてのヨガは苦しくなく(身体が硬いので心配していた)、ダラダラ流れる汗が快感でした！
初めてのヨガでしたが、終わる頃には来た時よりもポーズがラクに感じました。
楽しめたので あっという間に教室は終えました。帰りには入会を決意し、来週から通うことにしました♪
迷われている方は、体験制度があるので予約することをおすすめします！
返信コメント気になっていたホットヨガで満足いただけて、良かったです！来週からが楽しみですね。硬い方なら余計に自分の身体が変わっていくのが分かると思います。骨盤辺りの痛みが軽減されるように整えていきましょう♪
2023年04月18日