サードプレイス　セルフケア塾

素敵な音色を聴きながら、自分自身の気持ちと向きあい、心を整えていく作業は新鮮で豊かなひと時でした。日常に音楽を意識的に取り入れて、集中力を高めたり、自分の気持ちを後押しするための時間を作ってみたいと思いました。ありがとうございました。

素敵なピアノの音色と、お話を聴く＆聴いていただくという時間の中で、とても癒されました。こうした講座は初めてでとても新鮮でした。企画および講師をされた方々にお礼申し上げます。コロナ禍なので、生演奏が聴けなかったのが少し残念ですが、この状況下でベストな方法でカリキュラムを考え、実施されたと十分理解しています。事務局、講師の方のほんわかした雰囲気づくりも有難かったです。安心して話をすることができました。☆4つは今後もいい研修を提供いただきたいという思いを込めて付けさせていただきました。これからも機会があれば主催するセラピーや研修に参加したく思います。