プライベートレッスンありがとうございました。😊

今日はそんなに筋肉痛は無いだろうと思いながら地下の階段を降りる時に「アララ💦」脚が〜ってなりながら買い物を済ませて頑張ってお家にたどり着きました。😅

やっぱりReri先生のピンポイントの指導は「流石〜」と思いながら、美しくなった姿勢に惚れ惚れしながら何とか持続出来れば良いなぁ〜と思っています。。(2日の運命ですが…。)😢

ピラティスを始めて約2年、なかなか思うようには体は動いてくれませんが💦

今日Reri先生に胸椎の動きを褒めて頂いて、ほんとに嬉しかったです♡

無理せず継続し、日々のちょっとした体の動かし方に気をつけていきたいと思います〜

先生のように美しい立ち姿になれるようがんばります(ง •̀_•́)ง

今日もありがとうございました！

プライベートレッスンありがとうございました。😊

いつもながら個人に合わせた細やかなピンポイントな指導で心も身体もスッキリバッチリ👌です。

ご指摘の通り下半身の筋肉痛を感じながらの帰りの道中でした。🤣

本当にマッサージに１時間かけて貰っても良いと思う様な身体の変化ですが本日はまだ健在です。😍

3日毎に通いたい〜❣️

ありがとうございました。🙆‍♀️

(アミノ酸の粉末は何処のメーカーのでしょうか？)