初めての座禅体験でした。また機会があればまた参加したいです。

初めての体験で緊張してお寺に向かいました。受付からとても親切なご案内で迎えて頂き、いざ座禅に望む際の説明もわかり易く座禅を経験させて頂きました。お蔭様で気持ちがリラックスして、終了後も清々しい気持ちで帰路へ・・・ありがとうございました。また参加させて頂きたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

気持ち良く座ることがでしました。ありがとうございます。ご指導もわかりやすく丁寧で質疑応答も真摯に答えていただきました。

坐禅をこれからも続けていきたいと思います。