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匿名のユーザー
2回目の坐禅体験でしたが、とても善い時間を過ごせたように思います。
坐禅が、また好きになりました。
匿名のユーザー
久しぶりに参加させてもらいました
呼吸の仕方はまだ上手く掴めませんが集中する事で無になるので今日のストレスから解放される事は本当に精神的に楽になります
住職さんのお話も楽しくあっという間の時間でした
又ぜひ参加したいと思います
ありがとうございました😊
匿名のユーザー
普段、一人では考えることのない禅の教え(入口)をわかりやすく解説いただき、気持ちも楽になったような気がします。