Reviews (56)

  • クービックユーザー

    走り出すと膝が痛くなる悩みを解消したくてお伺いしました。

    身体測定というか、まずは身体能力を測定して、そこから原因を見つけ、対策を教えて貰いました。

    これがまた親切丁寧で、分かりやすくというか分かるまで、理解出来るように教えて下さるんです。

    それを実践したところ、徐々にではありますが変化がみられました。

    今までは結構早い段階で疲れてたのが無くなったり、膝も完全にではないですが、痛みは出なくなりました。

    そして何より走るのが楽しい(*´∀`)

    まだまだ改善の余地がかなりあるので、また問題が発生したら訪れたいと思います!

    2020年03月19日

  • クービックユーザー

    FMSでの簡易的な評価で自分の足りないところがわかりました!

    その評価と僕の主訴をもとにトレーニングに繋げていたので、トレーニング前と後の動きが全然違ったのが分かりました!

    2020年02月17日

  • クービックユーザー

    動画まで取って頂いてありがとうございました。

    脂質と糖質で走ってる比率が分かり面白いです。

    速くなると糖質だけで走ってるので、脂質の割合が増えるようにこれからトレーニングしていきたいです。

    2019年12月21日

  • クービックユーザー

    2019年12月14日

  • クービックユーザー

    測定結果に基づく身体能力の特徴だけでなく、トレーニングやレースについても実践的なアドバイスをいただけて感謝しています。結果につなげていきたいと思います。

    2019年10月10日

  • クービックユーザー

    脂質代謝の値が改善していました! 目に見える形でカラダの変化が分かるのはやっぱり上がります。定期的にチェックが大事だと思います。

    2019年10月08日

  • クービックユーザー

    初めてのトレーニングでしたが、自分の悪いところを見抜いてもらい必要なことを教えてもらったので嬉しかったです!

    また行きたいなとおもいました!

    ありがとうございました。

    2019年09月18日

  • クービックユーザー

    自分の身体のバランスや、使えていない部分、走り方などについて、トータルにとても丁寧にアドバイスと改善のためのトレーニングを教えていただき、大変ありがたかったです!

    2019年08月10日

  • クービックユーザー

    初めて利用させて頂きました。

    トレーニングの仕方、トレーニングの管理、私の聞きたい内容に合わせて、柔軟に親切に対応して頂きました。

    また今後も利用させて頂きたいと思っています。

    2019年07月12日

  • クービックユーザー

    側弯に対しても知識があるようでない人が多い中明白は答えが返ってきて助かりました。変化も見れてわかりやすかったです。その場では理解してても

    1人でやるとなると分からなくなってしまうことがただあり、メールで復習したことを教えてもらえて助かりました。ありがとうございます。

    2019年05月25日

  • クービックユーザー

    2019年05月23日

  • クービックユーザー

    痛みの原因と考えられるカラダの使い方についてもアドバイスいただき、とても良かったです。どこかしらカラダに痛みがある方おススメです。

    2019年05月20日

  • クービックユーザー

    結果の説明が分かりやすく、今後の方向性も明確になりました。ありがとうございました。また、何ヶ月後かにお願いしたいです。

    2019年04月18日

  • クービックユーザー

    90分はあっというまでした。自分のフォームを第三者の目でみられたところ、欠点の改善方法トレーニングの提案等、我流では絶対気が付かないところですのでとてもありがたかったです。メールで総括もいただき、行ったトレーニングも忘れずにすみそうです。丁寧にご指導いただき、ありがとうございました。

    2019年03月28日

  • クービックユーザー

    2019年02月17日

  • クービックユーザー

    短い時間でしたがありがとうございました。

    今まで自分の体と向き合うことがなかったので、とても良い機会になりました。

    またよろしくお願いします

    2018年12月23日

  • クービックユーザー

    フォームが小さい。レースの後半足が止まる。レース後腰がいたい。色んな問題が、最初のトライアルで、理解できました。

    矢田先生の分かりやすい説明で、自分の修正すべき事を示して頂き、これからの指針となりました🎵

    グループ参加も含め、検討してみたいと思います。

    とりあえず、自分の弱点克服に向け、地味なトレーニング頑張ります😀

    ありがとうございました(^-^)/


    2018年12月15日

  • クービックユーザー

    ランニングホームの欠点を的確に指摘してもらい、理解しやすかった。

    欠点を補うトレーニングについても、上手く動作が出来ない時は別のアプローチ方法を教えてもらえ、とても参考になった。

    2018年12月12日

  • クービックユーザー

    2018年12月04日

  • クービックユーザー

    呼気ガス測定、 ランニングフォーム分析 、スクリーニングテスト (90 分 21,600 円)

    については


    先進的な計測機器(呼吸しょう=糖質脂質代謝バランスの計測を含む)

    専門的な知見

    エヴィデンスと経験値に基づいた、的確な分析とアドヴァイス

    フレンドリーなサポート


    ハイレベルなサービスで

    かつ楽しいセッションでした


    とても満足です


    特に

    自分のカラダの現状、つもりの自分でない、実際の自分を知ることができて

    ターゲット・レースまでのトレーニングの目標と

    自分がやるべきトレーニング、メニューが明確になり

    これからのラン・ライフが楽しみになりました


    他にも

    鍼灸治療・マッサージや

    各種トレーニングなど

    メニューも豊富


    また

    目標とするレースがある

    目標だったレースで思うような結果が出せなかった


    自分のカラダを改めてよりく深く知り

    自分のランをヴァージョンアップさせて

    より長く、より強く、より美しく走りたい

    これからずっと、もっともっと、ランを楽しみたい


    そんなランナーさんは

    是非一度

    聖蹟桜ヶ丘のTREATさんを

    訪ねてみてはいかが?


    自信をもってオススメします!

    2018年10月25日

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