Reviews (79)

  • 大友 淳

    なかなか自分のの身体のクセやランニングフォームを客観視できる機会はないですし、初回トライアルとはいえ、けっこう内容が濃くてすごく楽しい時間でした。

    2020年08月02日

  • クービックユーザー

    2020年07月30日

  • クービックユーザー

    2020年07月21日

    返信コメント

    レビュー頂きましてありがとうございます!

    2020年07月22日
  • クービックユーザー

    いつも鍼灸マッサージ治療でケアとパーソナルトレーニングでお世話になっています。

    TREATさんは、ご夫婦で「鍼灸マッサージ治療」と「パーソナルトレーニング」でランナー&トレイルランナーをケアや指導されていますが、いつもケアや指導が超一流だなと感じています。

    -

    今日は、パーソナルトレーニングでお世話になりましたが、最初の10分で身体の状態を見極めて、適切なメニューをその場で組んで指導いただけます。(事前にメニューは決められているようですが、当日の体調などにあわせて調整されているように思います)

    -

    また、トレーニングの声がけも適切で驚きます。(特にトレーニング初心者の方は安心できるんじゃないでしょうか。)どのあたりが適切かと言うと、不明点は丁寧に教えていただけますし、不器用でなかなか頭で理解しても身体を動かすことが出来ないことがあっても、「私のペース」と「できること」にあわせて、その場で私でも出来るメニューを提供いただき質の良いトレーニングへと上手く導いてくださります。


    とにかく、初心者の方から上級者の方、全ての方にお勧めできます!

    2020年07月04日

    返信コメント

    いつもご利用ありがとうございます!

    またご利用時の感想、素直に嬉しく感じます。

    こちらこそありがとうござます!!

    また宜しくお願い致します。

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    2020年07月03日

    返信コメント

    星5つありがとうございます!

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    オンライングループレッスンを始めて約2ヶ月 、丁寧に指導してくれるのでトレーニングでの身体の使い方等少しずつ身についてきました。個人に合わせて負荷のかけ方を調整してくれるので強度も以前より少し上がり毎回キツ楽しいレッスンを受けられます。

    2020年07月02日

    返信コメント

    いつもありがとうございます!

    効果を感じていただけて大変嬉しいです。

    また宜しくお願い致します。

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    本日は初めてのトレッドミルでの測定でしたが大先生をはじめ皆さんの丁寧なサポート、分かりやすい説明により無事に行うことができました。データ測定後、夕子先生から日常の練習やレースでの特性をデータにより見抜かれてしまいビックリ👀

    適切な練習のアドバイスを頂き大変有意義なデータ測定となりました。

    更なるランニング走力向上のためにも気合いや根性だけでなくTREATさんの科学的データをもとに練習に励もうかと思いました。

    2020年06月24日

    返信コメント

    この度はご協力ありがとうございました!

    感覚も数値もどちらも大切ですのでまた是非測定いらっしゃってください!

    また宜しくお願い致します。

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    2020年06月24日

    返信コメント

    星5つありがとうございます!

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    今日はサーキットトレーニング一人でした。

    夕子先生が担当でしたが、大先生より、きつくてヘロヘロになりました。

    行う種目がちょっと変わるだけで強度が凄くかわるのを肌で感じました。

    ヘロヘロにならないよう頑張ります。

    ありがとうございました。

    2020年06月10日

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    キツイと言いつつやってしまいますよね!

    またお待ちしております!!

    2020年06月10日
  • クービックユーザー

    股関節が固いのが弱点で、股関節の開閉がまだまだですが、トレーニング続けることにより、克服していきたいと思います。

    本日もありがとうございました。

    2020年06月02日

    返信コメント

    トレーニングお疲れ様でした!

    股関節を色々な方向に動かせると尚いいですよね!!

    またトレーニングお待ちしております!

    2020年06月02日
  • クービックユーザー

    本日は3人参加でした。

    トレーニングの意味を教えて頂き、ランニングにいかすために、これからも続けて頑張ります。

    2020年05月30日

    返信コメント

    トレーニングお疲れ様でした!

    是非、ランニングに活かしていく為に続けてトレーニングしていきましょう!!

    またご参加お待ちしております!

    2020年05月30日
  • クービックユーザー

    サーキットトレーニングは、最後の3セット目が一番辛いです。

    4セットできるようになるように、がんばりたいです。

    ありがとうございました。

    2020年05月27日

    返信コメント

    サーキットトレーニングお疲れ様でした!

    ランニングのインターバルトレーニングにも似通った部分がありますので、引き続きトレーニングして頂ければと思います!

    よろしくお願いします!

    2020年05月27日
  • クービックユーザー

    トレーニング内容により、自分の弱点が良くわかります。

    続けてトレーニングを受けて、少しずつ、自分でも良くなっていることもわかり、感謝しております。

    2020年05月25日

    返信コメント

    レビュー頂きまして誠にありがとうございます!

    続けて行うと変化もわかりやすいですよね!

    今後ともよろしくお願い致します。

    2020年05月26日
  • クービックユーザー

    股関節まわりがかたく、その運動がなかなか効きます。また、バックラウンジなどでおしり、もも裏が、次の日筋肉痛です。ここまでの筋肉痛は、長いレース後以来です。

    少しずつ、体も変化してきました。ありがとうございました。

    2020年05月23日

    返信コメント

    引き続きご利用頂いてありがとうございます!

    レース開催出来る日が待ち遠しいですが、ベース作りを行っていきましょう!

    今後ともよろしくお願い致します!

    2020年05月23日
  • クービックユーザー

    本日も一人の参加のトレーニングになりましたが、十分追い込みができました。

    一人きりのトレーニングでは、ここまで追い込みできないので、とてもありがたいです。

    2020年05月22日

    返信コメント

    ご利用頂きまして誠にありがとうございました!

    疲れ残さないようにしてください!

    またお待ちしております!!

    2020年05月22日
  • クービックユーザー

    二人参加のサーキットトレーニング。

    参加してる方が頑張ってるので、気を抜けず、頑張れます。

    中味の濃い一時間でした。

    2020年05月19日

    返信コメント

    ご参加ありがとうございます!

    引き続きがんばりましょう!!よろしくお願い致します!

    2020年05月21日
  • クービックユーザー

    それぞれの人にあった決め細かいサポートです。

    もう無理と思っても、元気な声をかけて、いただけるので頑張れます。

    2020年05月18日

    返信コメント

    トレーニングお疲れ様でした!

    しっかり最後までがんばって頂きましたね!

    またお待ちしております!

    2020年05月21日
  • クービックユーザー

    トレーニング中は画面を通して適宜アドバイスしてくださり、オンラインでも特に支障を感じる事はありません。

    毎回、汗だくです!

    2020年05月17日

    返信コメント

    汗だくになって頂けてよかったです!

    動作の確認は重要ですので、引き続きお声かけさせて頂きます!

    よろしくお願い致します!

    2020年05月21日
  • クービックユーザー

    二人体制で、決め細かい指導で、ストレッチの知識がより深まりました。

    ありがとうございました。

    2020年05月17日

    返信コメント

    ストレッチのご参加ありがとうございます!

    リカバリーも重要ですので、ストレッチも行いましょうね!

    よろしくお願い致します!

    2020年05月21日
  • クービックユーザー

    一人の参加でしたが、丁寧に指導して頂きました。ありがとうございました。

    2020年05月17日

    返信コメント

    グループといいつつ、パーソナルでしたね。w

    こちらこそありがとうございました!

    またお待ちしております!

    2020年05月21日

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