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4.9(52 Reviews)

パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

測定結果に基づく身体能力の特徴だけでなく、トレーニングやレースについても実践的なアドバイスをいただけて感謝しています。結果につなげていきたいと思います。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

脂質代謝の値が改善していました! 目に見える形でカラダの変化が分かるのはやっぱり上がります。定期的にチェックが大事だと思います。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

初めてのトレーニングでしたが、自分の悪いところを見抜いてもらい必要なことを教えてもらったので嬉しかったです!
また行きたいなとおもいました!
ありがとうございました。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

自分の身体のバランスや、使えていない部分、走り方などについて、トータルにとても丁寧にアドバイスと改善のためのトレーニングを教えていただき、大変ありがたかったです!


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

初めて利用させて頂きました。
トレーニングの仕方、トレーニングの管理、私の聞きたい内容に合わせて、柔軟に親切に対応して頂きました。
また今後も利用させて頂きたいと思っています。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

側弯に対しても知識があるようでない人が多い中明白は答えが返ってきて助かりました。変化も見れてわかりやすかったです。その場では理解してても
1人でやるとなると分からなくなってしまうことがただあり、メールで復習したことを教えてもらえて助かりました。ありがとうございます。


グループトレーニング MOVEMENT(ムーブメント)クラス


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

痛みの原因と考えられるカラダの使い方についてもアドバイスいただき、とても良かったです。どこかしらカラダに痛みがある方おススメです。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

結果の説明が分かりやすく、今後の方向性も明確になりました。ありがとうございました。また、何ヶ月後かにお願いしたいです。


パーソナルトレーニング、鍼灸マッサージ治療、ランニング測定

90分はあっというまでした。自分のフォームを第三者の目でみられたところ、欠点の改善方法トレーニングの提案等、我流では絶対気が付かないところですのでとてもありがたかったです。メールで総括もいただき、行ったトレーニングも忘れずにすみそうです。丁寧にご指導いただき、ありがとうございました。