電気代0円生活でおなじみのソーラー女子フジイチカコです。 少しでも家計の節約、地球環境にやさしい暮らしを考えて、楽しく節電できる技をお伝えしています。 今回は、災害時にも日常でもつかえる、アルミシートでできる簡易版ソーラークッカーを一緒につくりましょう。 一度体験しておくと、いざというときに、...

唐揚げ・照り焼き・卵焼き。冷凍なの分かりますか？ 自分で冷凍したものがたくさん詰まっていると、仕度が短時間で済みとても安心です。 ０からスタートのごはん作りは大変。 ちょこちょこ貯金をして、上手に使って、貯金が底をつかないようにまた貯める。リアル貯金と同じですね！ 【日時】10:30～13...

助産師さんの合宿　［癒しの助産塾］より名を改め［気づきの助産塾］ これまで北から南まで各地で開催し、 今回で18回目となります。山梨での開催は初となります。 体と心を解きほぐしながら聴き語り合い、助産を探求する２日間。 お産に携わる人として自問自答したり、傷を癒したり、 志を思い出したり、イ...

助産師さんの合宿　［癒しの助産塾］より名を改め［気づきの助産塾］ これまで北から南まで各地で開催し、今回で19回目となります。 山形での開催は初となります。 体と心を解きほぐしながら聴き語り合い、助産を探求する２日間。 お産に携わる人として自問自答したり、傷を癒したり、 志を思い出した...

西公会堂でのUmiのいえイベント「しあわせのはじまり」の舞台を飾る5ｍほどの布を藍で染めていきます。 どんな風に染めるのかはあなた次第！絞って模様を作ったり、波のように青と白のコントラストを作ったり。 その布が当日、しあわせのはじまりの舞台を飾ります！ 布はイベント後、裁断して手ぬぐいに変身し...

食育連続講座90期４回目を開催しました。 スタッフ菜美です。 今回は振替の方も含め8名のお母さんとお子さんたちで、とても賑やかでした。 最終回ということもあり、講座の途中では重ね煮クイズもありました！ ３回まで学んできたことを思い出しながら、お隣さんと相談しながら、、、 正解発表の際は、...