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Umiのいえ茶道会~座って整うひととき~
畳に正座をして座る。

昭和では当たり前だったことが、令和の世では稀なことになってきています。

忙しい日々の中、「自分のため」に和の文化に触れる静かなひとときを味わってみませんか?

お抹茶(お薄)とお菓子を静かに味わい、

その日の床の間の「お軸」やお花を観賞しつつ

ご自身の世界が広がり深まるお時間になりますように。


●大人の時間ですので、ぜひ可能な方は、お一人でご参加ください。
ですが、乳幼児のお子さんはもちろん、通園通学をお休みしていらっしゃるお子さんも、ご一緒にどうぞ。
みんなで、手を貸しあって、わきあいあいと過ごしましょう。 

●お時間あるかたは、ぜひランチタイムもご一緒にいかがでしょうか
人生いろいろ、悩みも、喜びもいろいろ。
話したり聴いたりすることも、なんでも社会勉強になったり、癒しになりますね。

どうぞお気軽にご参加くださいませ。お待ち申し上げております。
(井田正美、齋藤麻紀子)



【亭主・講師】 川原 宗敦
1983年横浜市生まれ。自宅の茶道教室で幼少期より茶道を学び、1999年に庵名、宗名を取得。現在、同教室において講師として活動する他、自身も3児の母として乳幼児連れの母親向けの茶会、小学生向けの茶会等を企画。誰でも気軽に茶道の楽しさに触れられるよう、独自の視点での普及に努めている。
茶道教室 乙亥会 代表代行 https://www.instagram.com/otoikai



【日時】2024年 

9月27日(金)
いずれも時間は10:30~12:30 
その後ランチタイムで自由解散です。

【参加費】大人おひとり様 2000円(税込み)

     お子様連れでお子様がお菓子、お抹茶を召し上がる場合は400円(税込み)、

     お子様がお菓子、お抹茶を召し上がらない場合は無料です 

【持ち物】特にありませんが、お稽古気分を味わいたい方は「懐紙、菓子切、扇子」をご用意ください。

【服装】お着物大歓迎!!お洋服でのご参加も大歓迎!ただし お膝が丸見えになってしまうのであまり短いスカートなどは避けていただき、 ゆったりとした座りやすいお召し物でいらしてください。 お着物持参で着替えて参加ももちろん大歓迎です!!


 ※茶道会終了後は、お時間がある方はお昼ご飯をご一緒いたしましょう。 白米をUmiのいえで炊きますので、一品おかずをお持ちよりください。缶詰でも、ブロッコリー茹でただけでも、無理なく簡単なもので、お気軽に。 簡単なものでけっこうです。持ち寄りランチ会を楽しみましょう。



たまたま入ったcafeに「抹茶の六つの効用」が掲示してありました。とても分かりやすかったのでシェアさせていただきます♡

~抹茶の六つの効能~

一、リラックス効果(テアニン豊富)

二、アンチエイジング効果(高濃度の抗酸化物質)

三、ダイエット効果(脂肪燃焼、便秘解消)

四、美肌効果、風邪予防(ビタミンC、抗ウィルス作用)

五、認知症予防

六、口臭予防、虫歯予防

抹茶はスーパードリンク!積極的に摂ることをお勧めいたします。食事やお菓子に合わせて是非!




【会場】Umiのいえ(齋藤整骨院)
相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分  
電話045-513-0552
横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目35番地6
道順はこちら→https://onl.bz/jL5yrUp



【お問合せ】

・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS 
・メール:umi@uminoie.org

心地よい抱っことのおんぶのプライベートレッスン
抱っこおんぶのお話、

赤ちゃんの身体のお話、

抱っこ紐の調整、相談など。



お子さんの様子に合わせて、お悩みに合わせて

練習を進めてまいります。



「Babywearing」とは、
赤ちゃんを「身にまとう」ように過ごす抱っこやおんぶのこと。


お母さんと赤ちゃんがぴったりと密着することで二人の重心が一つになり
身体への負担を軽減し、肌と肌の触れ合いによって愛着形成を促します。
抱っこはおでこにキスできる距離なので、ちいさな変化にも気づきやすくなり
日本古来の高い位置でのおんぶは赤ちゃんのお腹を丈夫にし
お母さんと共に視ることで自然と知恵をつけることができます。

スリングや兵児帯は難しそうに思われますが
その日その時にあった心地よさで過ごせます。

月齢やお一人お一人の暮らしに合った使い方をお伝えします。

お気軽にご相談ください。


プライベートレッスンなので、ご要望に合わせてお話しいたします。


妊婦さん
赤ちゃん連れのパパ、ママ
どなたでもいらしてくださいね。

1時間で1アイテム
(スリングの抱っこ、兵児帯の抱っこおんぶなど)
の習得が目安です。
様々な道具の習得は2コマをお勧めします。


連続の2コマ目はプラス1,100円(税込)となります。


※ベビーラップの練習、習得は、

たくさんの布と使い方をご案内できる

ベビーラップクラスをおすすめいたします。




【会場】

会場が3箇所ございます。

お申し込みの際、ご確認お願いいたします。



1️⃣NPO法人 Umiのいえ

相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分
電話045-513-0552

横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目35番地6(齋藤整骨院内)
道順はこちら→http://uminoie.org/access/



2️⃣豊倉助産院

相鉄いずみ野線「緑園都市駅」下車・徒歩5分。

〒245-0002 神奈川県横浜市泉区緑園2-19-24

http://e-osan.com



3️⃣サンクリニック

相鉄いずみ野線 南万騎が原駅より徒歩4分

神奈川県横浜市旭区柏町97-8

サンクリニック 旧病児保育棟

(内科の隣です。駅前の小児科とは異なりますのでご注意ください。)



4️⃣食育講師 齋藤美保先生、自宅

西谷駅より徒歩10分。車が駐車可能です。
※個人宅のため、お申し込みがあった方に

会場の詳細をお送りいたします。



【日程】

▫️7/25(木)Umiのいえ(担当 夏井)

10:30〜11:30🈵 / 13:30〜14:30🈵



▫️8/6(火)西谷会場 重ね煮カレーランチ付き!

10:30〜11:30 / 13:00〜14:00 (担当 夏井)

この日は、重ね煮カレーをご用意できます。

お子さまも食べられる安心安全、辛くない

お野菜いっぱいのカレーです。(別途1100円)



【持ち物】
お持ちの抱っこ紐があればご持参ください。

練習したいだっこやおんぶ、抱っこ紐に

関しては事前にご相談ください。


【参加費】

大人お1人 3,500円(税込)


※ご夫婦での参加は+1,100円(税込)

2コマ連続の場合の2コマ目は、+1,100円(税込)です。


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【個別、出張講座も対応いたします】
なんだかしっくりこない、肩や腰が痛い
不器用だからじっくり習いたい
ご希望の日時をご連絡ください
個別で各自に合った抱っこやおんぶの仕方を丁寧にお伝えします。
ご希望の日時で一回2時間から


費用:5,500円(税込)+往復交通費
大人一人追加につき+1,100円
土日祝の場合は+1,100円 

【オンラインクラス】
zoom個別クラスをご希望の方はお問合せください。


【お問合せ】
・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS
・メール:umi@uminoie.org


【️講師】

Umiのいえスタッフ

だっことおんぶの研究所認定ベビーウェアリングコンシェルジュ(佐藤亜衣、夏井英子、安道茜、阿部亜実)が担当いたします。
「0.1.2歳期の子育てで大切にしたいこと」オンライン棒田明子さんの子育て講座
0・1・2歳は、からだとこころの土台を作る大切な時期です。

この時期の過ごした方は、その後の身体、心、親子の関係性に響くといっても過言ではありません。

便利な社会は、大人には効率よく、暮らしやすいかもしれませんが、

これからいろいろな物に触れ、学んでゆく子どもたちには、不便かもしれません。

毎日の暮らし、子どもとの時間を、見直しませんか。

他と比べない、小さな幸せをみつけませんか。



「子育てで大切にしたい7つのこと」を中心に、

子どもとのかかわりについて、具体的なお話をしていきます。



例えば…

▫️親子の時間を豊かにするコツ

▫️子どもたちの想像力、表現力を豊かにするには?

▫️子どもの生活リズムをつくるコツ

▫️子どものやりたいを育てる



親子の幸せな時間を作るために、あたりまえだけど大切なことを、取り入れてみませんか。

お家からどうぞゆっくりご参加ください。

夏休みを過ごす、お兄ちゃんお姉ちゃんもぜひ一緒に。



【日時】

2024年7月24日(水)10:30〜12:00



【会場】

オンライン

Zoomを使用します。



【対象】

子育て中の親御さん、どなたでも。



【参加費】

2,500円(税込)

こちらのサイトでの申し込みの際は、「当日現地払い」を選択してください。



別途、参加費のお支払い情報(クレジット決済、またはお振込)と

Zoomアドレスとパスワードをお送りいたします。



【講師】

棒田明子(ぼうだあきこ) 

https://aru-bouda.jimdosite.com/

防災士。妊娠出産産後&防災の情報LINE・ここみて港北代表。NPO法人孫育て・ニッポン理事長、NPO法人ファザーリング・ジャパン理事。にっこり授乳期研究会メンバー(PIGEON)産後ママのサポートを3週間から3カ月に延ばす「3・3産後サポートプロジェクト」リーダー。「母親が一人で子育てを担うのではなく、家族、地域、社会で子どもを育てよう」をミッションに、全国にて講演、プロジェクトを行う。戸塚・こまちカフェ運営のNPO法人こまちぷらす理事。著書、共著に『祖父母に孫をあずける賢い100の方法』(岩崎書店)、「ママとパパも喜ぶ いまどきの幸せ孫育て」(家の光出版)孫と一緒に歌いたい 心育むふれあいソング『孫育て童謡』(キングレコード)



【主催】

NPO法人 Umiのいえ

🚃相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分  
☎️045-513-0552  
🏡横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目35番地6(齋藤整骨院内) 
道順はこちら→http://uminoie.org/access/



【お問合せ】

・UmiのいえLINE:https://lin.ee/xaLuLcS 
・メール:umi@uminoie.org
8月22日・9月19日 篠秀夫先生と「楽しい子育てに出会う外遊びの会」まゆだま倶楽部
✨ 広〜い公園で大人も子どもと一緒におもいっきり身体も心も動かして子育てに必要な感覚を育みましょう✨

講師の篠先生を囲み、毎回簡単な手仕事をしながらまったりと語らい、
子育ての悩み相談や子育てのお話しする時間もありますよ

📚 篠先生のお話しには楽に子育てができるヒントがたくさん💕
こんな遊びがしたい! これを使いたい! こんなことがしたい! こんなことが知りたい! 大歓迎です

✨ みなさん、公園で一緒におもいっきり遊びながら学び合いましょう

🌱ほぼ 毎月第3木曜日に開催しています。ときどき土曜日に開催いたします。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・


🍎8月のテーマは

『染めもの』です✨

昨年のベンガラ染めも大変好評でした!

今年もリクエストが多かった染めものやりまーす🌿

ベンガラ染めにするか、藍染めにするか...

まだ選びきれず、どちらにするかまだ迷っています💦

自分だけの色、自分が染めたものは愛着がわきます✨

自分だけの染めものをこどもたちと一緒に

楽しく作りましょう!



🍎9月のテーマは

考え中です!


⚠️公園を散策し好きな葉っぱ(葉っぱ)や石などを入れられるバックや容器をご持参して下さい😊

🔹牛乳パックやペットボトルを切って手持ちをつけたもの
🔹紙や新聞紙を折ってバックをつくる など

お母さんが作ってくれたものは、子どもたちにとって特別なものです。
作ったバックに公園で見つけた自分だけの宝物をいれて、持ち帰り、自宅で工作するのもよいですね。
遊びがどんどん広がります🌈


🔸日時 

・2024年8月22日(木)10:30〜13:00頃
今回のみ第四週に開催

・2024年9月19日(木)10:30〜13:00頃


🔸会場

大池こども自然公園 レストハウス前に集合
集合場所に10分前にお集まりください

【行き方】

・相鉄線 「二俣川駅」 下車の場合

バス停「二俣川駅南口」より乗車 旭6:二俣川〜市沢町〜東戸塚 東戸塚駅西口行き「万騎が原中央」下車徒歩4分 

・お車でお越しの場合、駐車場は第1駐車場からが最寄り

🔸定員 

12組程度

どなたでも!!

小学生もどうぞ一緒にご参加ください

大人お一人でのご参加も歓迎です

🔸参加費 

ひと家族 2200円(税込)別途、材料費が約2~300円かかります

当日集金させて頂きますのでお釣りのないようにお願い致します

🔸持ち物

・汚れてもよい服装でご参加ください

・帽子、着替え、 飲み物、お昼ご飯

・日焼け、熱中症対策

・8月の外遊びでは、染めたもの(ひとり1点) Tシャツやハンカチなど持参して下さい


*大きなビニールシートを準備しています

おむつ替えやお着替え、荷物置き場にどうぞお使い下さい

🔸小雨の場合は決行、台風の場合は中止

 中止の場合は前日にご連絡いたします

🔸連絡先 
 事前の連絡や当日のやりとりにぜひ公式LINEでつながってください

 登録されたら「〇月〇日参加します!」&お電話番号を添えて、LINEメッセージを入れて頂けると助かります

・UmiのいえLINE:https://lin.ee/xaLuLcS 

・メール:umi@uminoie.org 担当:中村


🔸イベント保険加入の用意はありません

 事故のないよう、みんなで気を付けましょう

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

講師 : 篠秀夫

「生命を考える」茅ヶ崎「賢治の学校」/「ポランの広場」/アートスペース「ネネムの森」
よこはま自然育児の会「トロルの森」

篠先生のブログ(毎日更新) https://plaza.rakuten.co.jp/moriheikou/


◆キャンセルは以下のいずれかにお知らせください

(公式LINEが一番早く確認・お返事できます)
・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS
・Umiのいえメール:umi@uminoie.org



◆ご来場の皆様へのお願い

・お子さま含め、体調に少しでも不安がある場合は無理せずお休みください
・お休みの場合はUmiのいえLINE または、お電話ください 電話:045-513-0552
・必ずご予約をしたうえでご来場ください
・ごみはお持ち帰りください
・お子様連れのご参加の方が多いです。お互いの子に声をかけながら、みんなで見守り気持ちよく過ごしましょう
・授乳、おむつ替えはご自由にどうぞ
・助け合いましょう
・質問、相談、なんでも講師やスタッフに遠慮なくお話くださいね。

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

NPO法人Umiのいえ(齋藤整骨院/つるのいえcafe内)
電話 045-513-0552
相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分 横浜市旭区鶴ヶ峰2−35−6
道順はこちら→ http://uminoie.org/access/

満席 7月27.28日 篠秀夫先生とサマーキャンプ「楽しい子育てに出会う外遊びの会」まゆだま倶楽部
✨ 広〜い公園で大人も子どもと一緒におもいっきり身体も心も動かして子育てに必要な感覚を育みましょう✨

講師の篠先生を囲み、毎回簡単な手仕事をしながらまったりと語らい、
子育ての悩み相談や子育てのお話しする時間もありますよ

📚 篠先生のお話しには楽に子育てができるヒントがたくさん💕
こんな遊びがしたい! これを使いたい! こんなことがしたい! こんなことが知りたい! 大歓迎です

✨ みなさん、公園で一緒におもいっきり遊びながら学び合いましょう

🌱ほぼ 毎月第3木曜日に開催しています。ときどき土曜日に開催いたします。



7月は『サマーキャンプ』です♪

夏だ!!川だ!!サマーキャンプだ!!

昨年は本格的なキャンプでしたが、

今年はもっとお手軽なキャンプ体験ができる「ぺガススの家」に1泊2日宿泊して

自然の中で篠先生と一緒にたっぷり外遊びをしましょう☆彡

川遊びややまめのつかみ取りもやりますよー!!

現地では皆さんの手を大いにお借りして行うこととなります。 どうぞご協力のほど宜しくお願いします。

今回のキャンプ場は、宿泊施設があり、男女分かれて雑魚寝します。

こどもの頃雑魚寝を経験していても大人になってからみんなで雑魚寝はなかなか経験がないと思います!

みんなで普段の日常から離れて、まわりを気にせず、大人もこどももおもいっきりやりたいことを存分に楽しめる場所です。

みんなでご飯を作って食べたり遊んだり、音楽を奏でたり。

皆さんで協力しながら楽しい時間を過ごしましょう♪

こどもたちもたくさん参加します。

わが子だけでなく、みんなで一緒にこどもたちを見守りましょう。 名刺交換自由、どうぞ交流もお楽しみください。


⚠️施設内を散策し好きな葉っぱ(葉っぱ)や石などを入れられるバックや容器をご持参して下さい😊

🔹牛乳パックやペットボトルを切って手持ちをつけたもの
🔹紙や新聞紙を折ってバックをつくる など

お母さんが作ってくれたものは、子どもたちにとって特別なものです。
作ったバックに散策で見つけた自分だけの宝物をいれて、持ち帰り、自宅で工作するのもよいですね。
遊びがどんどん広がります🌈

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・
🔸日時 

2024年7月27日(土)12時頃集合  ~7月28日(日)15時頃開催 

<集合時間> 11時 現地集合

<スケジュール> 調整中

(仮)

【1日目】

11時頃  現地集合

12時   お昼各自持参し昼食 12時

13時   篠先生と竹で楽器と弓矢づくり

14〜15時 おやつ

15〜16時 夕飯準備、五右衛門風呂準備 し子どもたち入浴

17時頃   夕飯、片付け

19時頃  焚き火、つくった楽器でみんなで演奏会、花火

【2日目】

7〜8時  朝食、昼食準備 

8時頃  朝食、片付け

9時   篠先生と川で遊ぼう  

     やまめのつかみ取り    

9時半  おやつ、お昼準備

10時半 おやつ

12時   昼食

13時   片付け

15時  解散

*食事は、考え中です

*おやつメニューは、 とうもろこし、すいか、マシュマロ

*現地には五右衛門風呂しかありません。

 子どもたちに入って頂き、大人の方は翌日にJR山北駅にある日帰り入浴施設「さくらの湯」をご利用くださいませ。

 →https://www.yamakita.net/stay/detail.php?id=10

*楽器をつくり、夜演奏会をする予定です。 自宅から楽器を持参して頂いても構いません。 こどもも大人も大自然の中で音楽を楽しみましょう♪

このような予定で考えておりますが当日の流れで内容の変更があるかもしれませんのでその点はご了承ください。

ご不明な点がありましたら、Umiのいえ公式LINEからご質問を宜しくお願い致します。

当日は現地集合ですのでどうぞお気をつけてお越しください。


🔸会場

ぺガススの家

〒258-0121 神奈川県足柄上郡山北町皆瀬川2132

ホームページはこちら https://pegasus.eyado.net


【行き方】

車かタクシー利用がおすすめです

駐車場はあります

・お車でお越しの場合、東名高速道路ー大井松田ICー国道255号線(御殿場方面)ー国道246号線(山北町方面)ー県道725号線ー皆瀬川沿いに山道を15分ー八丁  

・電車でお越しの場合は、JR山北駅が無人駅ですので切符を利用してください。

 東海道線ーJR国府津駅ー御殿場線に乗り換えーJR山北駅ータクシーで約15分(タクシー代約3000円)

 また、小田急線ー新松田駅ー御殿場線乗り換えーJR松田駅ーJR山北駅ータクシーで約15分(タクシー代約3000円)          

🔸定員 10組程度 どなたでも!!
小学生もどうぞ一緒にご参加ください
大人お一人でのご参加も歓迎です

🔸参加費 ひと家族5500円(税込)+施設利用料 小学生以上3000円/人 満3歳以上~1500円/人

      薪代と食事代は、事前、または当日に購入し現地で人数割の計算を致します。


🔸持ち物

1日目の昼食 、お茶や水などの飲み物、お酒を飲む方はアルコール類 、1人1合のお米 (こどもは0.5合/人。 玄米以外であれば何分つきのお米でもOK)、 帽子、着替え 、タオル、長袖(夜や朝方寒くなる可能性があります) 、ヒル除けスプレー、虫よけ、    川遊びできる服装(水着、マリンシューズや濡れてもよいくつ 踵があるものがよい、ライフジャケット、あれば水中眼鏡など)、日焼け対策、洗面用具、雨具、花火(夜みんなで花火をしましょう)


*ご家族分の飲み物の持参をお願い致します。 コーヒーや紅茶などは用意します。

*ジュースやおかしの持ち込みは今回ご遠慮下さいませ。

*寝る部屋は、大人の男女別、夜間授乳中の方とざっくり3部屋に分かれて雑魚寝になります。

寝具のご用意しております。気になる方はシーツや寝袋持参も可です。

また、テント持参可。


🔸小雨の場合は決行、台風の場合は中止
中止の場合は前日にご連絡いたします

🔸連絡先 
当日のやりとりにぜひ公式LINEでつながってください
登録されたら「サマーキャンプに参加します!」&お電話番号を添えて、
LINEメッセージを入れて頂けると助かります
・UmiのいえLINE:https://lin.ee/xaLuLcS 
・メール:umi@uminoie.org
担当:中村


🔸イベント保険加入の用意はありません
事故のないよう、みんなで気を付けましょう

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

講師 : 篠秀夫

「生命を考える」茅ヶ崎「賢治の学校」/「ポランの広場」/アートスペース「ネネムの森」
よこはま自然育児の会「トロルの森」

篠先生のブログ(毎日更新) https://plaza.rakuten.co.jp/moriheikou/


◆キャンセルは以下のいずれかにお知らせください

(公式LINEが一番早く確認・お返事できます)
・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS
・Umiのいえメール:umi@uminoie.org



◆ご来場の皆様へのお願い

・お子さま含め、体調に少しでも不安がある場合は無理せずお休みください
・お休みの場合はUmiのいえLINE または、お電話ください 電話:045-513-0552
・必ずご予約をしたうえでご来場ください
・ごみはお持ち帰りください
・お子様連れのご参加の方が多いです。お互いの子に声をかけながら、みんなで見守り気持ちよく過ごしましょう
・授乳、おむつ替えはご自由にどうぞ
・助け合いましょう
・質問、相談、なんでも講師やスタッフに遠慮なくお話くださいね。

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

NPO法人Umiのいえ(齋藤整骨院/つるのいえcafe内)
電話 045-513-0552
相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分 横浜市旭区鶴ヶ峰2−35−6
道順はこちら→ http://uminoie.org/access/

7/20 秦さんの調理実習 青魚を食べよう〜サバレシピ〜
青魚は、脳の血流を良くすることで、視力・記憶力・認知症・精神安定に効果があると言われてきました。

妊娠期に青魚を多く食べた妊婦さんから産まれた子はIQが高い傾向にあることも分かってきました。

魚は好きだし子どもにも食べさせたいと思っているけれど、塩焼きばかりなので、他の調理もできるようになりたい!とご参加をされる方が多くいらっしゃいます。

通常の料理教室は食べて終了ですが、この青魚講座では、ご自宅で家族で食べられるように3種類×2人分のお惣菜のお土産付きです。ご夫婦での参加も大歓迎!


【日時】2024/7/20(土)14:00〜16:00

【内容】
・講義:捌き方や保存について
・実習:デモが中心(赤ちゃん連れでも安心してご参加ください)
・メニュー:味噌煮・粕漬け・竜田揚げ
・試食:試食しながら、質問にお答えいたします
・お土産:実習で作ったお惣菜をお持ち帰り

【持ちもの】エプロン、筆記具、タッパ(600ml程度)3個、保冷バッグ。おんぶ紐があると便利です。

【参加費】4,400円 税込

【定員】6名
※準備の都合上、直前(二日前の21時)以降のお申込みの場合、Umiのいえ公式LINE( https://lin.ee/xaLuLcS )にもご一報ください。

※3名以下の場合と台風等悪天候の場合は中止連絡をいたします。


【場所】Umiのいえ(齋藤整骨院/つるのいえcafe) 電話 045-513-0552

    横浜市旭区鶴ヶ峰2−35−6       相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分 

    ★道順はこちら→ http://uminoie.org/access/ 



【講師 プロフィール】

秦(はた)智美

横浜市を中心に「手間をかけずに手を抜かない」をテーマにした家庭料理と季節の手仕事、赤ちゃんの成長発達に合わせた離乳食教室を開催。

アンケートでよく頂くのは「ハードルが下がりました!!」わたしにはとても嬉しいお言葉です。

家事を苦手・難しいと思っている方、子育て・仕事との両立で

「時間はないけれど家族にはちゃんと食べさせたい」と思っている方へ、

一生ものの「家事スキル」をお伝えします。

□ここちえのき主宰 http://www.cocochi.jpn.org 

□生活に根差した知恵を伝承する〜暮らしスト

□助産院スタッフ/産前産後クラス担当

□子育て支援員・バレエ衣装作家・冬季限定まるはたこんにゃく

成人した娘が一人。大和市在住。

・・・・・・これまでの講座 ・・・・・・

手作りみそ・手作りキムチ・手作りこんにゃく・塩糀・甘酒・ぬか床作り・干物作り・手作り調味料・手作りおやつ・お節料理・離乳食・家計管理・手作りスリング・子供用ワンピース・・・他多数



。+ฺ・。ฺ・



当日午前中にはランチ付き秦さんの調理実習「自分で作ろう調味料」part1 講座開催です。

https://coubic.com/uminoie/289081

ぜひ1日ゆっくりUmiのいえでお過ごしください✨

助産師・ケアマネ多田純子の家族とお仕事相談会(重ね煮カレーランチ付き)
毎日を平穏に過ごしたい。

ふう、とする時間 だいじにしたいですね。

夫、子ども、自分、 年を重ねていく親。

しごとの中での人間関係。

1つ1つ、1人1人みんなだいじにしていきたいと思います。

どうありたいのか、 答えは、自分で持ってます。

今できること、言葉にしてみませんか。

ご自身の思い方しだいで、過去はいい思い出になります。

未来は、これから歩んでいく道、自分できめていいのです。

貴方のココロにあるメッセージをお伝えいたします。

おてつだいさせてください。



お昼は、食育講師斎藤美保先生の重ね煮カレーを一緒に食べましょう。

お子さまも安心して食べられる美味しい重ね煮カレーです!



【日時】

8月6日(火)10:30・11:30・13:00(1組30分ずつ)

ランチ提供は12時以降を予定しております



※次回は、9/3Umiのいえランチデー(鶴ヶ峰)になります。

※お急ぎの方は、多田(下記参照)までメールください





【場所】

食育講師 斎藤美保先生宅

相鉄線西谷駅から徒歩8分(横浜市保土ヶ谷区上菅田町) →個人宅のためお申込みの方に詳細を2日前にお知らせします

※猫を飼っているため、猫アレルギーの方はご考慮くださいますようお願いします。お客様の前には出てきません。

※今回の会場はUmiのいえではありません、お気をつけください



【相談料&昼食代】

30分¥1650(税込)

重ね煮カレーランチ¥1100(税込)

お子さまランチ代(全て税込)

・小学生500円

・幼稚園児400円

・1〜2歳300円



【講師プロフィール】

多田純子 yahtj.51rei.100@gmail.com

Umiのいえスタッフ、

助産師、ケアマネージャー

助産師歴33年 ケアマネージャー歴7年
8/6 アロマワークショップ夏の重ね煮カレーランチ付き
【アロマワークショップ夏のカレーランチ付きの会】


夏休み企画!

アロマワークショップを開催します。

好きな香りやブレンドでスプレーやロールオンを一緒に作りましょう。

お子様とご一緒の方も、おひとり様も大歓迎です。

夏休みの自由研究にアロマを活用するのもいいですね。



夏の暑さや疲れに

アロマが心身に安らぎと癒しをもたらし

あなたの潜在能力を呼び覚ますことでしょう。

アロマの力や家庭での生かし方なども合わせてお伝えします。

楽しく手軽にお使いいただければ幸いです♪



ワークショップ後は

食育講師、斎藤美保先生の重ね煮カレーを一緒に食べましょう。

お子さまも安心して食べられる美味しい重ね煮カレーです!



ワークショップでは作るものをお好みで選べます。

時間内であればいくつ使ってもOKです

参加費とは別に材料費がかかります。



・アロマスプレー30ml …¥700〜

(虫除け、リラックスブレンド)

・アロマロールオン5ml…¥1200〜



使う精油によってお値段が変動します。

香りやテイスト、お好みをご相談くださいね。

小学校3年生くらいまでのお子さんは親子でのご参加をお願いします。




精油はオーガニックのものを使用

スプレーもロールオンも小さな子から大人まで幅広く使えます。





【日時】

8月6日(火)10:30〜12:00

ランチ提供は12時以降を予定しております





【場所】

食育講師 斎藤美保先生宅

相鉄線西谷駅から徒歩8分(横浜市保土ヶ谷区上菅田町) →個人宅のためお申込みの方に詳細をお知らせします

※猫を飼っているため、猫アレルギーの方はご考慮くださいますようお願いします。講座中は出てきません。


※今回の会場はUmiのいえではありません、お気をつけください



【参加費】

カレーランチ代込み ¥2200(税込)

別途アロマ材料費がかかります




お子さまランチ代(全て税込)

・小学生500円

・幼稚園児400円

・1〜2歳300円





【材料費】

・アロマスプレー30ml …¥700〜

・アロマロールオン5ml…¥1200〜

時間内であればいくつか作製可能



アロマリーディングカード…¥500

のご用意もございます。

香りとカードが本来の自分らしさや五感を引き出してくれます。

ワークショップの進行を見ながら開催します。

ご希望の方は気軽にお声がけくださいね。



【講師プロフィール】

あんどうあかね

Umiのいえスタッフ、1歳と8歳男子の母

ベビーウェアリングコンシェルジュ

アロマセラピスト

長男のアトピーがきっかけで様々なセルフケアを学ぶ

人生が変わるアロマの叡智を楽しくお伝えします

Instagram → @akane_and_life

https://instagram.com/akane_and_life?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg%3D%3D&utm_source=qr

和みのヨーガ@家族と自分をケアする手当て「さする、にぎる、ゆする、おす」
和みのヨーガは、心と身体が整うお手当て法です。
手を当てる、なでる、揺らす、などで全身がゆるみ緊張がとれる心身予防自然治癒整体法です。

難しいポーズや呼吸法をする、ことなくチャクラが開き、リンパの流れ、気の流れが整い、身体が緩み、歪みが直って、健康で美しくなっていきます。

心地よく、ゆったり心身のコリや疲れを手放して、とっても気持ちのいい時間になります。
体験をして、手順を覚え、家族のケアや自分自身のセルフケアに活用してみましょう。


人は誰でも自分を癒す力、人を癒す力をもっています。

和みのヨーガは、自分の身体に触れ(ソロワーク)、
次に相手に触れる(ペアワーク)手当を通じ、心身を緩めていきます。

ソロワークは、頭のてっぺんから足先まで手当てするセルフケア 一つ一つ、
どこにどんなストレスがついているのか気づきながら解放していくセルフヒーリングです。

ペアワークは、自分では手の届かないところに手を当て、揺らしを入れてもらい更に深い身体の緊張とトラウマを解放していきます。
特徴は、受ける人は気持ちよく治癒力の高いレム睡眠状態になり、手当する人は沢山のエネルギーが降りてきて活性化していきます。 どちらも同時に癒される手当て法です。

参照 https://nagominoyo-ga.com/nagominoyo-ga/


【日時】

    毎月1~2回開催予定


【参加費】2200円(税込)/回 定員:4名(2名以上で開催) お子様連れOKです!  



和みのミニお手当

ランチデーにお越しの方へ、オプションで和みのペアワークをいたします。

【日時】

    13時00分〜/13時30分〜/14時00分〜

【参加費】1100円(税込)/各回1名 20分程度



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インストラクター:村田佑里恵(むらたゆりえ)
幼稚園児から中学生まで2男2女のお母さん。
幸せな子育てをする理想の母を目指すも挫折。
そんな中、心と身体を同時に手当てする和みのヨーガに出逢う。
ありのままの自分を楽しむことの大切さを学び、インストラクターとなる。
note https://note.com/fuwari_nagomi  

365日24時間、子供を産んでから「お母さん」にお休みはありません。
子育て中は、身体が防御体制をとり易く、コチコチに固まりがちです。

私自身も「良いお母さん」を目指して頑張れば頑張るほど空回っていました。
子供を愛しているけれどかわいく思えない時だってあるし、
子供同士は喧嘩ばっかりしているし、夫との関係はこじれているし、
隣の芝生ばかり青くって嫌になっちゃうと思っていました。

そんな中、Umiのいえで出逢った和みのヨーガ。
月に1回、とろけるような心地よさがごほうびの時間でした。

今思えば、一緒に連れて来ている子供達が静かに仲良く遊んでいるのは、
お母さんである私が心地よくゆるんでいるから子供も安心して過ごせていたのだと思います。
続けていると、ありのままの自分でいることを自分に許せるようになりました。

身体がゆるめば心もゆるんでやわらかくなります。
やわらかい心でいれば、子供のことも、夫のことも、自分のことも、
ありのまま丸ごと受け入れられて、よい循環に切り替わります。

いつも頑張っているお母さん、頑張り過ぎてもう頑張れないお母さん、
世界で一番楽なヨーガと言われる「和みのヨーガで」一緒にゆるゆる、心と身体をゆるめてみませんか。




【会場】NPO法人 Umiのいえ 

相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分
電話045-513-0552
横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目35番地6(齋藤整骨院内) 
道順はこちら→http://uminoie.org/access/



【お問合せ】

◆キャンセルやお問合せは、以下のいずれかにお知らせください。

・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS
・メール:umi@uminoie.org





【よしかたハウス】赤ちゃんの発達を学ぶクラス ~生まれてから歩くまでのこと~
赤ちゃんの発達を学ぶクラス ~生まれてから歩くまでのこと~

発達のことを理解して、関わり方や抱っこの仕方、寝かせ方、遊び方などを工夫すると、

赤ちゃんもママも心地よく過ごせるようになります。

抱っこしにくかった赤ちゃんがふんわりと抱っこできたり、

寝返りが上手に出来たり、ハイハイやズリバイで進めるようになったり。

毎日の子育てに笑顔が増えるように、少しの知恵と工夫とコツをお伝えしたいと思います。



新米ママさん、ベテランママさんも、妊婦さんも

もちろんパパやおばあちゃまも

是非、ご参加ください。



【クラス内容】

(予定、参加の赤ちゃんの月齢などにより多少、内容は変わります。)

⚫︎赤ちゃんのからだのこと、発達のこと

赤ちゃんはなぜ寝返りするの?うつ伏せ遊びはどうさせたら良いの?
お座りの練習は必要?などなど

⚫︎赤ちゃんが自分自身で動きや感覚を獲得していくためにお母さんやお父さんができること。

⚫︎発達を妨げない関わり方、遊び方など

⚫︎赤ちゃんもママも心地よい抱っこの方法 

⚫︎赤ちゃんの寝かせ方のコツ



【日時】 

2024年

・8月29日(木)10:00~11:30

・7月18日(木)10:00~11:30



▫️ご希望の方はご質問を伺います

▫️だっことおんぶの体験もできます

【参加費】 

当日現金でのお支払いをお願いいたします

*よしかた産婦人科でご出産の方* 

・お一人 2800円(税込み)

・大人のご家族の方参加にお一人につき+1000円
*よしかた産婦人科以外ででご出産の方* 

・お一人 3800円(税込み)

・大人のご家族の方参加にお一人につき+1000円

【定員】 6組  

【最小開催人数】 3組 

(最小人数に達しなかった場合、またキャンセル等のあった場合も含め、前日の夕方にご連絡する場合がございます。ご了承ください。)

【お持ち物】

赤ちゃんとのお出かけグッズ

【場所】よしかたハウス 

よしかた産婦人科向かい 第一駐車場横

【問い合わせ】

よしかたハウスLINE:https://lin.ee/WsZrr4n

メール:umi@uminoie.org



【講師】加田洋子 

セラピスト、

NPO法人だっことおんぶの研究所認定ベビーウェアリングコンシェルジュ、

ARTQ認定妊産婦ケアマスター、

ミッシェル・オダン氏の Doula Course修了、

和の頭蓋仙骨療法セミナー講師

シェルハブ・メソッド国際公認指導者

鎌倉由比ヶ浜のサロンでアロマセラピー、

リンパドレナージュ、

クラニオセイクラルセラピーのセッションを行っている。 

特に産前産後の方のケア、赤ちゃんや小さいお子さんのマイナートラブルのケアを積極的に行っている。 

▫️https://yoyakumar.wixsite.com/kamakura 

▫️https://www.facebook.com/mar.cranio.lymph





◆キャンセルの場合

キャンセルは以下のいずれかにお知らせください。

・よしかたハウスLINE:https://lin.ee/WsZrr4n

・UmiのいえLINE:https://lin.ee/xaLuLcS

・メール:umi@uminoie.org

Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ の基本情報

住所
神奈川県横浜市旭区鶴ヶ峰2丁目35-6
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電話番号
0455130552
営業時間

月〜金 10:00 - 18:00

土・日 10:00 - 18:00