Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場～　

カリンバを作って奏でて楽しむワークショップ
親指でポロンポロンと、誰でも簡単に
心地よい音とリズムを楽しめます♪♪

✨✨カリンバについて✨✨
カリンバはアフリカ生まれの楽器。
親指で弾くので、親指ピアノと呼ばれることもあり、またオルゴールの起源という説もあります。
アフリカでは様々な部族がカリンバを弾きますが、部族によって名前が異なり、
見た目も、音色も、音階もそれぞれ。
みんな似ているけど少しずつ違うのは、なんだか人間と一緒だなぁと思います✨✨
そしてカリンバは人のために演奏するというより、自分で奏でて心地よさを楽しむ楽器✨✨
手のひらサイズで、音も小さいので、室内・野外を問わず、歩きながらでも、どこででも楽しめます♫
カリンバの音色・リズムは子どもたちはもとより、
大人・お年寄りにも人気です。
赤ちゃんは心地よくなってすやすやと寝てしまいます✨✨
誰でも簡単に手にしたその日から！
自由に演奏を楽しめるカリンバ。
ぜひ一緒に作って、そして奏でて楽しみましょう♪♪

4/25（日）５/23（日）
✨✨1部　小さなカリンバ作り、
✨✨2部　本格的なカリンバ作りです。
ご希望の回にご参加ください。

1部10:00-12:00　小さなカリンバ作り✨✨
首から下げられる小さな楕円形のカリンバを作ります。
ベビーの誕生日プレゼントに、ママパパ手作りのカリンバはいかが？
おんぶや抱っこしながらでも、心地よい音を楽しめます。
作ったあとはみんなで奏でて、自由な音楽を楽しみましょう。
【参加費】6,500円　【定員】4名
【持ち物】エプロン、マスク、必要な方はメガネ。
【ワークショップの流れ】
①ボディの塗装と磨き（色を選べます）
②発音部の組み立て
③調音に挑戦（虹の調律にします🌈）
④ビーズ作り
⑤作ったカリンバを弾いてみよう♫

2部13:30-18:00　本格的なカリンバ作り
✨✨世界にひとつだけのマイカリンバを作りましょう〜✨✨
作るカリンバを下記よりお選びください。
⭕️（C）小さな丸のカリンバ – ヒノキ
https://www.instagram.com/p/CGixWrHB1ap/
⭕️（F）大きな丸のカリンバ – ヒノキ
https://www.instagram.com/p/CGMle4ZBEJz/
【参加費】（C）14,800円（F）16,800円

【定員】4名 　第2部は子連れのかたはご遠慮ください。もしくはご相談ください。

✨✨ワークショップの流れ✨✨
①ボディの仕上げヤスリ
②ボディの塗装と磨き（色を選べます）
③発音部の組み立て
④調律を選んで調音に挑戦　⑤ビーズ作り
⑥作ったカリンバを弾いてみよう♫
（持ち方・弾き方の基本をお伝えします。）
（詳しい演奏法について知りたい方は）
（2部の練習会にご参加ください。）
・
⭐️調律について⭐️
下記10種類よりお選びいただけます‼️
⭕️花の調律🌸　⭕️風の調律🍃新登場！
⭕️水の調律💧　⭕️月の調律🌙
⭕️海の調律🌊　⭕️星の調律🌟
⭕️太陽の調律☀️　⭕️虹の調律🌈
⭕️森の調律🌳　⭕️ドレミ音階🎼
https://kalimbanomori.com/tuning-of-kalimbas/
各調律の動画がありますのでご覧ください。
【持ち物・服装】
⭕️エプロン、マスク、メガネ（老眼鏡）
⭕️汚れても大丈夫で、動きやすい服装
ーーー

カリンバ初めての方も、
カリンバをお持ちの方も♪♪
世界にひとつだけのマイカリンバを
作って奏でて楽しみましょう〜✨✨

【お支払いについて】
当日参加費をを現金にてご用意ください。
封筒に入れ、お名前を明記ください。
お釣りのないようにご協力をお願いいたします。
【お子さんのご参加について】
お子さんは保護者と一緒にご参加ください。
【会場】Umiのいえ
横浜市西区岡野1-5-3　サンワビル4F
＊JR横浜駅みなみ西口徒歩10分／相鉄線平沼橋徒歩2分
＊駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

お問い合わせお申し込みは
info@kalimbanomori.comまで
090-9687-1981（なかもと）
＊開催にあたり新型コロナ感染症予防対策（消毒・換気）をしっかりと実施いたします。
ご理解ご協力をお願いいたします。

【ファシリテーター】
なかもと まさお
カリンバの森主宰
カリンバ演奏家＆ファシリテータ
‘74年生まれ。鎌倉在住。慶応義塾大学卒。大学在学中にカリンバと出逢い、音楽の源泉へと還る心の旅を歩み始める。
現在はワークショップを各地で開催、カリンバを通して自己表現の大切さを届けている。また心身に響く音の世界を『共鳴の音楽』と提唱し、演奏活動や体験の場作りに力を入れている。
カリンバの森・LINE公式
https://lin.ee/8oPss3v
お友達追加するとカリンバの演奏についての動画が観られる他、ワークショップの先行予約など特典がございます✨✨
カリンバの森・YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UClz8IdCuN2jEKN92Al8rSLg

Umiのいえで、篠先生のお話を対面で聴こう「気質のお話」
ドイツの思想家ルドルフ・シュタイナーは、
教育、農業や宇宙、あらゆることを貫く法則について
さまざまな論考を著書に残しています。
その中に「四つの気質論」というものがあります。
　・胆汁質　（政治家タイプ）
　・多血質　（おちょうしものタイプ）
　・粘液質　（おっとりさんタイプ）
　・憂鬱質　（学者、芸術家タイプ）
の４つの傾向がある　というものです（詳しくは篠先生の冊子をご覧くださいね）
「なんであんなことをするの？」
「どうしてそう思うの？」
「どうして分からないの？」
「どうして分かってくれないの？」
他人に対してそう思ったことが誰しもあると思います。
この４つの気質のどれが一番強く表れているかで
自分の周囲の世界をどのように感じ、受け取るかが全く違ってくるのです。

気質が違うと、こんなにも世界の見え方捉え方が違う　というのを理解できると
人との関わり方がずいぶん楽になります。
そして自分自身の扱い方も。
自分と他人を受け入れられるようになるための講座、ともいえます。
お互い安心できるコミュニケーションにつながりますよ。
また、ご参加の方ひとりずつ、質疑応答タイムもあり。
子育ての疑問、不安、何でも聞いてみてくださいね。

日時：2021年5月27日（木）10:30〜12:30
参加費：2,500円（税込）
会場：Umiのいえ　アクセス： http://uminoie.org/access

★講師プロフィール★
篠秀夫（しの　ひでお）
・親子遊び研究家/ 表現共育家
・「しょうなん育自の会」、茅ヶ崎「賢治の楽校」、アートスペース「ネネムの森」、親子遊びの「ポランの広場」主宰
・著書「子ども発見-子育てと自分育て」（日本文学館）http://www.amazon.co.jp/dp/4776535793
ブログ：「森へ行こう」http://plaza.rakuten.co.jp/moriheikou/ 　毎日更新！
1951年生まれ。上智大学物理学科卒、物理教育専攻。２男２女の父。
1990年代以降、地域の公民館、地区センターで親子遊びや造形ワークショップ、からだ遊びワークショップを主宰。
お母さん達の勉強会（気質、子育て）、幼稚園の先生などの勉強会も行っている。

ーー先生のブログよりーーー
勘違いしないで下さい。
この世界には「理想の子育て」なんて存在しません。
むしろ、「理想の子育て」に囚われると子どもは育たなくなり
お母さんは苦しくなり
夫婦関係はこじれていきます。
大切なことは
毎日子どもと楽しく生活していくこと。
夫婦が信頼関係で結ばれること。
そうすれば子どもは勝手に育っていくのです。

＜子育てと幼児教育は総合芸術です＞
子どもは丸ごと育ちます。
心だけ育てることはできません。
知性だけ育てることもできません。
言葉だけ育てることもできません。
からだだけ育てることもできません。
とにかく丸ごと育つのです。
ですから、
大人も丸ごと子どもと関わる必要があるのです。
そして、丸ごとの学びが必要なのです。

＊　＊　＊
私は子どもの笑顔、子どもの笑い声が好きです。
ですから、私は子どもの笑顔見たさに、色々なことを考えたり、活動しています。
キーワードは、遊び、子育て、教育、シュタイナー、感覚、からだ、心、生命、造形、仲間作り。
（シュタイナー的ではありますが、シュタイナーの紹介を目的としたものではありません。シュタイナーに共感した部分で書いています。）

【お問合せ先】 〒220-0073 横浜市西区岡野1-5-3 サンワビル4F　tel:045-324-8737
mail: umi@uminoie.org　サイト　http://www.uminoie.org/

ご予約の前に、必ず以下のリンクをご覧ください。
「サロンご来場の皆様へのお願い」http://uminoie.org/notes2020/

おうちでできる「お手当て」。
シンプルでありながら、相手も自分も整います。
子育て・看病・介護にもお役立ちです。

道具も力もいりません。
姿勢を整え、呼吸を深めて、やさしくふれる。
すると、身体のこわばりがゆっくりほどけていきます。
筋膜などの緊張がほわっとゆるみ、からだがポカポカしてきます。
痛みや疲労の回復サポートだけでなく、心のケアにも有効です。

また、お手当てする側もゆるむのがこのお手当てのよいところ！
家族のケアをしながら、セルフケアにもなります。

人の手は温かいものです。
触れられた経験が多いほど、強くなり、
寄り添われた経験が多いほど、他の人にもやさしい気持ちになれそうです。

◆この講座は1日完結コースです。
講座（座学、実技）とお手当てを受けていただける、お手当てを心身ともに
味わっていただける講座になります。

◆講座のスケジュール（講座の進み方によって前後する場合もございます。ご了承ください）
10：00～11：30　講座（座学、実技）
11：30～12：30（昼休憩）
12：30～14：00　実技練習

◆こんなお困りの方に受けてみてほしいです
体の不調：頭痛、肩こり、風邪、腹痛、腰痛、咳がつらい、下痢や便秘、歩くと痛い、節々の痛み、からだの左右差
心の不調：不眠、イライラ、落ち着かない、いやな考え事から抜けられない、鬱っぽい
回復期に：病中病後、怪我のリハビリ、手術前後のケア、
慢性の不調：冷え性、婦人科疾患、アレルギー体質など

◆ 頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）とは・・・・
赤ちゃんを抱っこするように柔らかく優しく相手に触れ、身体の膜の緊張やねじれをゆるめて中枢神経や脳を包む脳脊髄液の流れを促すことにより、自然治癒力を高めていくものです。この療法は痛みやこり、身体のゆがみを軽減させるだけではなく、深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果もあり、自閉症、精神障害、学習障害などにも用いられています。　
◆ 頭蓋仙骨療法はいくつもの部位に手当てする手技ですが、この講座では、足とお腹と耳の手当てをご紹介します。繰り返して受けることで身体にどんどん馴染み、受けるのもお手当てするのも上手になりますので、「おさらい会」を開催しています。
お楽しみクーポンを発行！5回受講で、30分4000円のクラニオお手当てが受けられます。25％以上の還元率です！
◆ お手当てを学ぶには静かで集中できる環境が適していますが、ママにもっと活用していただきたいので、あえてお子様連れＯＫクラスにしました。子どもがくっついていたり騒がしいことも多いですが、参加者同士で子供をあやしながら、交代でお手当てをやってみましょう。見守りスタッフがサポートします。
◆ この講座は大人同士でのお手当を体験＆実践していただきますが、講座内ではお子さんへのお手当もお伝えいたします。
◆講座中にお子さんが眠った時には、スタッフがお子さんへのプチお手当てをさせていただきます。

【ナビゲーター】和のクラニオセイクラルセラピーお手当て人　　上村聡美、井田正美、水嶋舞子、森深希、夏井英子、ほか

【日時】2021年
4月26日（月）10時～14時（お昼休憩込み）
5月24日（月）10時～14時（お昼休憩込み）
6月14日（月）10時～14時（お昼休憩込み）
【対象】どなたでも
※医療者・心身のケアをご職業にされている方や、より深く体感されたい方は、専門家向けセミナーをおすすめしております。
どうぞ、ご活用ください。詳細「和の頭蓋仙骨療法セミナー」 http://cranio.uminoie.org

【定員】毎回４組まで（お部屋、子連れの有無などで変動があります）　
【持ち物】服装：動きやすい服装　なるべく柔らかい素材がおすすめ（固いジーンズ、足を広げるのでスカート不可）
　　　　　お着替え可能です。　お弁当（お昼ごはん）講座中におなかがすいたお子さんに食べさせていただいてもOK
※お手当て実習中は、ストッキング、メガネ、髪を束ねるゴム等はお外し頂きますのでご了承ください

【参加費】　8800円（税込）　

【感想はこちら】
・夫にやってあげました。すぐにいびきをかいて寝て、起きた時に「なんだか寝ちゃったなあ」という感想。
このところあまり寝付けないようだったので、お手当てが少しは役に立てたかも。うれしかったです。
・保健室で子供を触れる時、両手で挟み込むように触れるのは使えそうかな？と思いました。優しい気持ちで触ってあげられるようになりたいな。
・全体を通じたお手当ての手技は本当にやわらかいタッチでも体に変化が起きる事を体感でき大変勉強になりました。
膜のつながりを通して頭蓋の直接アプローチだけではなく、足からでも可能であることも大変参考になりました。
・発達障害があり、寝るのに2時間かかることもある我が子。お手当てをしたら、なんと3分で寝た！びっくりです！！！！
・日常とは全く違った時間の流れを感じられいい時間でした。 自然な流れでみなさんの中にもなじめていた気がしております。
・腰痛持ちで、強い圧でもまれるのが好きな夫ににやってみたら「え～？これ意味あるの？？」と言われたりもしましたが、
強めマッサージのあとにお手当てをしたら、す～っと眠っていました。
・お手当てしはじめてから、子どもの便秘がよくなった気がします。

テーマは「気質のお話」
ドイツの思想家ルドルフ・シュタイナーは、
教育、農業や宇宙、あらゆることを貫く法則について
さまざまな論考を著書に残しています。
その中に「四つの気質論」というものがあります。
　・胆汁質　（政治家タイプ）
　・多血質　（おちょうしものタイプ）
　・粘液質　（おっとりさんタイプ）
　・憂鬱質　（学者、芸術家タイプ）
の４つの傾向がある　というものです（詳しくは篠先生の冊子をご覧くださいね）
「なんであんなことをするの？」
「どうしてそう思うの？」
「どうして分からないの？」
「どうして分かってくれないの？」
他人に対してそう思ったことが誰しもあると思います。
この４つの気質のどれが一番強く表れているかで
自分の周囲の世界をどのように感じ、受け取るかが全く違ってくるのです。

気質が違うと、こんなにも世界の見え方捉え方が違う　というのを理解できると
人との関わり方がずいぶん楽になります。
そして自分自身の扱い方も。
自分と他人を受け入れられるようになるための講座、ともいえます。
お互い安心できるコミュニケーションにつながりますよ。
また、ご参加の方ひとりずつ、質疑応答タイムもあり。
子育ての疑問、不安、何でも聞いてみてくださいね。

日時：2021年5月12日（水）10:30〜12:30
参加費：2,500円（税込）

★講師プロフィール★
篠秀夫（しの　ひでお）
・親子遊び研究家/ 表現共育家
・「しょうなん育自の会」、茅ヶ崎「賢治の楽校」、アートスペース「ネネムの森」、親子遊びの「ポランの広場」主宰
・著書「子ども発見-子育てと自分育て」（日本文学館）http://www.amazon.co.jp/dp/4776535793
ブログ：「森へ行こう」http://plaza.rakuten.co.jp/moriheikou/ 　毎日更新！
1951年生まれ。上智大学物理学科卒、物理教育専攻。２男２女の父。
1990年代以降、地域の公民館、地区センターで親子遊びや造形ワークショップ、からだ遊びワークショップを主宰。
お母さん達の勉強会（気質、子育て）、幼稚園の先生などの勉強会も行っている。

ーー先生のブログよりーーー
勘違いしないで下さい。
この世界には「理想の子育て」なんて存在しません。
むしろ、「理想の子育て」に囚われると子どもは育たなくなり
お母さんは苦しくなり
夫婦関係はこじれていきます。
大切なことは
毎日子どもと楽しく生活していくこと。
夫婦が信頼関係で結ばれること。
そうすれば子どもは勝手に育っていくのです。

＜子育てと幼児教育は総合芸術です＞
子どもは丸ごと育ちます。
心だけ育てることはできません。
知性だけ育てることもできません。
言葉だけ育てることもできません。
からだだけ育てることもできません。
とにかく丸ごと育つのです。
ですから、
大人も丸ごと子どもと関わる必要があるのです。
そして、丸ごとの学びが必要なのです。

＊　＊　＊
私は子どもの笑顔、子どもの笑い声が好きです。
ですから、私は子どもの笑顔見たさに、色々なことを考えたり、活動しています。
キーワードは、遊び、子育て、教育、シュタイナー、感覚、からだ、心、生命、造形、仲間作り。
（シュタイナー的ではありますが、シュタイナーの紹介を目的としたものではありません。シュタイナーに共感した部分で書いています。）


＾＾＾＾オンライン講座ご受講のご案内＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
・参加費を決済してから3日経っても、または講座の前日になっても、URLのメールが届かない場合は「何月何日の××の講座に申し込みました」と umi@uminoie.orgまでご連絡ください。
【Zoomについて】
・ご参加の前にZOOMアプリのバージョンを常に最新にしてください。古いバージョンですと、ログインできないことがあります。
・講座10分前になったらURLをクリックしてご入室ください。
・URLから入室できない場合は、アプリを先に起動して、ミーティングIDとパスワードでご入室ください。
・ZOOMの録画はご遠慮ください。
・つながらない等トラブルがあれば umi@uminoie.org までご連絡ください。初めての方は10分前にはアクセスするようにお願いします。
・初めてZOOMを使用する方は、以下の手順で事前にZOOM接続が可能かご確認ください。
1) http://zoom.us/test にアクセスします
2) Zoomテストページで青色の[参加]ボタンをクリックしてZoomを起動します。
3) お使いのコンピューターにZoomをインストールしていない場合は、プロンプトに従ってZoomをダウンロードし、起動します。
4) テスト会議では、スピーカーをテストするためのポップアップウィンドウが表示されます。
指示に従い、音が入るかなどチェックをお願いします。

【お問合せ先】 〒220-0073 横浜市西区岡野1-5-3 サンワビル4F　tel:045-324-8737
mail: umi@uminoie.org　サイト　http://www.uminoie.org/

ご予約の前に、必ず以下のリンクをご覧ください。
「サロンご来場の皆様へのお願い」http://uminoie.org/notes2020/

「Babywearing」
赤ちゃんを「身にまとう」ように過ごす抱っこやおんぶのこと。
お母さんと赤ちゃんがぴったりと密着することで二人の重心が一つになり
身体への負担を軽減し、肌と肌の触れ合いによって愛着形成を促します。
抱っこはおでこにキスできる距離なので、ちいさな変化にも気づきやすくなり
日本古来の高い位置でのおんぶは赤ちゃんのお腹を丈夫にし
お母さんと共に視ることで自然と知恵をつけることができます。

抱っこやおんぶは重くて大変な時もありますが
ピッタリ密着することでほっこり、にっこりしてしまいますよ。

スリングや兵児帯は難しそうに思われますが
その日その時にあった心地よさで過ごせます。
自転車の練習と同じように
日々少しずつコツと感覚をを覚えれば、一生ものです。
月齢やお母さんに合った使い方をお伝えしますのでお気軽にご相談くださいね。


■素手の抱っこやおんぶ
■抱っこやおんぶの練習
■お持ちの抱っこ紐の練習
■ベビーラップの練習

プライベートレッスンなので、ご要望に柔軟に対応いたします。
妊婦さん
赤ちゃん連れのパパ、ママ
おじいちゃま、おばあちゃま
どなたでもいらしてくださいね。

お持ちの抱っこ紐があればご持参ください。
いつも使用しているものや、購入したきり使っていないものなど。
なくてもサンプルで体験できます。

1時間で1アイテム
（スリングの抱っこ、兵児帯の抱っこおんぶ、ベビーラップ抱っこ、ベビーラップおんぶなど）
の習得が目安です。
様々な道具の習得は2コマをお勧めします。
連続の2コマ目はプラス1,100円（税込）となります。
クービックにて次の時間もご予約ください。

【日程】
・4月12日（水）10:00〜/11:30〜 担当:佐藤亜衣（S、H、O、WR、ST）
・4月14日（水）10:00〜/11:30〜 担当:阿部亜実（S、H、O、WR、ST）
・4月22日（木）10:00〜/11:30〜 担当:あんどう（S、H、O、ST）
記号はコンシェルジュがお伝えできる内容です
S→スリング
H→へこおび
O→おんぶ紐
WR→ベビーラップ
ST→ストラクチャータイプ（腰ベルト型）の抱っこ紐

【参加費】3,300円（税込）
＊賛助会員の方は500円引き、当日申込も可能→賛助会員詳細
ご家族の方は1,100円（税込）
※満席の場合、予約ボタンが押せなくなります。
キャンセル待ちは、メールにて承ります。
umi@uminoie.orgまでご連絡ください。


個別、出張講座も対応いたします
『出張抱っこおんぶクラス』
なんだかしっくりこない、肩や腰が痛い
不器用だからじっくり習いたい
ご希望の日時をご連絡ください→umi@uminoie.org
個別で各自に合った抱っこやおんぶの仕方を丁寧にお伝えします。
【日時】ご希望の日時で一回2時間から
【参加費】4,400円（税込）
出張の場合は＋往復交通費をいただきます。
ご家族の方も一緒に受講の場合、お一人様ごとに¥1,100追加料金を頂きます。

【オンラインクラスはこちら】
●zoom個別クラス

【講師】　ベビーウェアリングコンシェルジュ
スタッフプロフィールはこちら
佐藤亜衣
夏井英子
あんどう あかね
阿部亜実
が日替わりで担当します。

「小中学生の親の会」について

可愛い時期を過ぎて、生意気な頃。
もう子ども自身で
なんでもできるけど、心配は尽きない。
親の言うことはまず聞かない。

いろいろ教えたいけど、そうもいかず。
勉強してほしいけど、そうもいかず。
きょうだいや、よその子との比較が
良くないのはわかっている。
うちはうち。なんだけど…。

コントロールしてはいけないと思いつつ、
期待を抱えてしまう自分。

小中学生の親としての私、
もやもやした気持ち、不満、ストレス
語り合いませんか？　

子どもとのコミュニケーションがうまくいかないのは
お互いが、自分の思いを
うまく言葉にできていないのかもしれない。
それは、とても苦しいことです。

子どもも、
何に怒って、何に不満があって、
どうしてほしいのかを表現できない子は
たくさんいます。

子どもに、気持ちを言葉にしてほしいなら
まず親自身ができているだろうか。

なんでお母さん・お父さんはイライラしていたのか。
なんで泣いていたのか。

親は親で、人として未熟で、悩んでいることもあること。
言いすぎちゃって反省していることもあること。
努力したいこともあること。
なまけたいこともあること。

そういうことを、子どもにフラットに
伝えられたらいいよね。
子どもも、少しずつ返してくれるようになるかも。

風通しの良い親子関係のために。

今、実際に問題が起きているなら、
そこに何が起きているのかをみんなで検討する。
違う視点から助言してもらうのもいいかも。


ファシリテーター江連麻紀は
家族会議の達人。
中学生の娘、幼稚園児の息子と夫と、
ホワイトボードを駆使して、
家族それぞれの言いたいことを、
ありのままに、無理なく
語り合う習慣をもっています。

家族会議の手法と、
家族会議で気づいたことなどもお話します。

グチ歓迎、
子ども自慢歓迎、
泣き歓迎。

だいたい、誰かの抱えている問題は、
誰もが似たようなことを抱えています。

「ああ、うちも前そうだった！」
と思うことも
「なるほど、うちにも起きるかも」
と予習になる人もいるでしょう。

お互いのダメさも、明るく語れる場を
つくっていきませんか。

【日時】
▫️4月19日（月）10:30〜12:00
（場合によって多少の延長あり）

【会場】当分の間は、ZOOMで開催します。★ZOOMはPCでも携帯電話でもご参加いただけます

【人数】限定6名※最少催行人数2名

【参加費】1,100円（税込）
※クレジット決済後、メールにてZOOMのURLをお送りします。

【ナビゲーター】江連麻紀
　家族の撮影、妊娠や出産の撮影、精神障害等を抱えた当事者の地域活動拠点「べてる」の人々の撮影、ダウン症のある人々とその家族、里親家庭・ファミリーホーム・養子縁組家庭の撮影等をライフワークをする。書籍・雑誌・webの他に個人撮影等で活動中。
江連麻紀HP https://cocoroto.jp

べてるの家の当事者研究を元に家族や子育て仲間と当事者研究をしています。
当事者研究とは、困ったことや生きづらさを仲間と共に共有することにより、研究というアプローチから深めていくものです。


◼️注意事項 ◼️
①決済後、coubicから申込完了の自動返信メールが届きます。別メールでURLをお送りします。
講座開始前日になってもZOOMの情報が届かない場合は、umi@uminoie.orgまでご連絡ください。

②講座前日以降にお申込みの場合は、行き違いを防ぐために umi@uminoie.org にも講座申し込みの旨をメールにて送信してください。
③「銀行振込」はお支払いの確認が銀行の翌営業日となります。そのため、週末の講座や直前のお申込みには、銀行振込以外でのお支払いをお願いします。
【Zoomについて】
・ご参加の前にZOOMアプリのバージョンを常に最新にしてください。古いバージョンですと、ログインできないことがあります。
・講座10分前になったらURLをクリックしてご入室ください。
・URLから入室できない場合は、アプリを先に起動して、ミーティングIDとパスワードでご入室ください。
・ZOOMの録画はご遠慮ください。
・つながらない等トラブルがあれば、お電話ください。
・初めてZOOMを使用する方は、以下の手順で事前にZOOM接続が可能かご確認ください。
1) http://zoom.us/test にアクセスします
2) Zoomテストページで青色の[参加]ボタンをクリックしてZoomを起動します。
3) お使いのコンピューターにZoomをインストールしていない場合は、プロンプトに従ってZoomをダウンロードし、起動します。
4) テスト会議では、スピーカーをテストするためのポップアップウィンドウが表示されます。
　指示に従い、音が入るかなどチェックをお願いします。

お手数ですが、詳細・申し込みは　もうワンクリック！　
下記へとんでください！　
↓↓　↓↓
http://ptix.at/7Nzdhd

「サロンご来場の皆様へのお願い(Umiのいえ)」http://uminoie.org/notes2020/
この会はNPO法人和のお手当て会とUmiのいえ　共同主催しております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

とっさの時に、さっと手が出る体になっていますか？　
相手の状況を察せられるような
感受性が自分の中にありますか？　
微細な変化を感じる五感、触診する手は冴えていますか

そんな感受性を育てていくには
まずは、きちんと自分の体の中に起こっている状況を
冷静に観察する力があってこそ。　
そして、さらに自分を見失わない、体勢をキープ。
そのとき、もっと豊かな相手との交流が始まりだします。　

からだには自然環境・季節、周囲の状況や人間関係に応じて変化適応していく能力があります。
からだの適応能力を高めるには、まず四季折々の心身の傾向を把握し、
メンテナンスを行うことが有効です。

自分で自分を元気にする（整えていく）力を持ち
自分の全体像をとりもどすと　
人は存在感のある自分に戻れます。　　

そうすると、人とも楽に気持ちよく豊かにつながりあえます。
可能性がひらかれ、仕事にもやりがいが見えてきます。　
志を失わないためにも、その状態に、自分を取り戻していきませんか。

身体感覚を研ぎ澄ますために
めざすは自然という「上虚下実」

「上虚下実」とは上半身の余分な気張りがなく、下半身が充実しているエネルギーのバランス状態のことです。
全身が統一されて、活性化が始まりだすこの体勢は、東洋の身体技法のめざす根幹になります。

※お子さま連れの参加はご遠慮していただいております。

【講師】松田恵美子（まつだ・えみこ）
身体感覚教育研究者
日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力や企業研修、助産師研修、僧侶や民族楽器奏者とのコラボ講座などにも携わる。
著書『身体感覚を磨く12ヶ月』ちくま文庫 　
共著『自分という自然に出会う）』講談社、『おとなの自然塾）』岩波アクティブ新書、その他雑誌連載に『月刊クーヨン』『エココロ』『セラピスト』『いいね』『アエラキッズ』『旧暦美人ダイアリー』など多数。
対談：「身体感覚に導かれて座る座禅」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●ショート身体感覚講座（3時間）
2021年
1月はお休みです
02月05日（金）10:30〜13:30
03月05日（金）10:30〜13:30
04月09日（金）10:30〜13:30
05月18日（火）10:30〜13:30
時間が延長する場合がございます。余裕を持っていらしてくださいませ。
【参加費】 4,950円（税込み）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●身体感覚講座～深める編～（6時間半）
いくつもの技を積み重ね、内観を深めていきます。
2021年
01月22日（金）13:00〜19:30
02月26日（金）13:00〜19:30
03月25日（木）13:00〜19:30
04月23日（金）13:00〜19:30
05月28日（金）13:00〜19:30
※終了時間は若干延長になることがございます。余裕を持っていらしてくださいませ。
【参加費】11,000円税込
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【定員】申し込み3人以上で開催　8名まで
【持ち物】動きやすい服装　足袋または五本指ソックス　てぬぐい　筆記用具
【会場】Ｕmiのいえ 横浜市西区岡野1-5-3　サンワビル4F
【アクセス】 http://uminoie.org/access/ 　Tel　045-324-8737　　

ご予約の前に、必ず以下のリンクをご覧ください。
「サロンご来場の皆様へのお願い」http://uminoie.org/notes2020/

Umiのいえで北極しろくま堂の商品を試着できる会です。
抱っことおんぶの専門家 ベビーウェアリングコンシェルジェが対応しますよ。

北極しろくま堂の

▫️キュット ミー！（リングスリング）
▫️へこおび
▫️ハグリーノ !!new!!
▫️昔ながらのおんぶ紐
▫️Wrap you?（ベビーラップ）

がお試しいただけます。
ご自身のライフスタイルにはどんなものが合っているのか
相談しながら決め行けるといいですね。
北極しろくま堂の商品は販売取扱もございます。
必要な方へは別途 レンタル も承りますので購入前に使用してみて検討することも出来ます。
ぜひお気軽にお越しください。

こちらの会は試着相談がメインのため
使い方レクチャーをご希望の方は
個別 抱っことおんぶクラス
をご予約ください。

▶︎日程
▫️ 4月17日（土）10:30〜14:30
●ご来場目安のお時間の枠で、お申し込みください。
（10:30〜/11:30〜/12:30〜/13:30〜）
●終了30分前までにご入場ください。
●順番にご案内します。お時間に余裕を持ってお越しください。

▶︎参加費
1,100円（税込）
（単身、ご夫婦参加お値段変更なし）
当日しろくま堂商品購入の方は参加費¥500引き
北極しろくま堂スリング、へこおび レンタルご希望の方は
1週間1,000円（税込）でレンタルします。
返却時送料は別途ご負担いただきます。

《ふんわりすくすく赤ちゃん講座をご受講の方限定》
お子さんの生活や発達で、気になっていることはありませんか？
発達を急ぐことは全くないけれど、少しサポートしてあげることで
赤ちゃんの動きや身体の使い方にヒントをあげることができます。
赤ちゃん自身が『あら、できた！」→嬉しい😆を見つけるお手伝いをいたします。
例: 向きぐせが気になる、寝返りをしない、ハイハイの形が気になる 日常の過ごし方　など

※医療相談ではありません
母乳相談はこちら
【日時】
▫️5/30（日）①13：30〜14：00 ②14：00〜14：30

【参加費】
●当日ふんわりすくすくご参加の方　　500円
●以前ふんわりすくすくご参加の方　1000円
（Umiのいえ特別料金）
【講師】加田洋子
セラピスト、NPO法人だっことおんぶの研究所認定ベビーウェアリングコンシェルジュ、ARTQ認定妊産婦ケアマスター、ミッシェル・オダン氏の Doula Course修了、和の頭蓋仙骨療法セミナー講師、シェルハブ・メソッド指導者講習松江第2期受講中
鎌倉由比ヶ浜のサロンでアロマセラピー、リンパドレナージュ、クラニオセイクラルセラピーのセッションを行っている。
特に産前産後の方のケア、赤ちゃんや小さいお子さんのマイナートラブルのケアを積極的に行っている。
http://mar-kamakura.jimdo.com/
https://www.facebook.com/mar.cranio.lymph