【概要】
開催日： 2025年12月28日（日）・29日（月）
時間： 各日 10:00〜11:30（予定）
会場： YOGAstudioわらっぱ（鹿屋市）
料金： 1日 3,000円 ／ 2日間通し 5,000円
定員： 各日 10名
持ち物： 水・タオル・動きやすい服装・ヨガマット（レンタル100円）
【テーマ】
1年の締めくくりに、自分と静かに向き合う時間を。
「108回太陽礼拝」は、煩悩の数とされる108回の礼拝を通して、
一年の疲れや思考を手放し、心身を整える年末の特別クラスです。
太陽礼拝を108回行うというちょっと大変なイベントですが達成する事だけが目的ではありません。
挑戦する中で〝自分と向き合う時間〟を大切に過ごしてもらうことが何よりも大切です。
無理をするのではなく、今の自分の体や心の意見を聞きながら自分と向き合う事に没頭する時間をお過ごしください。
初心者の方や体が硬い方も大歓迎です。
一年の終わりに、心をリセットするような静かな時間を一緒に過ごしましょう。
