🔰ヨガ for ビギナー（Shigeko）

🌈3周年記念キャンペーンのご案内🌈 いつもWave Yoga studioをご利用いただき、誠にありがとうございます🙏 今年の4月でWave Yoga studioは3周年を迎えます。 こうして3周年を迎えることができるのも、皆様のご愛顧のお陰と心から感謝申し上げます❤️ 日頃の感謝の気持ち...

第2.4月曜 20:00〜21:00 担当インストラクター:Hiromi このクラスでは基本的なポーズを中心に、呼吸に合わせてからだの観察をしながら動いていきます。 運動量:軽～中 ※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。 ※ご予約...

4/2(火) 19:30〜21:00 【3周年記念特別クラス】 NAMI & Yusukeスペシャルクラス 担当インストラクター:NAMI & Yusuke 4月からニューヨークに拠点を置くNAMIの東京で最後のレッスンです！！ 今回はYusukeとコラボレーションレッスンです。 ※ス...

3/31(日) 8:00〜9:00 【3周年記念特別クラス】 ヨガ  ベーシック＆リラクゼーション 担当インストラクター: Mikiko 身体の使い方を理解し、無理なく効果的なヨガ(アーサナ)ができるようベーシックなアーサナを通し頭と身体で実践していきます。 緊張している肩、腰回り、足を緩や...

4/1(月) 13:30〜14:30 【3周年記念特別クラス】 親子ヨガ 担当インストラクター:Mai お子さまと一緒にヨガをしてみませんか？ お子様を抱っこしながらできるヨガのポーズを紹介します👶(お子様の対象年齢→0～3才児) 親子ヨガに興味のある方のお一人でのご参加も大歓迎です！ ...