ヨガ for ビギナー(Shigeko)

4/9(日)は担当インストラクターの急な発熱により、代行となります。
ご迷惑おかけし大変申し訳ございません。
どうぞご理解のほどよろしくお願い致します。

毎週水曜 18:30〜19:40
毎週日曜 10:30 〜 11:45
担当インストラクター:Shigeko
運動量 小〜中
初心者〜All level 誰でも参加可能。

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レビュー

4.8(5 件のレビュー)

俺のアンチエイジングヨガ

初心者には少しハードでしたが、親切に教えていただきました。


ポーズ解析(NAMI&Shigeko)

とても良いレッスン内容ですよ。
ここのインストラクターの方々は丁寧に指導をしてくれますので、とても感謝をしています。
ヨガを楽しみながら(ちょと苦しみながらもありますが(笑))アンチエイジングと姿勢の矯正そして
心身のリフレッシュができて、私にとってはとても貴重なスタジオです。


モーニングヨガ水(NAMI)

始めて朝ヨガに行きましたが活力が湧いてくる感じで1日充実できそうです。
NAMI先生のナビゲートどおりに意識すると、ふっと体の力が抜けたり、体の奥のほうがじわじわと伸びたりするのが感じられてステキ。


Wave Yoga Studio 予約ページ

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ホームページ http://wave-yoga.net/
スタジオ場所 http://wave-yoga.net/studio/
本郷に新しくオープンしたヨガスタジオです。

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