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パーソナルセッション(姿勢改善ストレッチ&トレーニング)
【姿勢分析】

シセイカルテは東京大学発のAI開発企業Sapeet(サピート)が開発した、最先端のAI姿勢分析システムです。最新の画像解析技術を用い、写真を数枚撮影するだけで、現在の身体の歪みや、筋肉の固くなりやすい箇所、脂肪の付きやすい箇所を可視化します。

姿勢を整え、身体本来の正しい使い方が自然に出来るようになると、代謝が上がり日常から脂肪が燃えやすい身体に生まれ変わることが出来ます。骨格ラインから姿勢を整え身体を鍛える事で、健康で理想的なボディラインをキープできる身体作りを実現します!



【パーソナルストレッチ】

日頃の姿勢や癖によって、身体のバランスが偏り、筋肉が硬く強張ることで、すぐに疲れたり痛みを感じやすくなったりします。姿勢分析ツール「シセイカルテ」により、あなたの身体のバランスを測定し、プロのトレーナーによる適切なストレッチを行うことで、快適で健康的な身体へと調整していきます。



【パーソナルトレーニング】

パーソナルトレーニングでは、過剰に使いすぎている筋肉を休ませ、弱く使えていない筋肉を意識的に使えるようにしていきます。身体のバランスを整え、本来のあるべき”正しい姿勢”を作り、疲れにくく効率的な”動き”ができるトレーニングをご提案します。



【メディカルケア(物理療法+鍼) 国家資格保有者による身体のコンディショニング】

国家資格を保有したメディカルトレーナーが鍼治療の適応の可否を判断するために、炎症の有無や神経系の異常を検査します。関節可動域や体の使い方をチェックし、痛みの出る動作の原因を追究していきます。

過剰に使いすぎている筋肉を物理療法(ラジオ波、ハイボルテージ)やストレッチで緩めていきます。高周波機器のラジオ波は身体の深部から温めることで冷え固まっていた筋肉がほぐれるだけではなく、血流・リンパの流れがよくなり代謝アップや美容効果も期待できます。高電圧(ハイボルテージ)電流療法は患部の炎症を抑えたり、疼痛緩和に効果的です。鍼治療には血液改善・筋肉の緊張緩和、鎮痛や免疫力向上、自律神経の調整などの効果があります。

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