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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    お尻や太ももが気になって参加し始めましたが、普段使えてない内部の筋肉を、毎回刺激されて筋肉痛になります(笑)

    少しずつでも続けられれば痩せるかな…?

    姿勢は意識するようになりました!!

  • Fuhrmann Jess

    One of my favorite yoga classes in Japan. The class is focused on training your whole body & relaxing your mind at the same time. All the explanations in English are really helpful for practicing in a efficient way & improve the muscles of your body which you wanna improve. The class ends and begins in way that you have the chance to scan your body inside before and afterwards & realize the positive difference.

  • 匿名のユーザー

    全身運動で終わる頃には汗が止まりませんでした。楽しく気持ちよく汗がかけて、気分爽快です。定期的に運動はしていますが、日頃使えていない体の部位が筋肉痛になり、新しい発見もありました。また参加したいです。

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基本情報

住所
港区三田5−1−2
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月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59