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Morning Vinyasa Yoga (モーニングヴィンヤサヨガ) CHIKA

Morning Vinyasa Yoga (モーニングヴィンヤサヨガ)   CHIKA

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1
  • クービックユーザー

    Great teacher and studio! The class was the perfect level of challenge and I felt great afterwards. Strongly recommend the class.

  • クービックユーザー

    レミ先生の笑顔は破壊力抜群で、こっちも自然に笑顔になってしまいます。ヘビロテ

  • 安藤 康浩

    今日も気持ち良くパワーヨガを楽しみました。普段何気なくやっているチャトランガをプランクからの身体の動かし方を丁寧に指導いただきました。ブロックを上手く使ってパリブリッタトリコナアーサナやアルダチャンドラー、セツバンダアーサナ等効果的に行いました。1時間と限りがあるレッスンで仕方がないのですが、ハーフピジョンやリザードなどで下半身、股関節周りを動かすことも出来たら尚良かったです。ホットストーンはぜひ夏場も続けていただけたら嬉しいです。

    ありがとうございました!またの機会によろしくお願いします!

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