アロマヨガにご参加いただき、嬉しいご感想のお声まで、ありがとうございます！

変化を感じられたのは、集中して自分のためのヨガを楽しんでくださり、またその後も自分のカラダの声に繊細になってくれたおかげですね🫶

忙しい日常の中で自分のケアは後回しになりがちですが、ぜひこれからも自分を労わる時間をつくってみてください☺️

またご一緒できる日を楽しみにしています🧘‍♀️

担当インストラクター　Mami

レッスンをきっかけにアーユルヴェーダに興味を持ってくださり、前回に続いてご参加いただけたこと、本当にありがたく思っています！

ドーシャ別の食事のお話を楽しみにしてくださっていたこと、そして最近はまっていらっしゃるスパイスとつながったこと、とても素敵なタイミング✨早速追加でご注文された行動力にも、私の方が刺激をいただきました。

「人は食べるもので作られる」―まさに日々の小さな積み重ねですね。どうか無理のないペースで、楽しみながら取り入れていただけたら嬉しいです。

定期開催のご希望もありがとうございます。皆さまのお声が励みになります。

またご一緒できる時間を心より楽しみにしております♡

担当インストラクター　わか

ご参加ありがとうございました✨座学を楽しんでいただけて嬉しいです。

スパイスや調味料は、毎日の食卓から始められるアーユルヴェーダですね♩無理なく、楽しみながら取り入れてみてください。

またお会いできるのを楽しみにしています🌿

担当インストラクター　わか