アシュタンガヨガ（マイソール） ⭐⭐⭐ Taka
レビュー
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匿名のユーザー
日中の仕事で固まった心と身体をほぐしてくれるレッスンです。
意識する部位を各ポーズ毎に仰って頂けるので集中心が無くなる事はありません。
受講後ほぐれたハートで自宅玄関のドアを軽く開く事が出来ます。
返信コメント嬉しいお言葉ありがとうございます！
お仕事で頑張ったあとの心と体が、少しでもほぐれてくれてたなら本当に嬉しいです。
ポーズのポイント、これからもわかりやすく伝えられるようにがんばりますね！
またリラックスしに来てくださいね♪
担当インストラクター ナナ
2025年04月03日匿名のユーザー
ナナ先生は各ポーズをゆっくり長めに設定してくださります。そして呼吸のタイミングも一律一斉ではなく各生徒のタイミングというご配慮もされてますので、1時間のレッスン中生徒自身のペースを終止維持して受けれます。
返信コメントうれしいご感想ありがとうございます！
そう言ってもらえてすごく嬉しいです。
これからも、呼吸と一緒にゆったりできるクラスを届けていけたらと思ってます。また一緒にヨガできるの楽しみにしてます！
担当インストラクター ナナ
2025年03月27日匿名のユーザー
楽しく学びのあるレッスンをありがとうございました！あらためてアシュタンガヨガの良さに気付かされました。私は体も硬くて上手くできないポーズも多いのですが、それでも楽しさが勝ってしまうのは凄いです。MANAMI先生またよろしくお願いします！
返信コメントご参加ありがとうございました！
アシュタンガヨガは奥深いですよね。興味持ってもらえて嬉しいです！
身体が硬くても問題なしです✨
自分のための練習続けていきましょう♩
これからもよろしくお願いします♩
担当インストラクター MANAMI
2025年03月19日
基本情報
- 住所
- 大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
マップで見る - 電話番号
- 0664846619
- 営業時間
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00