月の満ち欠け 十二回の月礼拝 ～月と身体の関係～ わか
レビュー
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匿名のユーザー
今回のレッスンで一番大変だったのは、
両脚を組んだ状態で両腕を使って立ち上がる時でした。
意識と呼吸を合わせてする基本を改めて「舐めずに」自身を言い聞かせる必要性を痛感しました。
返信コメント手の軌道は、ご自身を引き上げる道しるべでもあります。センターへ集約し、そしてゆっくり引き上げること。勢いを使うことなく、ゆっくりと向き合うこと。重心を引き上げてあげることで、身体は勝手に持ち上がっていきます。どうぞそんな身体さんとの対話も、より深く楽しんでいただけますように！😊✨
担当インストラクター ayane
2025年07月16日匿名のユーザー
yuko先生、本日は途中で退出してご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。レッスンは、体側がしっかり伸びて、気持ち良かったです。また次回も参加したいです。
返信コメントご参加ありがとうございました✨
いえいえ、大丈夫ですよ☺️一度気になると心配になってしまいますよね💦
レッスンでは気持ち良く動いていただけたようで良かったです♪
こちらにもわざわざレビューをいただきありがとうございます！！
ぜひまたご一緒できることを楽しみにお待ちしております🫶
担当インストラクター Yuko
2025年07月13日匿名のユーザー
先生の「腕はどこから生えているか？意識する」というコメントはかなり実感できたかなぁと感じます。ありがとうございました。
返信コメント腕、脚、背骨…たくさんのパーツが備わっていて、私達の身体は、毎日たくさんの動きを無言でサポートしてくれています。だけど…そんな彼らを知っているようで知らないことが多いのもまた事実。
毎日のヨガを通じて、より深く、もっともっと彼らと仲良くなって頂くことができればと願ってやみません。
素敵なコメントをありがとうございました。また是非、たくさんのお話を身体さんとご一緒できますように！✨
担当インストラクター ayane
2025年07月09日
基本情報
- 住所
- 大阪市中央区伏見町2-2-10 谷ビル7F
マップで見る - 電話番号
- 0664846619
- 営業時間
月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
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土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00