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匿名のユーザー
アシュタンヨガというものが初めてでしたので、どんなものなのかが知りたくて参加しました。
このヨガであらためて呼吸が大事なんだなと感じました。
呼吸、大事ですね♩少しはアシュタンガヨガについて知れましたでしょうか?また興味がございましたら実際のアシュタンガクラスにも参加してみてください。ご参加ありがとうございました😊
担当インストラクター MANAMI
2024年03月21日匿名のユーザー
MANAMI先生の実際にインド現地で経験した文化の違いなど、実際の写真を見せて頂き、興味深い話ばかりで楽しかったです。アシュタンガヨガ自体を初めて受講をしましたが、インド流アシュタンガヨガならではの1つ1つポーズをもらって行うという方法で、丁寧に教えて頂き分かりやすく、アシュタンガヨガの魅力に触れることができました。またこのような機会があれば参加したいです♪
アシュタンガヨガに興味をもってくださりありがとうございます。
ぜひまずは太陽礼拝から練習してきましょう♩
はい、また機会があればぜひ一緒に汗を流しましょう☺️
ご参加ありがとうございました!
担当インストラクター MANAMI
2024年03月21日匿名のユーザー
初めてのアシュタンガヨガを経験させていただきました!
内観したり、成長を感じれたり、自分を知れるステキなヨガだなと思いました♡私の好きなヨガかなと思えて、いい機会をいただけて嬉しかったです✨ありがとうございました♡
アシュタンガヨガ、知れば知るほど奥深く面白いです。ぜひまずは太陽礼拝から練習してみてください。ヨガは自分にとって新しい発見が色々でてきますね😊ご参加ありがとうございました!
担当インストラクター MANAMI
2024年03月21日月 13:00 - 20:30
火 10:00 - 20:30
水 13:00 - 21:00
木 13:00 - 21:00
金 定休日
土 09:00 - 16:30
日 09:00 - 14:00