【studioについて】
日本のパワースポットと言われている、温暖の地、九十九里に新しくオープンしました。
3500坪の敷地は、緑に囲まれて、さわやかな微風が吹き、九十九里海岸へも車で5~6分の所に在ります。時にはスタジオの外で、小鳥のさえずりを聞きながら、あるいは海岸で波の音を聞きながらのヨガも素敵です。森ヨガ、海ヨガ、ドッグヨガも楽しむことができます。
【コンセプト】
ヨガは見た目の派手なポーズが先行するからか、フィジカルなエクササイズと同じと思われがちですが、身体的な効果効能に留まることなく、心の状態から思考に至るまで、私たち人間の心と身体、しいては脳に至るまで深く関わり合いを持ちます。
Asana(身体の動き、ポーズ)、Pranayama(呼吸法)、Meditation(瞑想)をバランスよく、各個人の状態に合わせて、取り入れることによって、日常抱えがちなパーソナルな問題(身体の不快感、心の不快感、ストレス)から解放され、心地よい状態の自分と常に向き合うことができます。
医学が進歩する以前からヨガの聖地インドの人々は、ヨガによって身体と心の病から自らを守ってきた歴史があります。
YOGAとはサンスクリット語で結ぶという意味です。心と身体、内と外、しいては人と人とのバランスのいい関係を結んでいくために、あなた自身のヨガに出会い、ご一緒にそのヨガを育ててみませんか。
<アクセス>
【JR東金線求名駅】
駅からのバス便はありません。
【お車】
千葉東金道路終点⇒126号線⇒右折25号線⇒片貝西交差点左折⇒122号線竜宮大橋を越えて約1km、電柱広告の道案内に従ってください。
定休日:(第2・第4の日曜日)は、お休みです。
月〜金 18:30 - 20:00
土 18:30 - 20:00
日 14:00 - 15:30