東京都狛江市にある誰にでもやさしいヨガ教室【komaeyogaSTUDIO】は、2022年4月から【ヨガスタジオ アジュナ】として狛江駅前のヘルスラボ内スタジオにてリスタートいたしました。
初心者・ヨガ経験者・男性・身体が硬い方…どなたでもご参加いただけます。
“健康的で美しい心身をつくる”“一生動く・使える身体をつくる”
ヨガと瞑想で生きる力を養います。
体験したらその心地よさに何度も足を運びたくなる少人数制(10名まで)で温かい雰囲気のヨガクラスです。
月 10:30 - 12:00
火 定休日
水 10:00 - 12:00
木 定休日
金 10:00 - 11:30
土・日 09:00 - 10:30
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
自分でも朝ヨガをして1日をスタートしていますが、誘導してもらう事でまた更に良い状態を作れました!
色々な気付きを得られるヨガでした。
ありがとうございます♪
匿名のユーザー
楽しくできました 都合が合えば 日曜日のクラスに継続参加して行こうと思います
匿名のユーザー
たくし先生のクラスに参加しました。
足や骨盤の向きなど言葉による繊細な誘導+一人づつしっかりチェックして声がけしてくれるので、自分では気づかない部分までしっかり全体的に動かせて、アーサナが深まり身体が軽くなりました。また参加したいです。