Eiko先生のクラスは毎回、楽しいシェアタイム、優しいお声とわかりやすい丁寧なガイドのおかげで、心身共にほぐれてリラックスできます。ポーズも、コツやイメージを伝えてくださるので、初めたころよりポーズが取りやすくなりました！

ちはる先生、本日もありがとうございました。いつも元気をいただけるので毎回予約してしまいますw。

ヨガ初心者で、基本的にサッカー以外は身体を動かさない私ですが、ちはる先生とみほ先生のご指導のお陰で、筋肉の強張りがほぐれて来たなと実感でき、続けて行こうと思っています。今後ともどうぞよろしくお願いします！

初心者の方から入れますが、中レベルの方でも満足感が高い充実した構成だと思いました。オンラインでMiho先生のヨガは長く続けていますが、対面クラスでは、目の前で、先生のポーズ、360度チェック、声の良さ、ご意見やアドバイスを受けられるから、オンラインと対面はどちらもやるのが、良いのかもと改めて感じました。