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《長瀬日曜日》姿勢改善・代謝アップヨガ/巡りを良くするヨガ/新月・満月のヨガ【近鉄長瀬駅徒歩10分 菱屋西染め色遊び】

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《長瀬日曜日》姿勢改善・代謝アップヨガ/巡りを良くするヨガ/新月・満月のヨガ【近鉄長瀬駅徒歩10分 菱屋西染め色遊び】

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  • クービックユーザー

    気負わずに普段着でパッと行って、パッと帰ってこれるし、あったかい先生のお陰で忙しい私でも続ける事が出来ています。

    急に行けなくなっても、大丈夫ですよと優しい先生に、いつも甘えてばかりですみません😣💦⤵️

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    毎日忙しく自分のための時間など、なかなか持てない女性の皆様こそ、自分を労る時間にして頂けたら嬉しいです✨✨

    2021年01月16日
  • クービックユーザー

    初めての参加でしたが、無理なく心地いい時間をすごせました。呼吸の大切さにも気づくことができ、これから意識していこうとおもいました。ありがとうございました

  • クービックユーザー

    身体を伸ばしたり緩めたり

    息を意識しながら

    深呼吸できて

    とても気持ち良かったです

    返信コメント

    ご参加ありがとうございました!

    呼吸を気持良くして頂ける椅子ヨガの特徴を体感して頂けて、とても嬉しいです😃

    2020年10月24日
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