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《弥刀土曜日》不調改善ヨガ【近鉄弥刀駅徒歩5分源氏ヶ丘自治会館】
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アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
あちこち凝り凝りの状態で参加してますが レッスンが終わったころには体がとても軽くなって夜もぐっすり眠れます。
体の一部一部の機能や動かし方を丁寧に説明しながら進めて下さるのでより効果が感じられているように思います。 自分のライフスタイルと開催されているスケジュールとあまり合わなく参加数は少ないが 効果はとても感じています。
返信コメントご感想をありがとうございます。
ヨガの効果を感じていただけて、良かったです！
普段眠っている筋肉を目覚めさせることで、不調改善に繋がります。
2回目で変化されてるのはとても素晴らしいです✨
時間のご予約もありがとうございます。
お待ちしております🌿
2025年10月21日匿名のユーザー
チェアヨガをはじめて半年が過ぎました 身体全体が伸びて来てとても楽になりました🌿
又身体に力が入りやすいので意識して力を抜く様にもなり先生の身体の仕組みのお話しも分かりやすく心身共にリラックスして続けられています☺️
これからもよろしくお願い致します
返信コメントいつもご参加ありがとうございます😊
気持ち良くヨガをされているのが、私から見ていてもほんとに良くわかります。
こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします🙇♀️
2025年09月30日匿名のユーザー
今日は少し体が起きてない感じがあったんですがレッスンの後はすっきり(^-^)
毎日暑いしですが心地よい汗💦をかいて
元気に過ごせてます☺
返信コメントいつもご参加ありがとうございます😊
猛暑で自律神経が乱れやすいこの時期は、体動かして、気の流れを整える呼吸法大切ですね🌿
2025年08月07日
基本情報
- 住所
- 東大阪市菱屋西
マップで見る - 電話番号
- 08053056640
- 営業時間
月 定休日
火 10:00 - 17:00
水 10:00 - 22:00
木 14:00 - 18:00
金 10:00 - 17:00
土 10:00 - 17:00
日 09:00 - 17:00