地下鉄東山線本郷駅2番出口から徒歩20秒！
駅近の少人数制でアットホームなレッスンです。
オンラインレッスンも開催中！
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
カラダが硬くても大丈夫。
お友達同士大歓迎です。
65歳以上限定クラス（シニア特別価格）あります。
名古屋では数少ない
たまごヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ
ナディアニマルフローアニマルフロー
のクラスもあります。
ヨガマットは無料で貸し出ししておりますので、
仕事帰りや隙間時間にも気軽にご利用して頂けます。
難しい事は考えず、自分のカラダ、ココロ
日々の生活を快適に過ごすきっかけになれる
のがヨガの魅力です。
ヨガで運動不足や心身の不調を解消しましょう！！
ホームページ ：https://yoga-ama.com/
ﾌｪｲｽﾌﾞｯｸﾍﾟｰｼﾞ：https://www.facebook.com/yogastudioama/
ｲﾝｽﾀｸﾞﾗﾑ ：https://www.instagram.com/yoga_ama/
googleｻｲﾄ ：https://yogaama.business.site/?m=true
LINE公式ｱｶｳﾝﾄ：http://nav.cx/4QTzIO6
googleサイトのリンクから表示されるYOGA AMAのページにもクラス風景やレビューが掲載されておりますのでぜひご覧ください。
フォトギャラリー
YOGA AMA 本郷駅前２０秒！の基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市名東区本郷２丁目１６３ ロイヤルマンション本郷
マップで見る - 電話番号
- 0527266591
- 営業時間
月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 11:30
日 07:30 - 11:00
レビュー (480)
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匿名のユーザー 女性 | 60代
股関節に集中して時間をかけてほぐしただけ、なのに立ち上がると姿勢がよくなり、地面から生えている感じ。これならバランスポーズ大丈夫！
家で気軽にできるし、自己調整します。
返信コメントオーナー、ごめんね。整体いらずですね！笑
良かったですー。本当にみんなの立ち方がスッとしてましたよね！！ぜひ、やってみてください^_^
レビューありがとうございます♡
Kanako
2024年07月21日匿名のユーザー 女性 | 60代
ポーズに対して、自分の癖や変なリキみも、個別に説明もらえて、違いがわかりました。お腹を薄くして引き上げ、インナー筋肉痛になるように意識したいです。
返信コメントハマる人にはハマる、このマニアックなクラスにご参加頂き、本当に嬉しいです！笑 気づきがあり良かったです。その感覚を大切にしながら、練習続けてみてください。いつか自分に落とし込めて深まるタイミングがきます♡
Kanako
2024年07月07日匿名のユーザー 女性 | 50代
オイルマッサージで足が軽く暖かくなり、何より凄く良く眠れました！来月も是非参加したいです
返信コメント睡眠の質あがりますよね。私も労って寝てあげると深い睡眠がとれるなぁ感じます。
よかったです！レビューありがとうございます。また8／1お待ちしてます♡
KANAKO
2024年07月06日