地下鉄東山線本郷駅2番出口から徒歩20秒！
駅近の少人数制でアットホームなレッスンです。
オンラインレッスンも開催中！
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
カラダが硬くても大丈夫。
お友達同士大歓迎です。
65歳以上限定クラス（シニア特別価格）あります。
名古屋では数少ない
たまごヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ
ナディアニマルフローアニマルフロー
のクラスもあります。
ヨガマットは無料で貸し出ししておりますので、
仕事帰りや隙間時間にも気軽にご利用して頂けます。
難しい事は考えず、自分のカラダ、ココロ
日々の生活を快適に過ごすきっかけになれる
のがヨガの魅力です。
ヨガで運動不足や心身の不調を解消しましょう！！
ホームページ ：https://yoga-ama.com/
ﾌｪｲｽﾌﾞｯｸﾍﾟｰｼﾞ：https://www.facebook.com/yogastudioama/
ｲﾝｽﾀｸﾞﾗﾑ ：https://www.instagram.com/yoga_ama/
googleｻｲﾄ ：https://yogaama.business.site/?m=true
LINE公式ｱｶｳﾝﾄ：http://nav.cx/4QTzIO6
googleサイトのリンクから表示されるYOGA AMAのページにもクラス風景やレビューが掲載されておりますのでぜひご覧ください。
フォトギャラリー
YOGA AMA 本郷駅前２０秒！の基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市名東区本郷２丁目１６３ ロイヤルマンション本郷1-B
マップで見る - 電話番号
- 0527266591
- 営業時間
月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 11:30
日 07:30 - 11:00
レビュー (535)
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匿名のユーザー 女性
ひとつひとつのポーズを丁寧に教えていただき、大変わかりやすいです。
呼吸方法の間違いも指摘していただき、呼吸の仕方が少しずつわかってきました。
返信コメント⭐︎5つ評価とレビューありがとうございます♡
毎週月曜日
9：30 全身調整ヨガ
11：30 呼吸とアーサナを深めるヨガ
担当のyayoi です
正しい姿勢が取れると呼吸が深まり、
気持ち良く身体を感じられるようになりますよね！
これからも一緒に楽しく、チャレンジもしながら呼吸を深めていきましょう！
又クラスでお待ちしています(^^)
yayoi
2026年01月31日匿名のユーザー 女性 | 40代
返信コメントストレスリリースヨガに5つ★評価ありがとうございます。
またのご参加お待ちしています。
毎週月曜 18：30～19:30
ストレスリリースヨガ yoshimi
2026年01月30日匿名のユーザー 女性 | 70代
始めてのレッスンでした。背中の筋肉や骨を道具を使いながら、無理のないように動かす事により、姿勢が正され、身体が楽になりました。猫背を治したい私には、とても良かったので、続けたいです。
返信コメント朝のレッスンを体験してくださりありがとうございます！
インストラクターの宮澤亜紀です✨
たまごブロックと言う道具を用いて
背骨を伸ばししっかり呼吸を身体に巡らせることを意識してさせていただきました！
1回でお身体の変化を体感していただき嬉しさと感謝の気持ちでいっぱいです✨
これからもコツコツお身体づくりのサポートができたら幸いです！
またお逢い出来る日を楽しみにしています♪
毎週日曜日
7:30〜8:30 /9:30〜10:30
宮澤亜紀
2026年01月19日