地下鉄東山線本郷駅2番出口から徒歩20秒!
駅近の少人数制でアットホームなレッスンです。
オンラインレッスンも開催中!
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
カラダが硬くても大丈夫。
お友達同士大歓迎です。
65歳以上限定クラス(シニア特別価格)あります。
名古屋では数少ない
たまごヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ
ナディアニマルフローアニマルフロー
のクラスもあります。
ヨガマットは無料で貸し出ししておりますので、
仕事帰りや隙間時間にも気軽にご利用して頂けます。
難しい事は考えず、自分のカラダ、ココロ
日々の生活を快適に過ごすきっかけになれる
のがヨガの魅力です。
ヨガで運動不足や心身の不調を解消しましょう!!
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googleサイトのリンクから表示されるYOGA AMAのページにもクラス風景やレビューが掲載されておりますのでぜひご覧ください。
月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 11:30
日 07:30 - 11:00
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匿名のユーザー 女性 | 40代
年始から新しくなって、じっくり伸ばす動きが増えた気がします
年末年始ですっかり怠けていたので、じっくり動くのがとても良かったです
エナジーフローヨガのご参加とレビューをありがとうございます♪
年末年始は、身体が縮こまってしまう方が多いかなーと思い、じっくり伸ばす動きを多めに取り入れました!全身にエネルギーが行き渡り元気になる感覚があるといいです^^
また次回も一緒にヨガできることを楽しみにしています
水曜日9:30〜/11:00〜
sayumi
2026年01月09日匿名のユーザー 女性 | 70代
新しい年を迎え、新たなレッスンを受ける事が出来た事に感謝します。
後半ハードな動きが続きましたが、冷や汗と共に気持ちの良い汗をかいてレッスンを受ける事が出来ました。
次回も是非参加したいと思います。
今年もよろしくお願いします。
エナジーフローヨガのご参加とレビューをありがとうございます!
冷や汗!!と気持ちの良い汗をかけたとのこと、良かったです^^
新年1回目の新クラスで、エネルギー高いみなさまとヨガできたことにわたしも感謝です。
焦らずじっくりヨガを深めていきましょうね
今年もよろしくお願いいたします!
水曜日9:30〜/11:00〜
sayumi
2026年01月07日匿名のユーザー 女性 | 50代
とても良かったです♪
また宜しくお願いします╰(*´︶`*)╯♡
エナジーフローヨガのご参加とレビューをありがとうございます^^
また一緒にいろんな動きを楽しみましょうね♪
水曜日9:30〜/11:00〜
sayumi