予約サービス

【NEW】oilマッサージ&疲れを取るyoga  🔥🔥  kanako
7/4(木)  18:30~19:30

追加100円(オイル代) 椿オイルを使用します。
"長崎産つばきの種から" 100年以上守られた山で 大切に手作業で絞られている純度100%のオイルです。
食べることもできて、髪にも良い安全な椿oil。
長崎県産国産油、 圧搾抽出一番搾り、自然栽培 無農薬栽培、化学肥料不使用、添加物不使用 HP https://tsubakinotanekara.storeinfo.jp/

※椿オイルは小さなボトルに入れてお渡しします。
 残った場合は持ち帰りいただけます。
 2回目以降はマイボトルとしてお持ちいただき、新たに100円分のオイルを入れていきます。
 椿オイルを購入せず、ご自身のオイルやクリームをお持ち頂いてもかまいません。


こんな人におすすめ
・足が浮腫む
・足が重い
・足が太い

・特に疲れを取りスッキリしたい方



内容

足が浮腫む、足が重い。 運動してるのに、脚が一向に太いまま。
そんな悩みをお持ちの方に向けたクラス。
私もその経験があり、 しっかりセルフマッサージをして寝たら驚くほど細くなり 翌日足が軽く、これはやるべきだな、とやる事にしました。
前半は30分マッサージ、 後半30分は毎月テーマを変えて緩ませる箇所をフォーカス。
7月は肩周りを中心にほぐす内容となっています。 仕事帰りにぜひ、軽くしにいらしてください。




◆参加費(税込)

初回体験 1,400円
メンバー1回 2,700円
ビジター1回  3,400円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

詳しく はこちら



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・水分補給用のお飲物 (スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております)

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。


◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で750円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金750円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金750円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金750円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で750円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは750円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,500円)


◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
【オンラインレッスン】【NEW】oilマッサージ&疲れを取るyoga  🔥🔥  kanako
7/4(木)  18:30~19:30

ニベアクリーム、ベビーオイルなど、ご自身で愛用のものなど ご用意いただき、ご参加いただけます。
※スタジオでは椿オイルを使用します。




Webアプリzoomを利用したオンラインレッスンです。
オンラインレッスン参加時の画面の背景は任意の物に設定する事が出来ます。
(お部屋の様子を見られないようにできます)
ご自身を画面に映さず、先生の画像と音声を聞くだけの設定も可能です。

事前にzoomのアプリ(無料)をインストールして頂く必要がございます。
ノートパソコンやブラウザからご参加の場合はインストールしなくてもご参加頂けます。
(自動的にインストールされます)


ご予約完了後にレッスン主催者より届く予約完了メールに添付されている招待URLからのご参加になります。
zoomの使い方はこちら でわかりやすく説明されているので事前にお目通しください。
主催者からの招待メールで参加する方法 の中から利用される端末のリンクをお読みください。

使い方がわからない方はお気軽にお問い合わせください。
info@yoga-ama.com
LINE公式アカウントはこちらから





こんな人におすすめ
・足が浮腫む
・足が重い
・足が太い

・特に疲れを取りスッキリしたい方



内容

足が浮腫む、足が重い。 運動してるのに、脚が一向に太いまま。
そんな悩みをお持ちの方に向けたクラス。
私もその経験があり、 しっかりセルフマッサージをして寝たら驚くほど細くなり 翌日足が軽く、これはやるべきだな、とやる事にしました。
前半は30分マッサージ、 後半30分は毎月テーマを変えて緩ませる箇所をフォーカス。
7月は肩周りを中心にほぐす内容となっています。
寝る前にぜひご参加ください。



◆参加費(税込)

初回体験   1,300円
メンバー1回  2,600円
ビジター1回  3,300円

お得なシニア料金や月額会員、回数券もご用意しております。

詳しく はこちら

※マンスリー会員につきましては別のお支払い方法になりますので
 初回体験後にお支払い方法などをメールでご連絡させて頂きます。


◆予約について

初回予約時は事前に回数券から【初回体験チケット】を購入してご予約下さい。

2回目以降は必ず「1回、4回、8回いずれかの回数券を使用して支払う」を選択してご予約お願いします。
1回ずつの参加でも1回チケットをご購入の上ご予約お願いします。


◆持ち物

・あればヨガマット

・動きやすい服装でご参加下さい。

・水分補給用のお飲物 

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい


◆開場時間

・10分前からの入室が可能です

・遅れて参加された場合は、画面左下のマイクをミュート(マイクマークに/)してください。
 ミュートにしないと他の参加者全員にあなたの音声が放送されてしまいます。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
【NEW】 体幹ゆるトレ (イスに座るクラスです)   🔥🔥    Reiko
火曜日   9:30~10:30



○ インナーマッスルを優しく育みたい!
○ お腹どうにかしたいけど運動は苦手。
○ 腰痛を根本的に改善したい。

そんな方に特にオススメです。
* ストレッチは床に座らずイスで行います。

ヒザや股関節が不調でも、体が硬くても 床に座らないから骨盤位置が安定します。
解剖学に基づき姿勢のゆがみが整うことで 自然と消費エネルギーが増え、太りにくい体質に!
体幹(インナーマッスル)、バランス良く育みませんか?


◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。

スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っております。

・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)



◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。




◆参加費(税込)

初回体験 1,300円
メンバー1回 2,600円
ビジター1回  3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

詳しく はこちら



🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
シニアの足腰強化 🔥   reiko
金曜日  9:30~10:30
※初心者大歓迎

床に座るのが苦手でも大丈夫  
椅子に座って身体をほぐし、 立つポーズで足腰強化します。

・若々しい姿勢に
・いつまでも元気でいたい

そんな方に特にオススメです。  
体がかたくても、ヨガが初めてでも、床に座れなくても大歓迎。
丁寧に体をほぐしてから、全身しっかり動かします。
レッスン後には、シニア仲間と楽しくお喋りしませんか。
心身ともに健康長寿を目指しましょう。





◆参加費(税込)

初回体験   1,100円
メンバー1回  2,600円
ビジター1回  3,300円

お得なシニア料金や月額会員、回数券もご用意しております。

詳しく はこちら



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・水分補給用のお飲物 (スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております)

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)


◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。





 🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。

 🔥の数が多いほど運動量は多くなります。 

Nadi cleansing でブリッジに挑戦! 🔥🔥🔥🔥🔥   yayoi
祝日限定!!
身体を目覚めさせるナディクレンジング!



7/15(月)㊗  9:30~10:30  インストラクター yayoi
   

こんな方にオススメ:

・最近代謝が落ちてきたと感じる方

・ヨガだけだと少し運動量が足りない方

・部活の雰囲気が好きな方(このクラスはヨガ部です(笑))

・定期的に通える方

・体をしなやかにしていきたい方

・汗をかきたい方

・デトックスをしたい方

・アンチエイジングを目指したい方

・頭や体が重たいと感じる方


クラス内容:

Nadi cleansing 。古典ヨガで

力強い呼吸を体中に通してエネルギーの通り道を開通させていく手法で、デトックスに効果絶大。



現代人のもつ体の不調はエネルギーの通り道、nadiの滞りから。

ここを開通させる事で体も軽くなり、脳と身体がつながり、とりにくかったポーズも取りやすくなっていきます。



ヨガを代表するポーズのブリッジはエネルギースポットが密集している背骨に沢山刺激を与えていきます。そうする事で体の作り出すエネルギー量を増やし、アンチエイジングにつながっていきます。



是非一緒に楽しく挑戦していきましょう♪



ブリッジには色々な完成形があります。皆さんに合った形で行っていくので、心配はいりません。

後屈の不得意な方ほど挑戦して頂きたいです♡





◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。
スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っ
ております。
・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。


◆開場時間

・15分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は3時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

◆参加費(税込)

初回体験 1,300円
メンバー1回 2,600円
ビジター1回  3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
【オンラインレッスン】 体幹ゆるトレ (イスに座るクラスです)   🔥🔥     reiko
金曜日  9:30~10:30
 

Webアプリzoomを利用したオンラインレッスンです。
オンラインレッスン時のご自分の画面背景は任意のものを設定する事が出来ます。
(部屋を映らなくする事が出来ます)
またご自身を映らなくすることもできます。

事前にzoomのアプリ(無料)をインストールして頂く必要がございます。
ノートパソコンやブラウザからご参加の場合はインストールしなくてもご参加頂けます。
(自動的にインストールされます)

ご予約完了後にレッスン主催者より届く予約完了メールに添付されている招待URLからのご参加になります。 zoomの使い方はこちら でわかりやすく説明されているので事前にお目通しください。
主催者からの招待メールで参加する方法 の中から利用される端末のリンクをお読みください。

使い方がわからない方はお気軽にお問い合わせください。
info@yoga-ama.com
LINE公式アカウントはこちらから



○ インナーマッスルを優しく育みたい!
○ お腹どうにかしたいけど運動は苦手。
○ 腰痛を根本的に改善したい。

そんな方に特にオススメです。
* ストレッチは床に座らずイスで行います。

ヒザや股関節が不調でも、体が硬くても 床に座らないから骨盤位置が安定します。
解剖学に基づき姿勢のゆがみが整うことで 自然と消費エネルギーが増え、太りにくい体質に!
体幹(インナーマッスル)、バランス良く育みませんか?





◆参加費(税込)

初回体験    1,300円
メンバー1回  2,600円
ビジター1回  3,300円

お得なシニア料金や月額会員、回数券もご用意しております。

詳しく はこちら


◆予約について

初回予約時は事前に回数券から【初回体験チケット】を購入してご予約下さい。

2回目以降は必ず「1回、4回、8回いずれかの回数券を使用して支払う」を選択してご予約お願いします。
1回ずつの参加でも1回チケットをご購入の上ご予約お願いします。


◆持ち物

・あればヨガマット

・動きやすい服装でご参加下さい。

・水分補給用のお飲物 

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい




◆開場時間

・10分前からの入室が可能です

・遅れて参加された場合は、画面左下のマイクをミュート(マイクマークに/)してください。
 ミュートにしないと他の参加者全員にあなたの音声が放送されてしまいます。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)


◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
不調改善ヨガ 〜ツボ・経絡・筋膜ほぐしで身体を整える〜 🔥🔥~🔥🔥🔥   yayoi
月曜日    9 :30~10:30   インストラクター yayoi


✅  ︎セラピーボールで筋膜ほぐし  ︎
✅ 筋膜リリース  ︎
✅ 経絡  ︎
✅ ツボ  ︎
✅ 骨格調整

を取り入れながら優しく身体を緩めほぐしていくクラスです♡
背骨、骨盤を緩める事で本来の骨格のあるべきかたちに戻し内臓を正しい位置にもどしていきます。
そうすることで本来の機能を取り戻し免疫力が上がっていきます。


◎自律神経
◎ホルモン
◎免疫

のバランスを整えて健康的な身体にしていきましょう!  ︎


✅ 肩が上がらない  ︎
✅ 四十肩、五十肩  ︎
✅ 肩こり  ︎
✅ 頭痛  ︎
✅ 気象痛  ︎
✅ 腰痛等

不調のある方 明日が今日よりも快適な1日になるよう、 そして自分の身体と上手に付き合っていけるようにしていきましょう!



毎週 月曜日9:30〜10:30

担当 Yayoi


◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。
スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っ
ております。
・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。


◆開場時間

・15分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

◆参加費(税込)

初回体験 1,300円
メンバー1回 2,600円
ビジター1回  3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

詳しく はこちら


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。
全身調整ヨガ&ちょこっと体幹 🔥🔥🔥🔥   yayoi
毎週月曜日  11:00~12:00   インストラクター yayoi




クラス内容:

体の隅々まで丁寧に呼吸を入れながらゆったりと全身をほぐし身体の緊張をほどいていきます。

呼吸も筋肉もほぐれて体が動くようになってきたら

ちょこっとだけコアトレ♡

正直ヨガだけでは筋力アップは難しい!

でも筋力の衰えは避けたいからちょこっとだけ筋肉を目覚めさせて身体を若々しく♡

ヨガでは肩甲骨を動かして褐色脂肪細胞を活性化!

背中、肩周りの血行も良くして老廃物を流して代謝もアップ♡



運動不足が気になる方

肩こりのある方

スタイルアップしたい方

アンチエイジング

筋肉の衰えが気になる方に



体力に自信の無い方も心配はいりません。

一緒に楽しい時間を過ごしていきましょう♡

初めての方も!お久しぶり~の方も!



スタジオでお待ちしています♡



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。
スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っ
ております。
・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。


◆開場時間

・15分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

◆参加費(税込)

初回体験 1,300円
メンバー1回 2,600円
ビジター1回  3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

詳しく はこちら



🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。

からだ作りヨガ  🔥🔥  kinko
月曜 16:00~17:00


《からだ作りYoga》で健やかに

おすすめポイント
~ その① ヨガ時間 ~  

運動のパフォーマンスが1番上がるのは?

・体温が高くなる《16時ごろ》に運動しよう
・代謝が上がりやすくカロリー消費&ダイエット効果に期待
・さらに質の良い睡眠につながりますよ
・不要なモノを出すと新鮮な酸素が身体に入って来る感じ
・適度な疲労感と充足感を味わいませんか?
・有酸素運動=健康Yogaおすすめです  

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈••✼

おすすめポイント
~ その ② パフォーマンス ~  

健康に過ごすには、怪我無く 日常を送ることも大切

・Yoga=からだ柔らかい ✕
・前屈や開脚 トカに こだわらず
・柔軟な筋肉をつくる
・頭から 足先まで 順応できる五感をやしなう
・60分動かす筋持久力
・自然な呼吸 & エクササイズの呼吸で 脳も 身体も 活性化して ストレスばいばい  


《 からだ作りYoga 》
〜こんな方に〜

・自分メンテナンス
・ヨガのステップアップ
・バランス、身体の使い方がシックリ来ない
・今のお悩み解決したい
・もちろん 初心者さん
・毎日を快適に過ごしたい  


皆様の笑顔 のサポート させて いただきます



◆参加費(税込)

初回体験 1,300円
メンバー1回 2,600円
ビジター1回  3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。

詳しく はこちら





◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・水分補給用のお飲物 (スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております)

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル  20:59迄のキャンセルは無料

・翌日の午前のレッスンのみ対象 21:00以降のキャンセルは現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・当日のキャンセル  :午前のレッスン 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

           :午後のレッスン 当日11:59までは無料、

            12:00以降 現金で550円もしくは、マンスリー・回数券1回消化(フリーは現金550円)

・無断キャンセル   :回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100%(フリーは現金1,300円)

◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。



🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。

YOGA AMA 本郷駅前20秒!の基本情報

住所
愛知県名古屋市名東区本郷2丁目163 ロイヤルマンション本郷
マップで見る
電話番号
0527266591
営業時間

月 09:00 - 21:00

火 09:00 - 21:00

水 09:00 - 12:00

木 09:00 - 21:00

金 09:00 - 21:00

土 07:30 - 11:30

日 07:30 - 11:00