レビュー (403)
クービックユーザー 女性 | 40代
初めて日曜日に参加しました。私含め5名でのレッスン。途中お喋りしたりと楽しく参加できました。
クービックユーザー 女性 | 30代
初心者で身体がカチカチの私には難しいポーズもあるんですが、ナナ先生はいつも出来なければこうやって〜と代わりのポーズを教えてくれるので、みんなのペースに置いていかれる！とかそんな不安な気持ちにはならなくて自分のペースで少しずつ出来てる！って感じがしていつも楽しいです。
返信コメントいつもご参加ありがとうございます😊❤️
今の自分を知って、そして毎回ほんのすこーしだけ限界をこえる、このほんのすこーしが積み重なって、あれ？なんか以前より気持ちよくなってる？あれ、なんか楽しい✨がうまれてきますよね。
ヨガはいつも自分が軸、毎回今日の自分と向き合う時間を楽しんで頂けていて素晴らしいです✨これからも是非ご一緒に楽しみましょうね♡レビューありがとうございました♡NANA
2023年05月20日クービックユーザー 女性 | 30代
初めてオイルマッサージ＆たまごヨガに参加。
終わってみてとにかく身体スッキリで、エネルギーチャージ出来たなぁー。と感じる楽しい時間でした。また機会があれば参加したいです！
返信コメント初めてのご参加ありがとうございます♡
身体へのアプローチって何通りもあるので
色々出来ると身体がもっと喜びますよね♡
慣れてくるともっと足もスッキリして
自分自身でお手入れをする方法を身につけることができますよ！
今後の予定は
5/17 19:00
6/9 13:00
6/23 13:00
です
どうぞ宜しくお願い致します🤲
宮澤亜紀
2023年05月12日クービックユーザー 女性 | 30代
ゆったりとしたペースなのでド初心者の私でもちゃんと付いていけます😊
先生が超癒しボイスなので、毎回シャヴァーサナで熟睡しそうになりますー。
返信コメントいつもご参加いただき、ありがとうございます☺️
シャヴァーサナで体も脳も深くリラックスできているようで素晴らしいです💕
動⇔休、バランス良くいきましょ！れいこ
2023年04月29日クービックユーザー 女性 | 40代
2回目の参加でした。基本の動作だけでもじわっと汗ばむ感じです。体全体をうまく使えるようになればなあ、と思っています。
返信コメントレビュー頂きありがとうございます。
地味な動きでもしっかり身体を使えていると身体の内側から温かくなってきますね。
アニマルフローで眠ってしまった身体の動きと働きを呼び起こしましょう♪
yasu
2023年04月21日クービックユーザー 男性 | 40代
やはり、ヨガの後は、身体が軽くなって気持ちが良いです!
疲れが取れて、リフレッシュ出来て最高です(^o^)
返信コメントレッスンにご参加いただき、そして嬉しいレビューをいただきありがとうございます😊
励みになります❗️
疲れた時ほど、腹式呼吸と共にヨガのような激しくない適度な運動を行うことで、血流を促し全身の巡りを良くしてくれるので疲労感が解消されます♪
リフレッシュしていただけて嬉しいです✨
疲労もストレスも溜め込まないように、またいつでもいらしてくださいね♪
またお会いできるのを楽しみにしています😊
yoshimi
2023年04月12日クービックユーザー 女性 | 40代
アニマルフローってどんなの？という興味からビジターで参加しました。
ポーズや動きは体験したことのないものばかりで、逆に惹きつけられました。
先生自身がアニマルフローを楽しんでいらっしゃるので、こちらも楽しくできました。
レッスン終了後はすでに全身張った感じでしたが、気持ちよく終了できました。
ありがとうございました。
返信コメントレビュー頂きありがとうございます。
普段の日常生活ではしない動きばかりですが、だからこそ眠ってしまった身体の機能を呼び起こしてあげられるんです！楽しく体を動かしながら心身共に健康になっていきましょう♪
またのご参加お待ちしています。
yasu
2023年04月07日クービックユーザー 女性 | 30代
平日朝6時にヨガしてる自分すごい！笑
とにかく仕事がはかどる！始業から良いスタートを切れて、集中力が持続。
早起きしたのに終業まで眠さやしんどいと感じることはなかったです。
習慣化します！身体の変化も楽しみ〜♡
返信コメントレビューありがとうございます！
自分を褒めてあげれる事で、自己肯定感が上がった状態から1日が始まると、マインドセットされて捉え方がいい方向に向く気がします。素晴らしい1日になり、良かったです♡また明日もお待ちしてますね！
Kanako
2023年04月11日クービックユーザー 女性 | 30代
アニマルフロー楽しかったです！！
脳トレ要素もあり、まさに「全身」機能をUPできるかも！？と思いました。
丁寧に教えてくださったので、初心者でも楽しみながら動けました！
基本動作を覚えて反応できるようになれば、新たな面白さがありそうですね(・∀・)/
また、お願いします！
返信コメントレビューありがとうございます。
楽しんで頂けて良かったです！
普段しない動きを声の誘導に合わせて行っていくので、最初は？となることもあるかと思いますが慣れていくと楽しみながら身体の色んな機能を鍛えていけるのでどんどん楽しくなっていきますよ。
楽しみながら引き締めていきましょう！
yasu
2023年04月06日クービックユーザー 女性 | 40代
初めてキャンドルヨガに参加しました。
ゆらゆら揺れるキャンドルの炎を見ながら呼吸を深めると，いつもよりリラックス効果が高まるような気がしました。
普段、けっこう目を酷使しているのですが、眼精疲労にも良い感じがしました。
家でも，キャンドルを使ってみたいと思います！
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございます😊
素敵なレビュー励みになります❗️
キャンドルの炎の揺らめきと優しいオレンジ色で、よりリラックス効果を感じていただけて嬉しいです✨
ただぼんやり見つめているだけで、心の凝りも体の疲れも解きほぐして、更に脳までリラックスできるのがキャンドルヨガのいいところ ♪
毎月最終月曜日はキャンドルと共にお待ちしております😊
yoshimi
2023年03月31日クービックユーザー 女性 | 40代
先生の人柄も、インストラクションもとても心地よくて毎回良い時間を過ごすことができています
返信コメントレッスンのご参加と嬉しいレビューをありがとうございます！！
いつもありがとうございます。今後も心地よい時間が過ごせるよう努めてまいりますね＾＾
sayumi
2023年03月15日クービックユーザー 男性
KINKO先生の『若返りyoga』初レッスンを受けました。目的の為にいろいろなアプローチがあることがよくわかり、これはひょっとしたら本当に若返るかもしれないと思わせる新鮮なレッスンでした。
返信コメント素敵なコメントありがとうございます。
初レッスンは私が皆さんのエネルギー頂き若返り？！ました。
普段、何気なく動かす場所に意識を向けて頂くと、身体が活性化してあら？！何だか若返り？！
じっくり身体と会話して頂きたいです。
これからもよろしくお願いします✨
kinko
2023年03月16日クービックユーザー 女性 | 50代
Satomi先生の最後のレッスン、いつも通り楽しくちょっと頑張って、みんなで笑っているうちにあっという間におわっちゃったー🥹
初めての体験レッスンから4年間、楽しい時間をありがとうございました❤️
またどこかでお会いできたらいいなぁ🥰
返信コメントアマ最終レッスンにご参加くださりありがとうございました🍀
笑顔で終わるつもりが早々にうるうる🥹💦
でもでもやっぱり最後はみんなで笑ってhappy smile🤗⤴︎🌸
本当に楽しい時間を皆さんと過ごすことができて嬉しかったです。
毎日を笑顔で過ごすために私たちメンテナンス大切なお年頃🍀🤭
健康で健やかでいられるよう願ってます。
またどこかで？♡会えますよー🥰🤣👍✨
2023年03月09日クービックユーザー 女性
久しくスタジオで午前中全身調整を受けガチガチに凝り固まった肩、首をほぐされて、今日はヨガデ-にしてゆうがた6時半からのスタジオに参加、私の訴えから肩のマッサージに変えてくださいました。その後背中の皮が一枚剥がれ羽根がはえたように軽くなりました。ｱﾏの先生達はほんとうに良心的な優しい先生ばかりで感動！有難うございました。
返信コメント羽ばたけて良かったです♡レビューも励みになります、嬉しいです！またいつでもいらしてくださいね！^_^
またお会いできるのを、楽しみにしてます。
Kanako
2023年03月31日クービックユーザー 女性 | 40代
今月は久々のヨガでした😅
動きと呼吸を確認しながら久々のスタジオの空気感は心地よかったです。
カラダが覚えているポーズもありながら今月のテーマに合わせたポーズもあり楽しかったです。
いつも暖かく迎えてくれてありがとうございます😌
返信コメントレッスンのご参加と、嬉しいレビューもありがとうございます😊
今月は、内腿や股関節まわりが伸びて気持ちいいシークエンス！楽しんでいただけてよかったです＾＾
ホッと一息くつろいで、自分に集中できる心地よい空間を目指してお待ちしております☺️💗
ありがとうございます！
sayumi
2022年11月10日クービックユーザー 女性 | 50代
今回はたまたま少人数のレッスンでしたが、正しい姿勢を丁寧に教えていただけて、ラッキーでした。
返信コメントペースが自由にできるので、そのようなクラスにさせてもらいました^_^
快適なポジションを知ってから深めていくと効果も得られやすいと思います！そのように感じていただきありがとうございます♡
kanako
2022年10月30日クービックユーザー 男性 | 40代
なんだかんだで１年続いてます。まだまだ１年ですが、継続していきたいですね(^^)
返信コメントご参加コメントありとうございます♡
日々忙しくされている中で継続して続けられることって本当に凄いことなんです！
心も体も整えながら笑いと癒しの時間をご一緒しましょ〜🍀
お待ちしています🤗satomi
2022年10月19日クービックユーザー 女性
少人数制で先生の目がしっかり行き渡るため丁寧で細やかに教えてもらえました。とても贅沢な時間を味わうことのできました。
返信コメント昨日はレッスンにご参加いただきありがとうございました😊外に向きがちな五感のパワーを、自分の心と身体のためだけに使っていく、そんな1時間にしたいなと思いこのクラスをお届けしています。アロマとヨガでたっぷり五感を喜ばせ、自分自身に寛ぎましょう✨またおあいできるのを楽しみにしています😊 NANA
2022年10月07日クービックユーザー 女性 | 50代
2ヶ月ぶりのアシュタンガ、楽しかったー
動ける身体と心がある事が何よりありがたいとしみじみ思いました！
かなこ先生にも久しぶりに会えて嬉しかったです❤️
返信コメント私もお会いできて嬉しかったです♡！
本当に当たり前に動いてるけど、それって当たり前じゃないですもんね。気づいた温かさのシェア、ありがとうございます♡
またお待ちしてますね！
kanako
2022年09月25日甫木 まゆみ 女性 | 50代
本日は、アニマルフローに興味をもち、体験させていただきました。場所も初めてで、お会いする先生も当然初対面で、なにかと緊張しましたが、とてもゆったりとした流れで親切丁寧に対応してくださり、準備体操で随分と時間を使ってしまったと先生はおっしゃってましたが準備体操もとても興味深いもので，とても良かったです。指導全般、とてもわかりやすく誘導してくださったので、初めてでも、とても充実感を味わうことができました。本当にありがとうございます。
継続していきたいと思います。
よろしくお願いします。
返信コメント甫木さん
アニマルフローのレッスンにご参加頂きありがとうございました。
またとても丁寧なレビューありがとうございます。
楽しみながら体を動かして体の変化を感じて頂けるレッスンを心がけているので充実感を味わって頂けてとても嬉しいです。
続けて身体機能のアップを図っていきましょう♪
2022年08月20日
YOGA AMA 本郷駅前２０秒！の基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市名東区本郷２丁目１６３ ロイヤルマンション本郷
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- 0527266591
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月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
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