担当スタッフ
yayoi
学生の頃からたびたび頭痛に悩まされる。
出産、子育てで肩こり、頭痛はますます悪化。
定期的に整体に通うも、なかなかよくならず度重なる嘔吐に悩まされる。
子供が幼稚園に上がる事をきっかけにYOGAを本格的に始める。
そこで劇的に体調が良くなって行くことを実感。
いつの頃からかすっかりYOGA中心の生活となり、
私の生活から欠かせないものとなる。
毎日頭痛がないって、幸せです。
元気になります。
そして、YOGAを知ると又ひとつ解放的になり、幸せの輪も広がります。
皆さんも「不調知らずの毎日」を手に入れてみませんか？
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 30代
運動は苦手…な人や、ハードにはしたくないけど体を動かしたい、無理なく体をほぐしたい方にオススメです♪
今月は猫背解消編で肩回り中心に動いたけど、レッスン前に浮腫んでパンパンだった足がレッスン後にはシュッとなって靴が履きやすかったです。
体って繋がってるんだと実感！少しでも動かしてあげれば体は応えてくれる✨もちろん肩周りもスッキリです。
匿名のユーザー 女性 | 60代
前屈は前に下に曲げ、力づくでやって、体が硬いからダメだと半ば諦めてました。いや、折り曲げポイント違っていた、なんとおしりをスライドとは！改善しがいがあります。
返信コメント意識するポイントがわかると"頑張って耐える"が無くなります。今日の感覚をぜひ練習に活かしてもらえたらと思います！
レビュー嬉しいです♡ありがとうございます。
Kanako
2024年09月21日匿名のユーザー 女性
明るい先生のガイドにつられて、ちょこっと頑張ったら、ちょっぴり体幹ついたかな(^^)
気持ちよ〜く伸びて、その後は身も心も軽くなりました!!
スタジオも広々使えて、とっても贅沢でしたよ*\0/*
弥生先生、ありがとうございました！
返信コメントご参加頂きありがとうございました😊
体幹ついてきましたねぇ！毎週通って下さっているからこその変化です♡
出会った時より体年齢確実に若い気がします✨
これからものびのびとダイナミックに動いて気持ち良さをどんどん味わっていきましょうね❣️yay oi
2024年09月09日
基本情報
- 住所
- 愛知県名古屋市名東区本郷２丁目１６３ ロイヤルマンション本郷
マップで見る - 電話番号
- 0527266591
- 営業時間
月 09:00 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 09:00 - 12:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 11:30
日 07:30 - 11:00