自分に自信がなくて、自分が好きじゃなかった時にヨガに出会い、やった　その日から世界がかわりました。
人は思考によってみる世界が変わるんだ。
ということを知り、同じように悩む人に　伝えていきたいと思った。
生きにくい、誰かと比べて落ち込む、うまくいかない。
等悩む事が多い方に、幸せを感じながら楽に生きれる人が増えたらいいなと思ってます。

kanako



前半は身体のめぐりを良くしていきます。
寝てる間に、硬くなった身体を呼吸と共に動かして、体幹への働きかけと、軽さが感じられるフロー。
硬さが少しずつ柔らかくなって、身体の中心に軸がつくられるの感じられます。

後半は緊張を緩和してリリースしていきます。

動きたいけど、緩めたい。どちらも欲しい！
そんな方におすすめなクラス。



初回体験     1,300円
メンバー１回     2,600円
ビジター1回　   3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。 

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい

・15分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル　　20：59迄のキャンセルは無料 

・翌日の午前のレッスンのみ対象　21：00以降のキャンセルは現金で７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金７５０円） 

・当日のキャンセル　　：午前のレッスン　現金７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金７５０円）

　　　　　　　　　　　：午後のレッスン　当日11：59までは無料、

　　　　　　　　　　　　12：00以降　現金で７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは７５０円）

・無断キャンセル　　　：回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100％（フリーは現金１，５0０円）


◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。  


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。 

<span data-offset-key="aepp-1-0" style="box-sizing: border-box; color: rgb(0, 170, 204); background-color: transparent; font-size: 14px;"><span data-text="true" style="box-sizing: border-box;">こちら</span></span>

第1週木曜　１8:3０～19:3０



前半は身体のめぐりを良くしていきます。
寝てる間に、硬くなった身体を呼吸と共に動かして、体幹への働きかけと、軽さが感じられるフロー。
硬さが少しずつ柔らかくなって、身体の中心に軸がつくられるの感じられます。

後半は緊張を緩和してリリースしていきます。

動きたいけど、緩めたい。どちらも欲しい！
そんな方におすすめなクラス。



◆参加費（税込）

初回体験     1,300円
メンバー１回     2,600円
ビジター1回　   3,300円

お得な月額会員や回数券もご用意しております。 

詳しく はこちら



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） 

・水分補給用のお飲物　（スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております）

・汗拭き用のタオルや手ぬぐい



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。


◆キャンセルポリシー

規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。

 ・前日のキャンセル　　20：59迄のキャンセルは無料 

・翌日の午前のレッスンのみ対象　21：00以降のキャンセルは現金で７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金７５０円） 

・当日のキャンセル　　：午前のレッスン　現金７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金７５０円）

　　　　　　　　　　　：午後のレッスン　当日11：59までは無料、

　　　　　　　　　　　　12：00以降　現金で７５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは７５０円）

・無断キャンセル　　　：回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100％（フリーは現金１，５0０円）


◆キャンセル待ちのお客様へ

・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。  


🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。
🔥の数が多いほど運動量は多くなります。 

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