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🔰ほぐれる！身軽になるヨガ　🔥 reiko

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reiko

ヨガって自分自身の心をコントロールすること。一時的な感情に惑わさないことです。姿勢や体型の改善、ストレス解消はヨガで得られる副産物。なーんて言いつつ、そっちもすごく大切ですよね！せっかく時間を作ってヨガするんだし。変わりましょう♡ ちなみに個人的に目指してるヨガの副産物は、キラキラ笑顔と桃尻です。

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愛知県名古屋市名東区本郷二丁目163番地

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レビュー

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3
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1

匿名のユーザー女性 | 60代
股関節に集中して時間をかけてほぐしただけ、なのに立ち上がると姿勢がよくなり、地面から生えている感じ。これならバランスポーズ大丈夫！
家で気軽にできるし、自己調整します。

2024年07月20日
返信コメント
オーナー、ごめんね。整体いらずですね！笑　
良かったですー。本当にみんなの立ち方がスッとしてましたよね！！ぜひ、やってみてください^_^
レビューありがとうございます♡
Kanako
2024年07月21日
匿名のユーザー女性 | 60代
ポーズに対して、自分の癖や変なリキみも、個別に説明もらえて、違いがわかりました。お腹を薄くして引き上げ、インナー筋肉痛になるように意識したいです。
2024年07月06日
返信コメント
ハマる人にはハマる、このマニアックなクラスにご参加頂き、本当に嬉しいです！笑　気づきがあり良かったです。その感覚を大切にしながら、練習続けてみてください。いつか自分に落とし込めて深まるタイミングがきます♡
Kanako
2024年07月07日
匿名のユーザー女性 | 50代
オイルマッサージで足が軽く暖かくなり、何より凄く良く眠れました！来月も是非参加したいです
2024年07月05日
返信コメント
睡眠の質あがりますよね。私も労って寝てあげると深い睡眠がとれるなぁ感じます。
よかったです！レビューありがとうございます。また8／1お待ちしてます♡
KANAKO
2024年07月06日

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基本情報

住所

愛知県名古屋市名東区本郷２丁目１６３ロイヤルマンション本郷
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電話番号

0527266591

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月　09:00 - 21:00

火　09:00 - 21:00

水　09:00 - 12:00

木　09:00 - 21:00

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