yogacafe sora （ヨガカフェ ソラ）

初めてのクラスでしたが、丁寧に教えていただけたので、楽しかったです。また受けてみたいです。

今日は貴重なお話を聞けて、瞑想の奥深さを知ることが出来て良かったです。

普段の生活でも、瞑想が出来るという事は驚きでした。

これから、瞑想する時間を意識的に取りたいと思います。先生ありがとうございました。

先生の穏やかな語り口調でゆったりとした時間を過ごせました。体もリラックスして、とても気持ちが良かったです。

アロマだけでなく季節柄の話題も興味深い。

いつも丁寧に教えて下さり、ありがとうございます。身体にほどよい刺激があって、気持ちも身体もリセットせれて、終わったあととてもすっきりしました。

ヨガでリラックスできるだけではなく、アロマのお話を色々していただけるので、楽しいし、勉強になります。

今日は受講者１人だったので、先生と色々な話ができて楽しかったです。

アロマの知識がお得感あり。アロマでゆったりヨガ、気持ちが落ち着きました。

きちんと解説してくださるのはありがたいですが、自分のポーズが正しいか見えないのが残念です。

まだ体験中ですが、今後のチケットの説明を丁寧にしてくださいました。

約1年ぶりのヨガでしたが、最高にリラックスできました！アロマについてたくさん教えて頂きましたが全然覚えられずな私……メモができるといいなと思いました。

ゆっくりと体をほぐせて心身癒されました。

ありがとうございました🙏

足腰が硬かったのですが、ほぐれてきてスッキリしました。

いろいろとありがとうございました。

最初に気になるところを聞いて下さって、その気になる（硬いと思っていたところ）を重点的にほぐしながらのヨガをして頂けました。

ほとんど初心者に近かったのですが、わかりやすく丁寧に教えてもらえたので安心してヨガを楽しめました。

ありがとうございました。

久しぶりのヨガクラスでした。

心の安定した素晴らしい時間でした。

ヨガカフェソラさんに出会えて良かったです。

これからも宜しくお願い致します。

なお先生のクラスは、始まる前にいつも短いお話があります。ヨガの考え方を日常に起こっていることなどを例えにして、分かりやすく伝えてくれます。毎回ストンと入ってきて心もほぐれとてもいい時間がすごせます。

お試し2回目。

人数も多かったせいか、個々のポーズが初心者の自分に伝わらなく、難しいとしか思えなかった時間となってしまい残念。

時間の合うコースで選んでしまったのが悪かったのか、初心者に合うコースにあと一回期限までに参加出来る内容のものが無くてどうしようかと考え中。

1か月ぶりのヨガで、体が動くか不安でしたが、私にとってほど良い運動量で、終わったあととてもすっきりしました。

先生も丁寧に教えてくださり、リラックスして受けることができました。

久しぶりに体を動かしてリフレッシュできました

なおみさんの声が穏やかで優しくて、安心感に包み込まれる時間でした。

ヨガ久しぶりでしたが気持ちの良い時間を過ごせました。ありがとうございます♪また行きたいです。