【初めて当スタジオをご利用される方へ】※必ずお読み下さい。
https://yogamarumidori.com/introduction/
【最新情報やお得なキャンペーン等について】
随時、公式WEBサイト/メールマガジンでお伝えさせて頂いています。
・『プライベートレッスン』パーソナルなレッスンも好評開催中
https://yogamarumidori.com/privateyogalesson/
お知らせ
〇インストラクターの体調不良などで急なレッスンの休講や、代行のお知らせを当日にご連絡する場合があります。お手数ですが、レッスンに来られる前に一度メールが来てないか確認をお願いいたします。迷惑フォルダの中に紛れていることもありますので、そちらのチェックもお願いいたします。
◯7月のスケジュールについて
新しいインストラクターのERIさんのリラックスヨガクラスがスタートします。(とりあえず9月末までの限定ですので、是非ご参加下さい。※延長の可能性あり。)
金曜日19:30〜
第1、3、5土曜日8:30〜 、10:30〜
「更年期障害をケアするためのヨガクラス」は7月から第1、3、5日曜日 11:00〜12:00に変更なります。
土曜日夕方のヴィンヤサヨガクラス(YOKO)は7月から第1、3、5日曜日16:00〜に変更になります。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
◯6月のスケジュールをアップしております。
土日のスケジュールが変則になります。
6/8(日)、6/28(土)→インストラクターYOSHIE担当
上記以外の(土)(日)→インストラクターYOKO担当
詳細はカレンダーをご確認下さい。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
〇日曜日インストラクターRISAさんのレッスンについて
暫くお休みしておりました日曜日のレッスン担当のRISAさんですが、7月から隔週での復帰となります。 時間が以前と変更となりますのでカレンダーをご確認下さい。
9:15〜 ベーシックヨガクラス 60分
11:00〜 ヴィンヤサヨガクラス 60分
【スタジオ紹介】
大阪、谷町四丁目と谷町六丁目の間のスタジオで、はじめての方も参加出来るヨガを開催。
皆さまの体の調子や動ける程度、季節に沿って、レッスンを進行していきます。
基本クラスは、難しいポーズや激しい動きはあまりありません。様々なクラスがありますので、スケジュールや身体に合わせてご利用下さい。
穏やかな時間を一緒に楽しみましょう。
リラックスする時間、スローダウンする時間は、健康に生活する上で必ず必要です。
クラスは基本的にベーシッククラスがメインとなりますが、しっかり動くパワーヨガ、自分のことをじっくり観察したい方にはヨガセラピークラスなど、様々のクラスがあります。是非楽しんで下さいね。
初心者の方も、ゆっくりじっくりヨガをしたい方も是非お気軽にご参加下さい。
※またインストラクター向けのレッスンはしておりません。誠に勝手ながらインストラクターの方の受講はお断りしております。ご了承下さい。
【06-6926-4116(接客中はご対応できません。ご了承ください)】
※当日ご予約開始!【お電話のみ(各クラスの30分前だと繋がりやすいです)】
月 09:15 - 21:00
火 定休日
水 09:15 - 21:30
木 09:15 - 10:30
金 09:15 - 22:10
土 08:30 - 17:15
日 08:30 - 12:30
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匿名のユーザー
週一ペースで行ってたのに、仕事や用事で3週間行けず、久しぶりのヨガが少し長く感じました。
やっぱりリズム良く良いペースでしたいものです。
汗をかいてスッキリです。
コメント、高評価ありがとうございます。
お忙しい中、ヨガの時間を作って下さりありがとうございます。これからも是非無理せず継続して下さいね。夜ヨガでスッキリした後はぐっすりですね。
2025年05月08日匿名のユーザー
自分の内側を見つめることができるとても貴重な時間でした。ありがとうございました。
コメント、高評価ありがとうございます。
普段の生活で内観をする時間をとるのはとても難しいですよね、これからも是非ヨガセラピークラスに参加して自分と向き合う時間を楽しんで下さいね。
ありがとうございます。
2025年04月26日匿名のユーザー
深く呼吸し、自身の身体に意識を向けられる心身ともにリフレッシュできる時間でした。ありがとうございました。
コメント、高評価ありがとうございます。
皆様普段お忙しい日々を過ごしていらっしゃるので、このような自分と向き合う時間はとてと貴重ですよね。これからもよろしくお願いします。
2025年04月14日