【全レッスン再開のお知らせ】2020, 6/4〜

全レッスン再開しております。下記、様々変更もありますが、ご確認のうえ、ぜひご参加お待ちしております。


①受付時、検温を行っています。ご協力お願いいたします。

②入室時、スタジオにあるアルコール等で手指消毒をお願いします。徹底した消毒や換気の中行います。

③自宅や勤務先での検温をお願い致します。37.5度以上や微熱が続く場合もレッスンに参加できません。

④必ずマスクの着用をお願いします。インストラクターも着用させて頂きます。

⑤レッスン後のお茶は感染拡大の観点からしばらく中止にします。レッスン内容がすこし増えます。

⑥上記と同じ理由から、ブロックやベルト、ボルスター等は使用しません。アジャストも行いません。

⑦マスク着用での運動は大変になりますので、各レッスンの運動量は少し減らしています。

⑧より快適な距離(ソーシャルディスタンス)を保つため、定員を6名までとします。



その他、詳細については、随時WEBサイト、メールマガジンでお伝えさせて頂きます。




大阪、谷町四丁目と谷町六丁目の間のスタジオで、はじめての方も参加出来るヨガを開催。

皆さんの体の調子や動ける程度、季節に沿って、レッスンを進行していきます。

基本クラスは、難しいポーズや激しい動きはあまりありません。


穏やかな時間を一緒に楽しみましょう。


クラスは基本的にベーシッククラスがメインとなります。

他に少しハードな体幹ヨガ、ゆったりするキャンドルヨガを開催。不定期にイベントクラスとして、様々企画しています。


初心者の方も、ゆっくりじっくりヨガをしたい方も是非お気軽にご参加下さい。


【06-6926-4116(接客中はご対応できません)】

※当日ご予約開始!【お電話のみ】

詳細はこちら→ https://yogamarumidori.com/staff-002/

YOGA MARU MIDORI(ヨガマルミドリ)'s Information

Address
〒540-0019 大阪市中央区和泉町1-3-3 3F
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Business Hours

月 17:45 - 21:30

水 17:45 - 21:30

木 10:30 - 22:45

金 19:30 - 21:00

土 10:30 - 18:30

日 08:30 - 18:30

Reviews (14)

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  • クービックユーザー

    初めてヨガニードラのクラスを受けました。

    とてもリラックスできました。

    疲れが取れて、頭の中のモヤモヤした思考もスッキリしました。

    返信コメント

    ありがとうございます!ヨガニードラももちろん、普段のヨガにも思考をすっきりさせる効果がありますので、ぜひ意識して取り込んでみてくださいね。

    またイベントクラスもご参加お待ちしております。

    2020年12月24日
  • クービックユーザー

    心地よい空間のヨガスタジオです。

    植物が置いてあったり、板張りの床は手作りだそうで温かみを感じます。

    気張りすぎず緩みすぎず、深い呼吸にあわせたレッスン内容で、筋力もつくし、おわった後は気持ちもすっきりとします。

    自宅から少し遠いのですが、先生のヨガレッスンが好きなので通い続けています。

    返信コメント

    レビュー頂き、ありがとうございます!励みになります。

    植物は、育てる&管理が大変なのですが、もっと増やそうか検討中です。床は内装をサポート頂いた建築家さんとスタッフが一緒に作りました。自宅から遠いということですが、ありがとうございます!

    無理せず、続けてくださいね。

    2020年08月24日
  • クービックユーザー

    少人数でのクラスのため運動量の希望を伝える事ができました(その時の参加人数等にもよると思いますが)。

    得意なポーズ、苦手なポーズがあっても人と比べることなく自分の身体に集中できる、とても良い時間をありがとうございました。

    返信コメント

    レビューいただきありがとうございます!

    仰るように、人数が多いときはそうもいきませんが。できるだけお客様のご要望や体の調子に合わせて行うよう心掛けています。

    ポーズが出来た/出来ない、もあくまで自身での目安なので、もちろん他の人と比べる必要はありません。

    そもそもヨガ自体“競い合うもの”ではありませんので、ご自身のペースで続けてみてくださいね。

    2020年08月10日
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