レビュー (25)
クービックユーザー
とても分かりやすくご指導していただきました。先生ご自身がとても朗らかな方で、こちらの動きがぎこちなくても親身に寄り添って教えていただけるので、とても心地よくクラスで過ごすことができました。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。グーループレッスンではありますが、少人数のためお一人お一人の身体をみさせて頂きレッスンを進めています。初めは不安だったかもしれませんが、安心して続けて下さいね。
2023年05月14日クービックユーザー
いつもハタヨガのクラスを受けていますが、初めて骨盤矯正クラスに参加しました。
伸ばしたりほぐしたり鍛えたりする動きで”体にいいことをしている”と実感することができました。
シンキングボウルの音色も心地よかったです。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
また、骨盤矯正ヨガクラスにご参加ありがとうございます。
普段骨盤を意識して動くことってなかなかないですよね、意識をして動けば身体は変わります！！骨盤の歪みが少なくなることで、健康な心身を保ちましょう。シンギングボウルの音は癒してすね♪これからもよろしくお願いいたします。
2023年02月13日クービックユーザー
スタジオの雰囲気がとても良く、また少人数なので丁寧に教えていただけます。
優しい先生方のおかげでどのクラスでも満足感高くレッスンを受けることができるため、毎週通うことが楽しみでした。引越ししてしまうため、今後は通えなくなってしまいますが、この先もヨガを続けていきたいと思うきっかけになったスタジオです。本当にありがとうございました！
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
約３年も毎週レッスンにきて頂き、感謝です。こちらこそありがとうございました。これからもお一人お一人、丁寧にヨガをお伝えすることを大切にし、少人数だからこそインストラクターとお客様の距離の近いスタジオを継続していきます。今後も是非ヨガを続けて下さいね。
2022年12月01日クービックユーザー
平日の朝のコースということもあって少人数なので、その日の参加者に合わせて指導してくださるので続けていけそうですし、続けたいと思っています。以前に行っていた教室も良いところでしたが人数が多く次々とポーズをとっていくので呼吸法どころではなく体操のようで経験者の方にはよいですが初心者にはもう少しゆったりとしたところの方がよいなとおもい、こちらの教室でお世話になっています。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
少人数でのレッスンですので、インストラクターは通って下さっている方の身体の癖や特徴も覚えております。レッスンに参加して下さっている方々に、出来るだけ充実した内容になるように考えております。
無理せずにゆっくりヨガを楽しんでいただき、徐々に快適な心身になっていって下さいね。これからもよろしくお願いします。
2022年10月10日クービックユーザー
大晦日のヨガと瞑想、本当の意味で心身のリフレッシュをすることができました。
引き続き、２０２２年も、通わせていただきたいと思います。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
大晦日の『ヨガと瞑想タイム』ご参加ありがとうございます。
毎年恒例にしようかなと思うくらい、いい時間になったと思います。
瞑想の気持ちよさをお伝えできて嬉しいです。
こちらこそ2022年も宜しくお願いします。
2022年01月06日クービックユーザー
心地よいヨガスタジオ。
終わった後は気持ちもすっきり。
カラダがとても軽くなります。
先生のヨガレッスンが大好きです。
先生の優しい声も。。。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
スタジをに来ていただいた方には、必ずスッキリ、リラックスして帰っていただけるように空間など含め、全ての要素に配慮しているつもりですので、そう感じていただけてたらとても嬉しいです。声まで高評価ありがとうございます！！大好きと言っていただけて、光栄です。これからも宜しくお願いします。
2022年01月06日クービックユーザー
日々のザラザラしたキモチやカラダが
スッキリします！！
いつも丁寧に教えてくださり、とっても分かりやすいです。
これからも宜しくお願いします。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。
ヨガをすると定期的に心身をリセットすることができますよね。ヨガの不思議や魅力だと思います。
ヨガをしっかりお伝えしたいと思いから、少人数でのレッスンをしておりますので、とても嬉しいコメントをありがとうございます。こちらこそこれからも宜しくお願いします。
2022年01月06日クービックユーザー
コロナ禍で運動不足と育児疲れか原因は不明なのですが、今年はじめて椎間板ヘルニアになって、死にそうな思いをしました。病院に行ったらやはり、自分で自分の身体と向き合って改善していくしかないと言われヨガの世界に足を踏み入れました。
体験3回させて頂いたあと、はじめての本格的レッスンを受けさせて頂きましたが、今のところヘルニアの症状は一度も出ておらず、良くなってきていると感じております。
レッスンでは、腰痛にならない為の基本的な身体の動かし方を教えて頂いて、意識して使った事のない筋肉をしっかり使って遅筋の発達を促している気がします。お教室もスッキリされていて心も身体も綺麗になりそうです。
今後は自律神経が乱れがちで、交感神経と副交感神経の使い分けがコントロールできるようにもなりたいです。
素敵なレッスンを有難うございました。
返信コメントコメント、高評価ありがとうございます。そして相当辛かった腰痛が、ヨガを生活に取り入れることで嘘のように改善されたことは、こちらもとても嬉しく思っております。定期的にスタジオにて、たっぷり全身動かしリフレッシュしてくださいね。身体の動かし方を覚えていただければ、日常生活でも意識できるようになってきますので、今後腰痛のない毎日をおくれるようになります。深呼吸をすることで、自律神経も整います。今後もよろしくお願いします。
2021年11月09日クービックユーザー
コロナ禍であっても、いつも丁寧にレッスンをしてくださいます。終わったあとは、心身ともにリフレッシュできます。いつも、ありがとうございます。
返信コメントいつもありがとうございます！定期的にご自身をリフレッシュする時間は大事ですね。ヨガはもちろん身体にもいい効果がありますが、自分自身に集中することで、ストレス解消や、心の安定を促します。これからも是非続けてくださいね。
2021年11月09日クービックユーザー
久しぶりすぎて緊張しましたが、とても体がすっきりしました！とてもキレイなスタジオで心も体も癒されました。またお伺いしたいと思います。
返信コメントありがとうございます！レッスンに来ていただいた方には、最大限にリラックスしていただきたいので、空間のスッキリ感も大切にしております。
またお待ちしております。宜しくお願いします。
2021年09月21日クービックユーザー
返信コメント高評価ありがとうございます。
レッスンの時に何かお気付きの事などありましたら、ぜひインストラクターに直接、またはメール等でお伝えくださいね。これからも宜しくお願いします。
2021年09月21日クービックユーザー
初めてヨガニードラのクラスを受けました。
とてもリラックスできました。
疲れが取れて、頭の中のモヤモヤした思考もスッキリしました。
返信コメントありがとうございます！ヨガニードラももちろん、普段のヨガにも思考をすっきりさせる効果がありますので、ぜひ意識して取り込んでみてくださいね。
またイベントクラスもご参加お待ちしております。
2020年12月24日クービックユーザー
心地よい空間のヨガスタジオです。
植物が置いてあったり、板張りの床は手作りだそうで温かみを感じます。
気張りすぎず緩みすぎず、深い呼吸にあわせたレッスン内容で、筋力もつくし、おわった後は気持ちもすっきりとします。
自宅から少し遠いのですが、先生のヨガレッスンが好きなので通い続けています。
返信コメントレビュー頂き、ありがとうございます！励みになります。
植物は、育てる＆管理が大変なのですが、もっと増やそうか検討中です。床は内装をサポート頂いた建築家さんとスタッフが一緒に作りました。自宅から遠いということですが、ありがとうございます！
無理せず、続けてくださいね。
2020年08月24日クービックユーザー
少人数でのクラスのため運動量の希望を伝える事ができました（その時の参加人数等にもよると思いますが）。
得意なポーズ、苦手なポーズがあっても人と比べることなく自分の身体に集中できる、とても良い時間をありがとうございました。
返信コメントレビューいただきありがとうございます！
仰るように、人数が多いときはそうもいきませんが。できるだけお客様のご要望や体の調子に合わせて行うよう心掛けています。
ポーズが出来た／出来ない、もあくまで自身での目安なので、もちろん他の人と比べる必要はありません。
そもそもヨガ自体“競い合うもの”ではありませんので、ご自身のペースで続けてみてくださいね。
2020年08月10日クービックユーザー
仕事終わりにレッスンを受けました。
昼間の慌ただしさで心も身体もへとへと。
ヨガで身体と呼吸に集中する時間は、私にリラックスと頭の中の静けさをもたらしてくらました。
スタジオの雰囲気も良く、インストラクターさんも分かりやすく教えてくださり快適な時間を過ごすことができました。
返信コメントお仕事終わりにご参加頂き、ありがとうございます！
バタバタとした日常から少し離れて、自分自身を労わり、ケアする場所になりたいと思っていますので、嬉しいです。
わからない事や疑問点はお気軽にインストラクターにお聞きくださいね。
これからも一緒にヨガを楽しみましょう。
2020年07月29日クービックユーザー
心地よい空間で心地よいヨガ。
身体が硬い私でも自分の身体に集中し、呼吸を感じることができました。
とても幸せな時間を過ごせました。
返信コメントレビューいただきありがとうございます！
呼吸に意識を向けること、それがヨガをする上で何より大切だと思いますので、それを実感して頂けて良かったです。
もっと心地良い空間になるように、普段から少しずつプチリニューアルしていきますね。
また、心地良くのんびりスッキリしたい時、ぜひご参加ください。
2020年07月29日クービックユーザー
ヨガをするお部屋や先生の雰囲気がリラックスできて、とても良かったです
ヨガ自体も初めてでしたが、緊張せずに済みました
指示もわかりやすく、
難しいポーズのときには「できない方は○○でもいいですよ〜」と声掛けがあり、初心者の私にはありがたかったです
続けて通いたいと思いました
返信コメントレッスンにご参加いただきありがとうございます！
初めてのヨガということでしたが、リラックス出来たようで本当に良かったです。
インストラクターもお伝えしていたと思いますが、ヨガは「誰かと比べたり」「競争したり」するものではありません。
ゆっくりじっくり、自分と向き合い、自分を労って、続けてみてくださいね。
2020年02月23日クービックユーザー
返信コメントレビューありがとうございます！嬉しいです。
レッスンの時に何かお気付きの事などありましたら、ぜひインストラクターに直接、またはメール等でお伝えくださいね。
一緒にヨガライフを楽しみましょう！
2020年07月29日クービックユーザー
よく見るスタジオとは違って、とても自然なインテリアでゆっくりリラックスできる空間です。
今夜はひとりでしたので、先生が私の体調やレベルに合わせて、パーソナルトレーニングのように細かくじっくり教えてくださいました。気持ちいい！ ここなら無理せず長～く続けられそうです！
返信コメントレッスンにご参加頂き、ありがとうございます。
インテリアや空間のこともありがとうございます！20名くらいは入れそうって言われるお客様もいますが、いかにリラックス出来るかを目指して、少人数でゆったりと行っています。まだまだ小さいスタジオなので、ひとりのクラスもありますが、仰る通り、パーソナルトレーニングを楽しんで頂ければと思います。
無理せず、ゆったり続けてくださいね。
2019年10月29日クービックユーザー
通常のヨガより少しハードさがあり、汗を沢山かきました。良い運動になりました。体幹を鍛えないと他の部位の筋肉に負担がかかる、ということが良くわかり、今後、体幹を意識して体全体を鍛えていけたらなと思いました。
返信コメントレッスンにご参加頂き、ありがとうございます！
当スタジオでは、いまのところ体幹ヨガクラスが一番きついですが、仰って頂いた通り、汗をかいてリフレッシュが感じやすいかも知れません。体幹、意識するとしないでは全然違いますよね。
ぜひ、じっくり＆無理なく続けてみてください。
2019年10月28日
YOGA MARUMIDORI（ヨガマルミドリ）の基本情報
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