Reviews (21)

  • クービックユーザー

    大晦日のヨガと瞑想、本当の意味で心身のリフレッシュをすることができました。

    引き続き、2022年も、通わせていただきたいと思います。

    返信コメント

    コメント、高評価ありがとうございます。

    大晦日の『ヨガと瞑想タイム』ご参加ありがとうございます。

    毎年恒例にしようかなと思うくらい、いい時間になったと思います。

    瞑想の気持ちよさをお伝えできて嬉しいです。

    こちらこそ2022年も宜しくお願いします。

    2022年01月06日
  • クービックユーザー

    心地よいヨガスタジオ。

    終わった後は気持ちもすっきり。

    カラダがとても軽くなります。

    先生のヨガレッスンが大好きです。


    先生の優しい声も。。。

    返信コメント

    コメント、高評価ありがとうございます。

    スタジをに来ていただいた方には、必ずスッキリ、リラックスして帰っていただけるように空間など含め、全ての要素に配慮しているつもりですので、そう感じていただけてたらとても嬉しいです。声まで高評価ありがとうございます!!大好きと言っていただけて、光栄です。これからも宜しくお願いします。

    2022年01月06日
  • クービックユーザー

    日々のザラザラしたキモチやカラダが

    スッキリします!!

    いつも丁寧に教えてくださり、とっても分かりやすいです。

    これからも宜しくお願いします。

    返信コメント

    コメント、高評価ありがとうございます。

    ヨガをすると定期的に心身をリセットすることができますよね。ヨガの不思議や魅力だと思います。

    ヨガをしっかりお伝えしたいと思いから、少人数でのレッスンをしておりますので、とても嬉しいコメントをありがとうございます。こちらこそこれからも宜しくお願いします。

    2022年01月06日
  • クービックユーザー

    コロナ禍で運動不足と育児疲れか原因は不明なのですが、今年はじめて椎間板ヘルニアになって、死にそうな思いをしました。病院に行ったらやはり、自分で自分の身体と向き合って改善していくしかないと言われヨガの世界に足を踏み入れました。

    体験3回させて頂いたあと、はじめての本格的レッスンを受けさせて頂きましたが、今のところヘルニアの症状は一度も出ておらず、良くなってきていると感じております。

    レッスンでは、腰痛にならない為の基本的な身体の動かし方を教えて頂いて、意識して使った事のない筋肉をしっかり使って遅筋の発達を促している気がします。お教室もスッキリされていて心も身体も綺麗になりそうです。

    今後は自律神経が乱れがちで、交感神経と副交感神経の使い分けがコントロールできるようにもなりたいです。

    素敵なレッスンを有難うございました。

    返信コメント

    コメント、高評価ありがとうございます。そして相当辛かった腰痛が、ヨガを生活に取り入れることで嘘のように改善されたことは、こちらもとても嬉しく思っております。定期的にスタジオにて、たっぷり全身動かしリフレッシュしてくださいね。身体の動かし方を覚えていただければ、日常生活でも意識できるようになってきますので、今後腰痛のない毎日をおくれるようになります。深呼吸をすることで、自律神経も整います。今後もよろしくお願いします。

    2021年11月09日
  • クービックユーザー

    コロナ禍であっても、いつも丁寧にレッスンをしてくださいます。終わったあとは、心身ともにリフレッシュできます。いつも、ありがとうございます。

    返信コメント

    いつもありがとうございます!定期的にご自身をリフレッシュする時間は大事ですね。ヨガはもちろん身体にもいい効果がありますが、自分自身に集中することで、ストレス解消や、心の安定を促します。これからも是非続けてくださいね。

    2021年11月09日
  • クービックユーザー

    久しぶりすぎて緊張しましたが、とても体がすっきりしました!とてもキレイなスタジオで心も体も癒されました。またお伺いしたいと思います。

    返信コメント

    ありがとうございます!レッスンに来ていただいた方には、最大限にリラックスしていただきたいので、空間のスッキリ感も大切にしております。

    またお待ちしております。宜しくお願いします。

    2021年09月21日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    高評価ありがとうございます。

    レッスンの時に何かお気付きの事などありましたら、ぜひインストラクターに直接、またはメール等でお伝えくださいね。これからも宜しくお願いします。

    2021年09月21日
  • クービックユーザー

    初めてヨガニードラのクラスを受けました。

    とてもリラックスできました。

    疲れが取れて、頭の中のモヤモヤした思考もスッキリしました。

    返信コメント

    ありがとうございます!ヨガニードラももちろん、普段のヨガにも思考をすっきりさせる効果がありますので、ぜひ意識して取り込んでみてくださいね。

    またイベントクラスもご参加お待ちしております。

    2020年12月24日
  • クービックユーザー

    心地よい空間のヨガスタジオです。

    植物が置いてあったり、板張りの床は手作りだそうで温かみを感じます。

    気張りすぎず緩みすぎず、深い呼吸にあわせたレッスン内容で、筋力もつくし、おわった後は気持ちもすっきりとします。

    自宅から少し遠いのですが、先生のヨガレッスンが好きなので通い続けています。

    返信コメント

    レビュー頂き、ありがとうございます!励みになります。

    植物は、育てる&管理が大変なのですが、もっと増やそうか検討中です。床は内装をサポート頂いた建築家さんとスタッフが一緒に作りました。自宅から遠いということですが、ありがとうございます!

    無理せず、続けてくださいね。

    2020年08月24日
  • クービックユーザー

    少人数でのクラスのため運動量の希望を伝える事ができました(その時の参加人数等にもよると思いますが)。

    得意なポーズ、苦手なポーズがあっても人と比べることなく自分の身体に集中できる、とても良い時間をありがとうございました。

    返信コメント

    レビューいただきありがとうございます!

    仰るように、人数が多いときはそうもいきませんが。できるだけお客様のご要望や体の調子に合わせて行うよう心掛けています。

    ポーズが出来た/出来ない、もあくまで自身での目安なので、もちろん他の人と比べる必要はありません。

    そもそもヨガ自体“競い合うもの”ではありませんので、ご自身のペースで続けてみてくださいね。

    2020年08月10日
  • クービックユーザー

    仕事終わりにレッスンを受けました。

    昼間の慌ただしさで心も身体もへとへと。

    ヨガで身体と呼吸に集中する時間は、私にリラックスと頭の中の静けさをもたらしてくらました。


    スタジオの雰囲気も良く、インストラクターさんも分かりやすく教えてくださり快適な時間を過ごすことができました。

    返信コメント

    お仕事終わりにご参加頂き、ありがとうございます!

    バタバタとした日常から少し離れて、自分自身を労わり、ケアする場所になりたいと思っていますので、嬉しいです。

    わからない事や疑問点はお気軽にインストラクターにお聞きくださいね。

    これからも一緒にヨガを楽しみましょう。

    2020年07月29日
  • クービックユーザー

    心地よい空間で心地よいヨガ。

    身体が硬い私でも自分の身体に集中し、呼吸を感じることができました。

    とても幸せな時間を過ごせました。

    返信コメント

    レビューいただきありがとうございます!

    呼吸に意識を向けること、それがヨガをする上で何より大切だと思いますので、それを実感して頂けて良かったです。

    もっと心地良い空間になるように、普段から少しずつプチリニューアルしていきますね。

    また、心地良くのんびりスッキリしたい時、ぜひご参加ください。


    2020年07月29日
  • クービックユーザー

    ヨガをするお部屋や先生の雰囲気がリラックスできて、とても良かったです

    ヨガ自体も初めてでしたが、緊張せずに済みました


    指示もわかりやすく、

    難しいポーズのときには「できない方は○○でもいいですよ〜」と声掛けがあり、初心者の私にはありがたかったです


    続けて通いたいと思いました

    返信コメント

    レッスンにご参加いただきありがとうございます!

    初めてのヨガということでしたが、リラックス出来たようで本当に良かったです。

    インストラクターもお伝えしていたと思いますが、ヨガは「誰かと比べたり」「競争したり」するものではありません。

    ゆっくりじっくり、自分と向き合い、自分を労って、続けてみてくださいね。

    2020年02月23日
  • クービックユーザー

    返信コメント

    レビューありがとうございます!嬉しいです。

    レッスンの時に何かお気付きの事などありましたら、ぜひインストラクターに直接、またはメール等でお伝えくださいね。

    一緒にヨガライフを楽しみましょう!

    2020年07月29日
  • クービックユーザー

    よく見るスタジオとは違って、とても自然なインテリアでゆっくりリラックスできる空間です。

    今夜はひとりでしたので、先生が私の体調やレベルに合わせて、パーソナルトレーニングのように細かくじっくり教えてくださいました。気持ちいい! ここなら無理せず長~く続けられそうです!

    返信コメント

    レッスンにご参加頂き、ありがとうございます。

    インテリアや空間のこともありがとうございます!20名くらいは入れそうって言われるお客様もいますが、いかにリラックス出来るかを目指して、少人数でゆったりと行っています。まだまだ小さいスタジオなので、ひとりのクラスもありますが、仰る通り、パーソナルトレーニングを楽しんで頂ければと思います。

    無理せず、ゆったり続けてくださいね。

    2019年10月29日
  • クービックユーザー

    通常のヨガより少しハードさがあり、汗を沢山かきました。良い運動になりました。体幹を鍛えないと他の部位の筋肉に負担がかかる、ということが良くわかり、今後、体幹を意識して体全体を鍛えていけたらなと思いました。

    返信コメント

    レッスンにご参加頂き、ありがとうございます!

    当スタジオでは、いまのところ体幹ヨガクラスが一番きついですが、仰って頂いた通り、汗をかいてリフレッシュが感じやすいかも知れません。体幹、意識するとしないでは全然違いますよね。

    ぜひ、じっくり&無理なく続けてみてください。

    2019年10月28日
  • クービックユーザー

    少人数で丁寧な指導を受けることができ、今まで通ったどの教室よりも安心してできました。自分の身体の弱いところを見つけて改善できるようなレッスンメニューを考えてくださり、リフレッシュできました!夜もぐっすり眠れたので、また是非利用したいです。

    返信コメント

    充実された時間を過ごされた様で、こちらも嬉しくなります。ありがとうございます!

    きちんとお客様と向き合うことが出来るのが、少人数制の最大のメリットだと思いますので、これからもじっくり、しっかり行いたいと思います。日常からのリフレッシュやリラックスのお手伝いが出来れば幸いです。

    またぜひお気軽にご参加ください。お待ちしております。

    2019年10月02日
  • 小林 希実子

    アーユルヴェーダのワークショップに参加させていただき、ありがとうございました。ギーとキチュリは、今日教わらなかったら、一生つくることはなかった逸品。ココロとカラダをもっと大切にしよう‼️と思うこともできました。これからも素敵すぎるワークショップの開催を楽しみにしています!

    返信コメント

    いつもレッスンにもご参加頂き、ありがとうございます。今回のアーユルヴェーダのワークショップは、「アーユルヴェーダってなんだか難しそう」ってイメージがあるので、それを徐々に「毎日の生活に取り入れ、自身や周りも明るく元気にする方法」みたいな感じで伝われば良いかなぁと思います。他にもヨガや健康、食べ物等を中心に、毎日を充実する為のワークショップを企画していきますので、またぜひご参加ください。

    2019年09月24日
  • クービックユーザー

    少人数制で初心者の私でも無理なく楽しくレッスンを受けることができてます。

    レッスン後のお茶もとても美味しくてほっこりします。予約システムも使いやすくなりました。24時間前締切になったので、前日20時まで予約がとりやすかったかなと思ってます。

    返信コメント

    いつもありがとうございます。予約システムも皆様からもご好評頂いております。24時間前の締め切りのことも皆様おっしゃってます。。予約システムの仕組み上、仕方のないことなのですが、改善できる部分は直していきたいので、何かお気付きのことありましたら、担当講師へお気軽にお伝えくださいね。

    2019年08月21日
  • クービックユーザー

    週1ペースで通い始めましたが、身体も心もリフレッシュ出来て日頃のストレスが和らいでいるように感じます。これからも引き続き楽しんで通い続けたいと思います。

    返信コメント

    ありがとうございます。これからもより楽しんで通っていただけるように、ワークショップやイベントも企画していきたいと考えています。興味あれば是非ご参加下さいね〜

    2019年07月15日

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