富山市で4ヶ所+オンライン
講師は 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
UTL(アンダーザライトヨガスクール)公認ヨガインストラクター
ヨガ安全指導員
メンバーさんは30~90代。全クラス合わせて約70名です
無理せず健やかでバランスのとれた身体作りをしています。
HPはこちらから→https://www.yogaplusalpha.net/
月〜金 14:00 - 15:30
土 定休日
日 定休日
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匿名のユーザー
オンラインヨガ+顔ヨガに参加しました
初めてのオンラインに少し不安でしたが、先生のご指導がとても親切・丁寧でリラックスして楽しめました
ゆっくり身体を伸ばすことで痛みを感じるところ、弱点を発見できたこともよかったです
顔ヨガでは、普段使わない顔の筋肉を動かしたことが気持ちよかったです
これからも続けて素敵な笑顔の人になりたいと思います
匿名のユーザー
マタニティ、子連れで参加しました。マタニティでも動きを個別に教えてもらえたり、子どもに対しても配慮してもらえたりとありがたかったです。雰囲気も良く、気持ちよく参加することができました。身体もスッキリしました