富山市で4ヶ所、ヨガとアルファビクスのお教室。

オンラインクラスも♪

メンバーさんは20~80代。

無理せず健やかでバランスのとれた身体作りをしています。

マタニティやロコモ対策、骨盤調整も。

HPはこちらから→https://lohas-alphabics.amebaownd.com/

ヨガ プラス アルファ yoga plus alpa's Information

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富山県富山市堀川
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Business Hours

月〜金 14:00 - 15:30

Reviews (2)

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  • クービックユーザー

    オンラインヨガ+顔ヨガに参加しました

    初めてのオンラインに少し不安でしたが、先生のご指導がとても親切・丁寧でリラックスして楽しめました

    ゆっくり身体を伸ばすことで痛みを感じるところ、弱点を発見できたこともよかったです

    顔ヨガでは、普段使わない顔の筋肉を動かしたことが気持ちよかったです

    これからも続けて素敵な笑顔の人になりたいと思います

  • クービックユーザー

    マタニティ、子連れで参加しました。マタニティでも動きを個別に教えてもらえたり、子どもに対しても配慮してもらえたりとありがたかったです。雰囲気も良く、気持ちよく参加することができました。身体もスッキリしました

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