5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
不調なところをレッスンで動かせたので痛みが軽減し、何より不調で身体を動かせず気持ちも沈みがちだったのですが、しっかりトレーニングできて気分爽快でした!不調なところを相談しながら先生の的確で親切なご指導を受けられるのでパーソナルレッスンは本当にありがたいです。
匿名のユーザー
トレーニングしている時はさほど辛くない感じなのですが、翌日腹筋に程よい張りがあるとトレーニング出来ていると感じます。
匿名のユーザー
レッスンでしっかり身体を動かすことで爽快感があり身体が軽くなり気持ちも充実します。半年以上続けているおかげか久しぶりに会った友人に「全体的に引き締まった」と言われて嬉しかったです!細かい動きを丁寧に調整しながら進めてくださるのでどこに効いているのかがとてもわかりやすく毎回納得のレッスンです。無理や無駄がないパーソナルレッスンで運動習慣ができて生活リズムが整うのでありがたいです!
月〜金 08:00 - 17:00
土 09:00 - 19:00
日 定休日