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匿名のユーザー
当日予約ができたので駆け込ませていただきました。体調に合わせて今日はストレッチや呼吸を中心のレッスンを考えてくださり、日頃のストレスをリリースできてリフレッシュできました!パーソナルレッスンなのでこちらの状況もご理解いただけて、無理なく運動できるので本当にありがたいです。
匿名のユーザー
気持ちよく体を動かせました。
その人にあったピラティスが出来る事、先生が見ていてサポートしてくださるので、正しく動けている事が本当にありがたいと思っています。
匿名のユーザー
幸先生のピラティスに一年以上通っていますが骨量が増えたり、筋肉量が増えたりと身体的改善だけでなく体を動かすことで気持ちの面でもリフレッシュでき元気になれるのでありがたいです!
寝不足や頭痛などの多少の不調で伺っても帰る頃にはすっきりします!
月 08:00 - 22:00
火 08:00 - 17:00
水 08:00 - 19:30
木 08:00 - 22:00
金 定休日
土 08:00 - 19:30
日 08:00 - 13:00