今日もレッスンありがとうございました！本当に体が軽くなったのを実感しています。毎回レッスンの後には、体がより柔らかくなったのを感じますし、ただ運動するだけでなく、体の動きや筋肉の使い方、どんなポーズを取るべきかなど丁寧に教えていただけるので、とても勉強になります。また、日常生活での姿勢や役立つアドバイスも教えていただき、実践しながら健康的な生活を目指すことができて、とても助かっています。次回のレッスンもどうぞよろしくお願いいたします。

久しぶりでしたが、気持ち良く体を動かす事ができました。

ピラティスは、年齢的にキツイ運動は無理と思っている人にも向いていると思っています。

久しぶりのレッスンでしたが、痛めていたところの調子を見ながらレッスンを組み立ててくださりしっかりトレーディングできたのでパーソナルレッスンはありがたいです。