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レビュー

4.9(16 件のレビュー)

【WS】もっとカラダとココロが元気になるWS@N’s room

100分のレッスンでしたが、あっという間でとても充実した時間を過ごさせて頂きました。
体のほぐれを感じる事も出来、終わった後はいつも以上に心身共にスッキリとしました。
又機会があれば是非参加をしたいと思います。

C120x120 28204e2233返信コメント
2019/03/06

コメントありがとうございます!
そう言っていただけると、とても嬉しいです。
最後のアンジャネヤーサナは今までと違っていたのではないでしょうか?
まだまだ伸びしろたくさん😉
このWSはシリーズ化する予定です。
またお待ちしていますね。


【カラダとココロが元気になるヨガ】(初級〜)@柏HADスタジオ

若い頃は、出来ていたことが、出来なくなっている自分が…。
ヨガのポーズを取るときに、身体がゆらゆらと動いてしまい、毎回『何でだろ~?』『どうしたら、ゆらゆらしなくなるかな~』と思いながらレッスンを受けていましたが、めぐさんに、お話を聞いて頂き、アドバイスを受け、とても気持ちが楽になり、ジャッジしている自分に気付かされました。
毎回毎回、レッスンの度に、いろいろな事に気付かされます。
私は、頭痛の他に便秘もあり、下剤を飲んでも出ないのですが、ヨガの後は腸の動きが良くなり、スッキリするんです!
私にとって、ヨガは良いこと尽くし。
来週のレッスンも、楽しみにしてます。

C120x120 28204e2233返信コメント
2019/02/28

コメントのお返事遅くなり、申し訳ありません💦
いくつになっても気付くことはできるし、そこから前に進んでいくこともできると私は思っています。
マットの上だけでなく、マットの外でも応用できるのがヨガなんです。
疑問があれば、どうぞ遠慮なく質問していくださいね。
体調の改善があると嬉しいですよね。
またいつでもお待ちしています😊


【カラダとココロが元気になるヨガ】(初級〜)@柏HADスタジオ

ヨガになかなか行けず、やっと参加出来ました。
前々日より、頭痛がありましたが、ヨガが終わった頃には、すっかり頭痛がなくなっていて、ビックリしました‼️
私の身体には、ヨガが合っているんだなぁ~と実感しました。
めぐさん、いつもありがとうございます。

C120x120 28204e2233返信コメント
2019/01/24

コメントありがとうございます。
頭痛がすっかりなくなるなんて、私もびっくり‼️
お役に立てて嬉しいです。
こちらこそ、いつもありがとうございます。
またお待ちしています😊


【キッズクラス2(小学生)】

習い事を面倒くさがる息子ですが、こちらのヨガは楽しみにしています。
そして、終わった後も楽しかったと言っていました!

C120x120 28204e2233返信コメント
2019/01/24

コメントありがとうございます。
小さい時に楽しい体験を沢山するというのも大切なことと考えています。
私もみんなとヨガをするのが、とても楽しいです!
またいつでもお待ちしています😊


【リフレッシュするヨガ】初級 @柏HADスタジオ

体調を崩してしまい、2週間ぶりのヨガでしたが、やっぱり、ヨガは気持ちいい!
心身ともに、デトックス・リフレッシュ出来ました。

レッスン後、ランチ会に参加させて頂きました。
私は、S&Sのヨガに通いはじめて、日が浅いので、ちょっとドキドキしていましたが、皆さん、とても良い方ばかりで、楽しい時間を過ごすことが出来たので、参加して良かったです。
ヨガを通して、繋がったご縁、大切にしていこうと思いました。

いろいろなヨガ教室もありますが、めぐさんの優しい人柄、細やかで丁寧なレッスン、間違っていても指摘も否定もせず、そっと手を添えてくれるので『間違えて恥ずかしい』と思うこともなく『もっとヨガをやりたいなぁ~』『ヨガって楽しいなぁ~』『子供にもヨガを習わせたいなぁ~』という気持ちになります。
めぐさん、いつもありがとうございます。
これからも、よろしくお願いします。

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/11/30

コメントありがとうございます。
ヨガは気持ちいいですよね!
共感していただけて、とても嬉しいです。

そうなんです。
S&Sの方はみなさんいい方ばかり。
ランチ会、私も楽しかったです。
みんなで楽しい時間を過ごしていきましょうね♪

S&Sを選んで来てくださり
いっぱい褒めてくださり!
本当にありがとうございます😊

こちらこそ
どうぞ末永く
よろしくお願いします。


【キッズクラス2(小学生)】

いつも優しくみてくださりありがとうございます。。期間はあいてしまうかもですが、続けたいとおもいます。

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/11/16

コメントありがとうございます!
先日はKくんの楽しい一面が垣間見えて楽しかったです♪
小学生も今は忙しい時代です。
回数券の期限無しは長く無理なく通って欲しいから。
またいつでもお待ちしていますよ😃


【ココロとカラダをほぐすヨガ】ゆったり・初心者 @プラスワン

今日は、ありがとうございました。自分と向き合う時間がほしい!と思い参加させてもらいました。ヨガをやりたい!と思っても一人では、なかなか出来ず。また参加できたら嬉しいです。

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/10/22

コメントありがとうございます!
こちらこそ、お越しいただきありがとうございました。
お仕事や子育ての合間の「自分に向き合う時間」は、たとえ少しでも気分転換や充電になりますよね。
私もだから続けてきたと言ってもいいくらいです。
忙しいお母さんにこそ、ヨガやマインドフルネスは必要だと思っています。


【リフレッシュするヨガ】初級 @柏HADスタジオ

解放感のある綺麗なスタジオでのレッスンは防音性もあり、ヨガに集中出来る環境でした!レッスンも身体の使い方を丁寧に指導してくださり、初心者でも経験者でも身体に効くと思います!難しいポーズはないのですが、とても気持ち良かったです!

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/10/22

コメントありがとうございます!
場所が違うとまた感じも変わりますよね。
迷ったけれどやっぱりスタジオにしてよかったと思っています。
いつも参加いただき、ありがとうございます。


【リフレッシュするヨガ】初級 @柏HADスタジオ

お庭が見えるお部屋でのヨガは、開放感があり、心身共にリフレッシュ出来ました。少人数だったので、違っているところも、そっと手をさしのべて、アドバイスして頂けたので、どんくさい私には、とても良かったです。
これからも、続けていきたいと思っているので、よろしくお願い致します。

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/09/13

コメントありがとございます。
リフレッシュして頂けたようで、よかったです。
どんくさいなんて、そんなことありませんよ。
私だって最初は前屈で手も届かず、体もカチカチでしたし笑
またお会いできるのを楽しみにしています。


【キッズ1(幼児3〜6歳)】@パレット柏多目的ルームB

友人からキッズヨガに誘われていましたが、なかなか行けず、私もヨガを習い初め、ヨガの良さを知ったので、子供にもヨガをさせたいと思い、今回、念願のキッズヨガに参加させて頂きました。
親が居ると子供の気が散ってしまうため、どのような様子だったのか?見れませんでしたが、子供の方から『楽しかった。また、行きたい!』と家に帰ってから、今日、教えて頂いたことを、何度も見せてくれました。
これからも、是非、参加させて頂きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。

C120x120 28204e2233返信コメント
2018/09/13

コメントありがとうございます。
ママさんがヨガ経験者でキッズにお子さんにも、とお越しいただいている方も増えていきました。
嬉しいお言葉、ありがとうございます。
お子さんの習い事はお子さんが楽しいと思わなければ続きませんよね。
これからも楽しく学べるクラス作りに努めていきます。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いいたします。