少人数制ヨガスタジオ～オンライン～

【ヨガの種類】
　陰陽ヨガ：引き締めて鍛える陽ヨガと、緩めて休ませる陰ヨガの両方を取り入れたヨガ。
　　心：リフレッシュ　体：シェイプアップ＆休息
　　日）９：００～オンラインレッスン

 　陰ヨガ：ゆっくりとポーズをキープするヨガ。力を抜いてポーズをとり、自然な形で関節の可動域を広げます。
　　心：リッラクス効果　体：柔軟性アップ
　　日）１０：３０～オンラインレッスン

オンラインでの受講になります。
忙しい方、外出が難しい方におすすめ。お天気も、回りの目も気にせずにヨガができます(^^)

さらにニローダでは…
　①少人数制です。お一人ずつ丁寧にポーズを拝見し、アドバイスをいたします。
　②すべてLIVEレッスン。まるでスタジオでレッスンを受講しているように集中できます。
　③原則受講者様同士は顔を合わせません。プライバシーが守られます。
詳しくは各レッスンの予約ページでご案内しています。

～よろしければ、スタジオ総合ホームページもご覧ください～
https://yogastudionirodha.jimdofree.com/

ヨガのオンラインレッスンを受講して頂けます。
忙しい方、外出が難しい方におすすめ。お天気も、回りの目も気にせずにヨガができます。
さらにニローダでは…
①少人数制です。お一人ずつ丁寧にポーズを拝見し、アドバイスをいたします。
②すべてLIVEレッスン。まるでスタジオでレッスンを受講しているように集中できます。
③原則受講者様同士は顔を合わせません。プライバシーが守られます。

ヨガスタジオニローダ|オンラインレッスン|陰ヨガ|陰陽ヨガ

「陰ヨガ体験レッスン（仮）」改め「夏の陰ヨガ体験会」の実施および詳細が決定しました🎆

遠方の方はオンラインでの受講もOK。皆様のご参加をお待ちしております(^▽^)

お申し込み・お問合せは下記よりどうぞ⬇️⬇️

 夏の陰ヨガ体験会 - yogastudionirodha (jimdofree.com)

「陰ヨガ体験レッスン（仮）」改め「夏の陰ヨガ体験会」の実施および詳細が決定しました🎆

遠方の方はオンラインでの受講もOK。皆様のご参加をお待ちしております(^▽^)



お申し込み・お問合せは下記よりどうぞ⬇️⬇️

 夏の陰ヨガ体験会 - yogastudionirodha (jimdofree.com)

夏の陰ヨガ体験会 (coubic.com)

yogastudionirodha.online

「夏の陰ヨガ体験会」開催決定

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