少人数制ヨガスタジオ～オンライン～

【ヨガの種類】
　陰陽ヨガ：引き締めて鍛える陽ヨガと、緩めて休ませる陰ヨガの両方を取り入れたヨガ。
　　心：リフレッシュ　体：シェイプアップ＆休息
　　日）９：００～オンラインレッスン

 　陰ヨガ：ゆっくりとポーズをキープするヨガ。力を抜いてポーズをとり、自然な形で関節の可動域を広げます。
　　心：リッラクス効果　体：柔軟性アップ
　　日）１０：３０～オンラインレッスン

オンラインでの受講になります。
忙しい方、外出が難しい方におすすめ。お天気も、回りの目も気にせずにヨガができます(^^)

さらにニローダでは…
　①少人数制です。お一人ずつ丁寧にポーズを拝見し、アドバイスをいたします。
　②すべてLIVEレッスン。まるでスタジオでレッスンを受講しているように集中できます。
　③原則受講者様同士は顔を合わせません。プライバシーが守られます。
詳しくは各レッスンの予約ページでご案内しています。

～よろしければ、スタジオ総合ホームページもご覧ください～
https://yogastudionirodha.jimdofree.com/

ヨガのオンラインレッスンを受講して頂けます。
忙しい方、外出が難しい方におすすめ。お天気も、回りの目も気にせずにヨガができます。
さらにニローダでは…
①少人数制です。お一人ずつ丁寧にポーズを拝見し、アドバイスをいたします。
②すべてLIVEレッスン。まるでスタジオでレッスンを受講しているように集中できます。
③原則受講者様同士は顔を合わせません。プライバシーが守られます。

ヨガスタジオニローダ|オンラインレッスン|陰ヨガ|陰陽ヨガ

こんにちは(^^)　関東は暑いですね💦💦💦

暑さ寒さも彼岸まで。今週末から少し涼しくなりそうなので、もう少しのしんぼうですね😣

ヨガスタジオニローダの「秋の陰ヨガ体験会」、予約受付中です。

日が迫ってまいりましたので、ご予約される方はお早めに(^^♪

９月26（木） 10:00～11:15 骨盤・股関節編

　　29（日） ９:00～10:15 背骨編

〒270-1337 千葉県印西市草深12 YOHEI

または天王前バス停 徒歩約1分

※駐車場・駐輪場完備(レッスン受講の場合は無料)

リピート受講1,000円、ペア割受講2,000円（お二人で）

運動のできる服装、ヨガマット（ない場合はラグやバスタオル）、水分、タオル

詳細、ご予約は「予約ページ」「ホームページ」でご確認ください。

電話をご希望の場合は、LINEをご利用ください。（金曜午後２時～4時）

予約ページ　秋の陰ヨガ体験会 (coubic.com)

ホームページ　秋の陰ヨガ体験会 - yogastudionirodha (jimdofree.com)

こんにちは(^^)　関東は暑いですね💦💦💦

暑さ寒さも彼岸まで。今週末から少し涼しくなりそうなので、もう少しのしんぼうですね😣



ヨガスタジオニローダの「秋の陰ヨガ体験会」、予約受付中です。

日が迫ってまいりましたので、ご予約される方はお早めに(^^♪



〈日時〉

９月26（木） 10:00～11:15 骨盤・股関節編

　　29（日） ９:00～10:15 背骨編



〈場所〉

〒270-1337 千葉県印西市草深12 YOHEI

原山小学校バス停 徒歩約4分

または天王前バス停 徒歩約1分

※駐車場・駐輪場完備(レッスン受講の場合は無料)



〈参加費〉

各レッスン1,500円

リピート受講1,000円、ペア割受講2,000円（お二人で）



〈持ち物〉

運動のできる服装、ヨガマット（ない場合はラグやバスタオル）、水分、タオル



詳細、ご予約は「予約ページ」「ホームページ」でご確認ください。

電話をご希望の場合は、LINEをご利用ください。（金曜午後２時～4時）

予約ページ　秋の陰ヨガ体験会 (coubic.com)

ホームページ　秋の陰ヨガ体験会 - yogastudionirodha (jimdofree.com)

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