【リハビリ✖️ボディワーク・ヨガ✖️整体=ヨガセラ】


”より快適な心身”へ導くスタジオ

”一回で効果を出す”ことよりも大切な”続ける学習”


ヨガのポーズに拘らず、もっとあなたの可能性を探索する

ゆっくりとした”動き”であなたの生活動作を快適にする

脳科学の視点から心と身体をみることができる医療専門セラピストがいるスタジオ


薬を飲んでも

整体に通っても

電気かけても

普通のリハビリにいっても

靴、中敷きを変えても

枕・ベッドを変えても


周りを変えてもダメだったとき

最後残るのは ”あなた自身を変えること”

そこに気づいた”あなたのためのスタジオ”です


”怪我”をした部位が悪いわけではなく

あなたの”習慣”に原因があったことに気付くために

癖・習慣を紐解くレッスンをお届けします


巷に溢れているクラスとの違いをまずはお試しください^^




<料金:グループレッスン>


①初回体験 1000円

②レッスンチケット

 4回10000円(有効期限なし)

 5回目が1000円で受けられる

 →実質一回2250円で受けられるチケットあります♪

③オンラインレッスン1800円



<プロフィール>


【Hama / 白浜芳幸】

コンディショニングスタジオヨガセラ 代表・オーナー 

北海道セラピスト研究会 理事

ボディワーカー、理学療法士



フォトギャラリー

コンディショニングスタジオ YogaTheraの基本情報

住所
札幌市西区琴似1条5丁目2−23ラフィナート琴似201号室
マップで見る
電話番号
08068410761
営業時間

月〜金 09:00 - 19:00

土 09:00 - 13:00

日 定休日

レビュー (35)

4.9
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー

    先日、グループレッスンを受けさせていただきました✨


    普段はオンラインのボディワークのレッスンも受講しています。

    これで良いのかな?難しいなと感じる動きも、直接体の動かし方を教えていただき、とても勉強になりました。


    レッスンが終わった後は立ち上がる時や歩く時に膝が安定し、足が軽くなりました✨

    また、床の物を拾う時も、足が安定して胸や背中が楽になりました✨


    美味しいお茶もいただき、体も心もリフレッシュできました☕️


    自分の体と心に意識を向ける時間を作ることって大切なことだなと改めて感じました。

    オンラインもリアルも楽しいです✨


    いつもありがとうございます✨

  • クービックユーザー

    すごくすっきりしました^ ^

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー

    私は、ギックリ腰を3度ほど経験している者です。このたび、ボディーワークに参加させて頂きました。身体の使い方を人は脳に覚えこませていて、それを少しずつ変えていくトレーニングです。何度かレッスン経験はあるものの、オンラインという事もあり微妙な動きをやりすぎて、かなりの筋肉痛になってしまいましたが、確かに効いてる感じがしました。初めと終わりに哲学的なお話があるのですが、身体がかたい人は心もかたいと言うご意見は、非常に納得でした。ありがとうございました。

すべてのレビューを見る