Y's studio

Y's studioは、世田谷区用賀に設立して10年のセミプライベートヨガスタジオです。

入会金はなく、気軽に来たい時にいつでも参加できるワンドロップ制。その都度払いなので安心してご参加いただけます。値段も1800円からと良心的(^o^)

参加者は主に40代50代の女性中心なので更年期ならではの体の不調やメンタルの浮き沈みなど、色々相談できるアットホームなスタジオです。

気さくなメンバーさんばかりなのですぐに馴染めます。

インストラクターの私自身も更年期真っ只中。体の変化を日々感じ、不調や怪我を経験しながらどうしたら更年期を楽に快適に過ごせるか身をもって体験してます。

レッスンでは優しく体をほぐすクラスから、音楽に合わせて流れるように動いていくミュージックフローヨガ®あります、また、パーソナルクラスでは、ストレッチ＆解し、英語でヨガ、筋トレなど色々ご要望に応じて対応できますのでお問い合わせください。

Y’s studio was established in 2013 in the town of Yoga in Tokyo.

Many local women in forties to fifties come the studio to release stress, for the diet, and to feel refreshed. It’s also used as a place for participants to communicate and share information.

We use the One Drop system for payment. The price is reasonable and you can participate for about the same cost as going out for lunch.

We have English and Japanese personal class. If you are interested in it, please send me a message.