バレエフィットネス目白店 予約

筋膜リリース&ストレッチを受けました。最初は正しい位置でコロコロできているのか分からなかったり、難しかったりするのですが、きちんと正してくれますしコツも教えてくれるので、ローラー初心者でも楽しくできました。ありがとうございました。

終わった後は全身がほぐれてスッキリ！帰ってからも足のポカポカが継続していて冷えに効果的だと思いました。これからも続けていきたいと思います。

今日は贅沢なレッスンを受けられて感激です。細かに教えていただき、ありがとうございました。少しずつですができるように、感じられるようになった気がします。内もももチョットすっきりしたような気が・・します。

軸や動きはまだまだ全然思うようにしなやかに使えていませんが、ずっと大きすぎるお尻とパンパンの太ももがコンプレックスで仕事ではスカートしか履かなかったのですが、10ヵ月程こちらにお世話になった最近、くるぶし丈のパンツでも自分で許せる範囲に履きこなせるようになっていることに気がつきました。床バレエの動きや音楽が好きで通っていましたが、いつのまにか十数年と縛られて諦めていたコンプレックスが少し緩和したことにビックリです。