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ボディメイク/MINEKO〈骨盤・お尻〉
骨盤を整えながら、お尻を鍛え引き締める美容プログラムです!
持ち物:靴下・動きやすい服装・タオル・飲み物
骨盤が歪みが気になる方、しなやかなお尻になりたい方にお勧めです!

⭐️こんな方にオススメ⭐️
・なんだかだるい
・疲れが取れない
・身体が冷える
・激しい運動でなく、分かりやすく行いたい
・骨盤の歪みを無くし引き締めたい
・ヒップの位置を高くしたい
・触り心地の良いお尻にしたい

料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題⊕バレエ放題 ¥11,000 65歳から
ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥3,000 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。

*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます

オンライン料金プラン (すべて税抜き)
入会金 3000円
月4 6800円
月4 年間契約コース 5800円 
FREE 10800円
FREE 年間払いコース 9800円
*竹田先生ピュアパワー、AYANA先生バレエ含む
体験(初回の方限定):500円 (税込)
*竹田先生のクラスは除外となります

スタジオ会員特別割引き価格
すべての会員様は、オンラインライブクラスを正規料金の50%OFFにてご契約可能です。

③チケット会員の方
入会金無料
価格;オンライン会員と同額
今後も、スタジオレッスン、オンラインLIVEをご自分のLIFEスタイルに合わせて
お楽しみください❣

なお、オンライン月額プランご予約、チケットのご購入は、下記までご連絡ください!
info@ballet.fitness

キャンセルポリシー
*レッスン開始30分前までにキャンセルのこと。
*レッスン開始30分以降のキャンセルに関しては、チケット1回分が100%チャージされますのでご注意ください
*FREEプランの方は、キャンセル料500円(税込)となります。

バレエ/SAE<床クラシック>
※こちらは【床バレエ】のレッスンになります
床バレエの大切な動きの1つ、
"プリエ"を極めるレッスンです❣️
こんな方にオススメ!
・床バレエの基本の動きをマスターしたい!
・バレエ式の体の使い方を学びたい!
・アームスと一緒に動きを行いたい!
・エクササイズを楽しみたい!
床バレエの基本プリエを様々なポジションで行うクラスです。
プリエをしながら、アームスも一緒に動かして行う事で、よりバレエを感じながら、レッスン楽しんで頂けます。
💖春の!スペシャルキャンペーン💖
バレエフィットネス目白studio:
💛3月6日(土)〜3月31日(水)💛
💝入会金¥0!
💝登録料¥0!
💝フリープランご入会で初月¥0!
(バレエ、通い、シニア、DAYプラン含む)
※但し、6ヶ月継続の場合、また初月無料ですが施設使用料は別途発生致しますのでご了承下さい。

⭐️プラスお得な特典⭐️
· 体験当日ご入会で体験料キャッシュバック
· オンラインレッスン1回無料券

*6か月以内に退会された場合は、入会時の割引分の費用をお支払いいただく必要がございます。
*現在すでに月額会員の方、退会後6か月以内の方は対象外となります
*お申し込み月は、10日単位の日割り計算とさせていただき、翌月の月会費1か月分を0円とさせていただきます
料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題⊕バレエ放題 ¥11,000 65歳から
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥3,000 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
バレエ/MIKKO<床クラシック>
※こちらは【床バレエ】のレッスンになります
床バレエの大切な動きの1つ、
"プリエ"を極めるレッスンです❣️
こんな方にオススメ!
・床バレエの基本の動きをマスターしたい!
・バレエ式の体の使い方を学びたい!
・アームスと一緒に動きを行いたい!
・エクササイズを楽しみたい!
床バレエの基本プリエを様々なポジションで行うクラスです。
プリエをしながら、アームスも一緒に動かして行う事で、よりバレエを感じながら、レッスン楽しんで頂けます。

料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題⊕バレエ放題 ¥11,000 65歳から
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥3,000 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
バーニング/MIKKO<ピュアパワー>
バーニング/MIKKO【ピュアパワー】
ダンベル、ボール、バー、を使って行う、バレエフィットネスの燃焼系プログラム!
集中して、音楽に合わせて行う燃焼系のプログラムで、日常のストレス発散が出来ます。
筋力・持久力がUPし、体幹も確実にUP! 約45分ノンストップで、アクティブに音楽と共に動き続けます。
こんな方にオススメ!
⭐筋力アップしたい
⭐アクティブに動きたい
⭐体を引き締めたい
⭐ストレス発散したい
持ち物 : 動きやすい服装、靴下、水分補給のためのお飲みもの
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥13,000 ※平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題⊕バレエ放題 ¥11,000 65歳から
ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥1,500 (+税)
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
*注意事項
*入室:レッスン開始30分前から。退室:レッスン終了後30分以内。
バレエ/<バレエ入門> KAORI/JUNKO
こちらのクラスはKAORI先生とJUNKO先生が担当となります。担当インストラクターは事前にお知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。

4月のインストラクターは下記の通り

4月3日、10日  KAORI先生
4月17日、24日 JUNKO先生

どうぞよろしくお願い致します。
こんな方にオススメ!
・ゆっくりと体を動かしたい
・初めてバレエをなさる方
・バレエにあこがれてるんだけど

両手バーで、クラシックバレエの基礎を学びます。
今まで、一度もバレエをなさったことのない方でも大丈夫!

💖春の!スペシャルキャンペーン💖
バレエフィットネス目白studio
💛3月6日(土)〜3月31日(水)💛

💝入会金¥0!
💝登録料¥0!
💝フリープランご入会で初月¥0!
(バレエ、通い、シニア、DAYプラン含む)
⭐️プラスお得な特典⭐️
· 体験当日ご入会で体験料キャッシュバック
· オンラインレッスン1回無料券

*6か月以内に退会された場合は、入会時の割引分の費用をお支払い
*現在すでに月額会員の方、退会後6か月以内の方は対象外
*お申し込み月は10日単位の日割り計算、翌月の月会費1か月分を0円
スタジオでの感染症対策は、細心の注意を払い徹底しています。
当スタジオ
・密室なスタジオ空間ではなく、入口・フロント・スタジオ奥に窓があります
・オゾン発生器を使用し、全スタジオを除菌しています
60分間クラスで最低3回窓を開けさせて頂きますのでご了承ください。
料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題+バレエ放題 ¥11,000 65歳から
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)

*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥3,000 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
*入室:レッスン開始30分前から。退室:レッスン終了後30分以内。
バーニング/MIKKO< barre’fit>
「barre’fit」はバレエのバーレッスンを、シンプルな動きでどなたでも行えるようにアレンジしたクラスです。
音楽に合わせて、バレエの動きを行い、全身の筋肉を意識して行うので、ダイエット効果も期待できます。
バレエを始めてみたいけど、ハードルが高い。。
そんな方にお勧めのレッスンです。
楽しみながら、バレエの動きを行って行きましょう!

こんな方にオススメ!
・ゆっくりと体を動かしたい
・もう一度、体の為に学びたい
・バレエがハードル高いのでもっとシンプルに動きたい
両手、片手でバーを掴まって、体を動かします。
料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題+バレエ放題 ¥11,000 65歳から
ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥1500 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
*入室:レッスン開始30分前から。退室:レッスン終了後30分以内。
ボディメイク/MINEKO〈骨盤・お尻・背中〉
骨盤を整えながら、背中もお尻も整え、きれいな姿勢の後ろ姿美人を作る美容プログラムです!
持ち物:靴下・動きやすい服装・タオル・飲み物
骨盤が歪みが気になる方、きれいな姿勢になりたい方にお勧めです!

⭐️こんな方にオススメ⭐️
・なんだかだるい
・疲れが取れない
・身体が冷える
・激しい運動でなく、分かりやすく行いたい
・骨盤の歪みを無くし引き締めたい
・美姿勢になりたい

💖春の!スペシャルキャンペーン💖
バレエフィットネス目白studio:
💛3月6日(土)〜3月31日(水)💛
💝入会金¥0!
💝登録料¥0!
💝フリープランご入会で初月¥0!
(バレエ、通い、シニア、DAYプラン含む)
⭐️プラスお得な特典⭐️
· 体験当日ご入会で体験料キャッシュバック
· オンラインレッスン1回無料券
*6か月以内に退会された場合は、入会時の割引分の費用をお支払い
*現在すでに月額会員の方、退会後6か月以内の方は対象外
*お申し込み月は10日単位の日割り計算、翌月の月会費1か月分を0円
スタジオでの感染症対策は、細心の注意を払い徹底しています。
当スタジオ
・密室なスタジオ空間ではなく、入口・フロント・スタジオ奥に窓があります
・オゾン発生器を使用し、全スタジオを除菌しています60分間クラスで最低3回窓を開けさせて頂きますのでご了承ください。当日ご入会で体験料キャッシュバック
· オンラインレッスン1回無料券
*6か月以内に退会された場合は、入会時の割引分の費用をお支払い
*現在すでに月額会員の方、退会後6か月以内の方は対象外
*お申し込み月は10日単位の日割り計算、翌月の月会費1か月分を0円
スタジオでの感染症対策は、細心の注意を払い徹底しています。
当スタジオ
・密室なスタジオ空間ではなく、入口・フロント・スタジオ奥に窓があります
・オゾン発生器を使用し、全スタジオを除菌しています
60分間クラスで最低3回窓を開けさせて頂きますのでご了承ください。
スタジオ会員様


オンライン料金プラン (すべて税抜き)
入会金 3000円

月4 6800円
月4 年間契約コース 5800円 

FREE 10800円
FREE 年間払いコース 9800円

*竹田先生ピュアパワー、AYANA先生バレエ含む
体験(初回の方限定):500円 (税込)
*竹田先生のクラスは除外となります

スタジオ会員特別割引き価格
すべての会員様は、オンラインライブクラスを正規料金の50%OFFにてご契約可能です。

③チケット会員の方
入会金無料
価格;オンライン会員と同額
今後も、スタジオレッスン、オンラインLIVEをご自分のLIFEスタイルに合わせて
お楽しみください❣

なお、オンライン月額プランご予約、チケットのご購入は、下記までご連絡ください!
info@ballet.fitness

キャンセルポリシー
*レッスン開始30分前までにキャンセルのこと。
*レッスン開始30分以降のキャンセルに関しては、チケット1回分が100%チャージされますのでご注意ください
*FREEプランの方は、キャンセル料500円(税込)となります。

ストレッチ/MINEKO<床リリース>
「床リリース」クラスは、フォームローラーを使って全身の筋膜をリリースしながら、全身をほぐし、筋肉の柔軟性を高め、リラックスするクラスです✨
筋膜をリリースすることで、筋膜に水分が行き渡り滑りが良くなる事で、筋肉が動かしやすくほぐれてきます。
そこにストレッチを加えてながら、さらに柔軟性を高めていきます。
レッスン後は、全身がほぐれ、マッサージに行ったような体の緩みを感じられます。
フォームローラーを持っているけど、使い方が分からない、 体が硬いのが悩み、足が開かない、肩がこる!と言う方は是非この機会にご参加下さい!
こんな方にオススメ!
⭐柔軟性を高めたい
⭐筋膜リリースをしてみたい
⭐フォームローラーの使い方を知りたい
⭐体をとにかくほぐしたい
⭐開脚が出来るようになりたい
持ち物 : 動きやすい服装、靴下、水分補給のためのお飲みもの


当スタジオ
・密室なスタジオ空間ではなく、入口・フロント・スタジオ奥に窓があります
・オゾン発生器を使用し、全スタジオを除菌しています
60分間クラスで最低3回窓を開けさせて頂きますのでご了承ください。


料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥13,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
 バレエ、ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
 ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
 バレエ、ポワント、バリエーション受講の場合 +1,000  (税込み)
・シニア通い放題⊕バレエ放題 ¥11,000 65歳から
ポワント、バリエーション +1,000  (税込み)
*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥1,500 (税抜き)
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
*注意事項
*入室:レッスン開始30分前から。退室:レッスン終了後30分以内。
バレエ/KIMIKA <ポワント >
こんな方にオススメ!
・初めてポワントで踊ってみたい
・ゆっくりとポワントを履いてみたい
・丁寧にポワントで踊りたい
・もう一度、体の為に学びたい

両手または片手で、バーに捕まりゆっくりと体を動かします。
レッスンの最後には、バーから離れて簡単に動いてみます。
なお、ポワントクラスは、ケガ等のリスクを避けるために、直前のバレエクラスを受講いただいた方に限り、ご受講いただけます。ただし、バレエシューズで受講なさる方は、その限りではございません。

追加料金 1000円

料金システム
1チケット ¥3,500
【月額プラン】 入会金 ¥10,000
・2レッスン/ 月    ¥5,500
・4レッスン/ 月    ¥9.800
・デイプラン  ¥12,000
 平日 17Hまで
・通い放題      ¥15,000
・通い放題+バレエ放題  ¥17,000
・シニア通い放題   ¥9,800 65歳から
・シニア通い放題+バレエ放題 ¥11,000 65歳から

*上記料金はすべて税抜きです
*チケット、オプションはその都度、現金または、クレジットカード払い
*月額プランはクレジットカード決済(自動引き落としとなります)
*通い放題プランは1日2レッスンまで受講可
*シニアプランは65歳以上の方となります
*登録手数料 ¥2,000(税抜き)
*プラン登録変更手数料 ¥3,000 (+税)
*原則クレジットカードの自動引き落としになりますが、現金でのお支払いを希望される場合は、
6ヶ月分の月会費一括前払いにてお支払いいただきます。
*キャンセルポリシー
1時間前超のキャンセルは、¥1,000ご負担いただきます
*入室:レッスン開始30分前から。退室:レッスン終了後30分以内。
ONLINE@スタジオ /<バリエーション>竹田純
*このクラスはスタジオで開催されますが、竹田先生の指導はZOOMでの指導となりますので、ご注意ください
*5人以上での開催となります。
前日までに5人以上のご予約がない場合は自動的にクローズとなりますので、ご了承ください
*このクラスは体験レッスンの対象とはなりません
*バレエシューズでもご参加いただけます
バリエーションの内容は皆様のお好きなものとなります
こんな方にオススメ!
・踊りを勉強してみたい
・作品を踊ってみたい
・表現力をUPしたい
・楽しく行いたい
ケガの防止を避けるため、事前のバレエ入門クラスにご参加を推奨いたします

特別料金
*3500円(税込み)
*スタジオ月額プランでの受講可
➡月2・月4プランの方 追加料金 500円
➡放題プランの方;追加料金2000円

🌺 春のキャンペーン 🌺
💛3月6日(土)〜3月31日(水) 💛

💝入会金¥0!
💝登録料¥0!
💝フリープランご入会で初月¥0!
(バレエ、通い、シニア、DAYプラン含む)
※但し、6ヶ月継続の場合、また初月無料ですが施設使用料は別途発生致しますのでご了承下さい。

⭐プラスお得な特典⭐
· 体験当日ご入会で体験料キャッシュバック
· オンラインレッスン1回無料券

*6か月以内に退会された場合は、入会時の割引分の費用をお支払いいただく必要がございます。
*現在すでに月額会員の方、退会後6か月以内の方は対象外となります
*お申し込み月は、10日単位の日割り計算とさせていただき、翌月の月会費1か月分を0円とさせていただきます
💝今なら、オンライン会員の方も入会金無料💝

オンラインサロン(LIVE)新料金システム(すべて税抜き価格)
ビジター料金 (税抜き)
1チケット 2,500円
オンライン会員 月額プラン(税抜き)
・月4 6,800円 
お得!1年一括前払いの際は、月額5,800円!
・FREE 10,800円 (ライブレッスン受け放題)
お得!1年一括前払いの際は、月額9,800円!
体験(初回の方限定):500円 (税込)
*竹田先生のクラスは除外となります

スタジオ会員特別割引き価格
上記料金の半額にて、オンラインライブ会員様にご登録いただけます。
③チケット会員の方
入会金無料
価格;オンライン会員と同額
今後も、スタジオレッスン、オンラインLIVEをご自分のLIFEスタイルに合わせて
お楽しみください❣

*ご登録ご希望の方は、www.onlineballet.fitnessで直接ご登録ください!
*月額プランの方は毎月自動引き落としとなります。
*スタジオ会員様:オンラインライブレッスンをご希望の方は下記まで、お問い合わせください
info@ballet.fitness
キャンセルポリシー
*レッスン開始30分前までにキャンセルのこと。
*レッスン開始30分以降のキャンセルに関しては、チケット1回分が100%チャージされますのでご注意ください
*FREEプランの方は、キャンセル料500円(税込)となります。

バレエフィットネス目白's Information

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土・日 09:00 - 21:00

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