パーソナルトレーナー 星野由香

オールハンドでボディラインを整える事を得意とする『セラピスト Izumi』のオーダーメイドトリートメントをご提供いたします。

2022年3月〜2022年6月まで開催いたしました

『ほぐピラ®︎オンライングループレッスン』のアーカイブ動画を発売中‼︎



皆様からリクエストの多かったお悩みをテーマに開催しました

ほぐピラ®︎オンライングループレッスンのアーカイブ動画を発売しております！



【ご購入可能なアーカイブ動画】

●3月5日開催 『ラクナール オンライングループレッスン』

●3月14日開催 『呼吸にフォーカスしたリラックスほぐピラ®︎』

●3月25日開催 『巻き肩を徹底的にアプローチするほぐピラ®︎』

●4月2日開催 『骨盤のお悩み相談と骨盤調整ほぐピラ®︎』 ※90分のオンラインサロン

●4月29日開催 『呼吸にフォーカスしたリラックスほぐピラ®︎第2段』

●4月30日開催 『ピラティスリングミニを使ったほぐピラ®︎』

●5月20日開催 『ダブルピーナッツを使ったほぐピラ®︎』

●6月4日開催 『フェイスラインにフォーカスしたほぐピラ®︎』

●6月25日開催 『呼吸にフォーカスしたリラックスほぐピラ®︎第３弾』

●8月3日開催『背骨の解放ほぐピラ®︎』 ※75分のオンラインサロン



ご購入方法の詳細は、こちらをご確認くださいませ♩

アーカイブ動画購入方法について



＜お問い合わせ先＞

fitnesslifeplan.shop@gmail.com

※メールお問い合わせ対応　　日曜・祝日　休業

　ご返答は１～２営業日をみてお待ちくださいませ。

2021年3月〜2022年2月の１年間限定で開催いたしました

『ほぐピラ®︎オンラインサロン』のアーカイブ動画を発売中‼︎



各月の過ごし方やリクエストの多かったお悩みをテーマに

１年間限定で開催しましたほぐピラ®︎オンラインサロンのアーカイブ動画を発売しております！



【ご購入可能なアーカイブ動画】

3月「ほぐピラで体の左右差を整えていく基礎のほぐピラレッスン」

4月「もっと全身を動かそう！初心者向けのほぐピラレッスン」

5月「バストアップと美背中のためのほぐピラレッスン」

6月「猫背＆反り腰ハイブリッド改善のためのほぐピラレッスン」

7月「美脚&下腹部ぽっこり解消のためのほぐピラレッスン」

8月 「美尻と美背筋（せすじ）のためのほぐピラレッスン」

9月 「デコルテと二の腕のためのほぐピラレッスン」

10月「アンダーバストとスマホ首のためのほぐピラレッスン」

11月 「下半身太りと冷え・むくみのためのほぐピラレッスン」 

12月 「内臓から元気を取り戻すための全身脂肪燃焼ほぐピラレッスン」 

1月 「冬太り解消！リセットほぐピラレッスン」

2月「春の過ごし方　ほぐピラからほぐピラピラへとステップアップをしていく美ボディメイクのまとめ」



ご購入方法の詳細は、こちらをご確認くださいませ♩

アーカイブ動画購入方法について



＜お問い合わせ先＞

fitnesslifeplan.shop@gmail.com

※メールお問い合わせ対応　　日曜・祝日　休業

　ご返答は１～２営業日をみてお待ちくださいませ。