Reviews (50)

  • クービックユーザー

    いつもありがとうございます♪

    最近便秘気味な事を相談したら捻りを入れたポーズを沢山取り入れていただき後日便秘解消しました。

    効果がすぐ出て驚きました。


    返信コメント

    わー\(^o^)/

    早速、効果✨✨✨嬉しいです


    毎週、毎週のヨガ継続と

    お家での筋膜リリースでケア

    その積み重ねって

    本当に素晴らしいと尊敬です


    腸活しながら

    この秋の美味しいものも

    楽しみたいですね♡


    いつもありがとうございます

    m(_ _)m

    2022年10月13日
  • クービックユーザー

    週に一回のペースでそろそろ1ヶ月になります。

    身体も固く左右のバランスが乱れてあるので思ったように動けません💦


    先生が優しく声掛けをしてくれるので補整しながら気持ち良い汗をかいています😄


    この時間が今、1番の楽しみです!

    綺麗なポーズをとりたいです💦💦

    返信コメント

    続けていくって事

    これまた本当ーに中々難しいですよね💦


    でもその継続の結果は

    身体が必ず答えてくれます✨✨✨


    だから励みになり

    また頑張ろーって🌟✊


    それを楽しみに♥️

    私も毎回毎回の変化が嬉しいです

    \(^o^)/ありがとうございます


    2022年10月13日
  • クービックユーザー

    予約の取り方も簡単でわかりやすく良いと思います

    返信コメント

    ありがとうございます( ´ ▽ ` )

    ご不明な事がありましたら

    いつでもお問い合わせ下さいませ

    また次回のご予約を頂ける事

    楽しみにしてます♡

    2022年10月09日
  • クービックユーザー

    受けた後の身体の脱力感、伸びやかさに驚きました。

    今までは、自分なりに自宅で色々な動画を真似しながらやってきましたが、流石プロの元でやるのとは訳が違います。


    受けた後の夜の眠りの深さには圧倒されます。

    自宅から少し距離はありますが、その手間を加味しても通うメリット大です。これからも宜しくお願いします。

    返信コメント

    ご遠方からありがとうございます

    m(_ _)m

    お忙しい中の貴重なお時間!

    必ず変化を実感して頂きたい

    ✨✨✨

    実感できます!!


    筋膜リリース後の質の良い睡眠で

    日頃、頑張り過ぎてる身体を

    ケアしてあげて

    また次の頑張りに繋げられますね

    ٩(๑>∀<๑)۶


    これからもパワーアップで✨

    どうぞ宜しくお願い致します♡

    2022年09月03日
  • クービックユーザー

    毎回先生の丁寧な誘導で、頭の中では何も考えることなく空っぽにして筋膜リリースに集中することができています。

    終わった後は、カラダもココロもゆるんでリフレッシュした感が半端ない!


    こちらに通う前には、カラダの凝りや疲れが溜まって来ると「早く日帰り温泉に行きた~い!」ってムズムズしてきて(笑)温泉に行ってマッサージチェアに長時間横たわっていましたが、もうかれこれ一年近く行かずに済んでいます^^


    秋に向かって夏の疲れからも早々解放されそう。

    引き続きよろしくお願いします!


    返信コメント

    温泉要らずでしょうか?

    すごーい(≧▽≦)うれしー

    ありがとうございます♡


    頭の中、空っぽにするのも中々出来そうで出来ませんが.....


    いつの間にか空っぽになっちゃって

    (#^^#)

    いつの間にか体幹トレーニングにもなっちゃって

    (#^.^#)


    気持ちの良い季節をお迎え出来そうですね✨

    これからもどうぞよろしくお願いいたします♡

    2022年08月31日
  • クービックユーザー

    先生の優しく素敵な声のリードと癒しの空間で充実したヨガの時間を味わうことが出来ました。ありがとうございました^_^また行きたいです!

    返信コメント

    いやいやいや〜〜〜😅

    お恥ずかしい(/// ^///)


    そう思って下さり

    とっても嬉しいです♡

    ありがとうございます✨


    癒しの空間✨大切ですね✨

    だからまた頑張れる日々


    窮屈で閉ざされて

    今、こんな時代だからこそ

    本当にそういう感覚を大切にしたいですよね!!


    是非、次回お会い出来ること

    楽しみにお待ちしております♡

    2022年07月24日
  • クービックユーザー

    ゆったりと心地のいい空間に、身も心もほぐれる。終わった後は、優しい気持ちになれる。

    そんなヨガスタジオ!!

    返信コメント

    わー✨

    とっても嬉しいご感想✨(๑♡ᴗ♡๑)

    終わったあとの気持ち

    私も同じです!!


    あれこれ頭で考えてしまう日々…

    心の感覚を大切にしたいですね✨


    そういう気持ちになれる

    場を大切にしていきますね

    ありがとうございました♡

    2022年07月23日
  • クービックユーザー

    ローラーは初めて体験しました。片脚が終わった後の効果にビックリ‼️脚の温かさとむくみが無くなるのが実感できてホント嬉しかったです😆丁寧に教えてくれたお陰で家でもやろうと思いますが…やっぱり先生のとこで集中してやった方が効果的かな……🤔また予約します❗

    返信コメント

    ローラーでコロコロしただけなのに

    効果が目に見えて分かりますよね‼️

    ホントに驚き‼️


    その時々で感覚も違います

    また楽しみですよぉ〜✨

    (ღ♡‿♡ღ)

    これから梅雨を迎える前に

    日々のケア大切にしたいですね✨

    ありがとうございました

    またお待ちしております♡

    (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

    2022年06月09日
  • クービックユーザー

    先月から通い始めましたが、とても楽しく達成感を感じる時間を過ごせます。

    大きなスタジオとは違い、少人数制でマイペースに参加できるところが個人的にとても魅力的です。

    先生もとても優しく、一人ひとりにしっかり向き合ってくださるので、安心して参加できています。

    年上の方が多い印象ですが、皆さん挨拶や声掛けをしてくださるので、過ごしやすいです。

    今後も続けて、心も体も健康を維持できるように楽しく取り組みたいと思います!

    返信コメント

    そうなんです!!

    楽しかったぁーーー✨✨✨

    達成できたぁーーー✨✨✨

    という気持ち、とっても大切ですよね

    だからまた続けられますものね

    \(^^)/

    とっても嬉しいお言葉を

    ありがとうございます♡


    来て下さる方は年齢も様々で

    皆さん本当に素敵で場の空気が気持ち良い♡

    私も教わる事がいっぱいなんです♡

    これからも一緒に楽しく行っていきましょうね♬︎


    ありがとうございました

    私も頑張ります*。٩(ˊvˋ*)و✧*。


    2022年05月28日
  • クービックユーザー

    久しぶりに筋膜リリース!本当に終わった後は体が軽くなって、その日は熟睡できます^_^ また、体も心も心地良いのか、顔の表情まで優しくなります笑


    さちこ先生、いつもありがとうございます☺️✨

    返信コメント

    あーーー

    良ーく良ーく分かります!!

    皆さん、Before Afterが違いすぎて

    (◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"お帰りの表情が楽しみです♡

    とっても嬉しいご感想

    ありがとうございます✨

    これからも

    笑顔いっぱいになれるように✨

    2022年05月26日
  • クービックユーザー

    数日前から坐骨神経痛で右足が痛かったのが、2日続けて筋膜リリースをしたら、随分と良くなりました!

    ありがたいです🍀

    続けて行きたいと思います!

    返信コメント

    痛みが軽減されて良かったです

    (^O^)

    身体の不調に気づいたら

    やはり早めのケアが必要ですね!

    普段の生活では中々気が付かない

    身体の負担も

    筋膜リリースで

    あれっ?!

    そこ?!

    そーなんだっ?!

    ってことありますね(^^♪

    そしてやはり継続は力なり✨

    これからも楽しみです✨

    ありがとうございます♡

    2022年05月22日
  • クービックユーザー

    定員が6名で、少人数なのでとても気軽に参加できます。

    ヨガスタジオに何度か通っていましたが、スタジオでは設備は整っていますが料金も高くて、

    いつの間にか行かなくなっていました。こちらは、海岸が近く、波の音を聞きながらヨガができるので

    自然の贅沢が身近にあります。先生も非常に丁寧に、わかりやすく教えて頂けるので良いです。

    返信コメント

    ありがとうございます(❁´ω`❁)


    自然を感じられる場所で

    本当に幸せです✨

    陽気が良くなってきたので

    これからは窓を全開\(^^)/

    波の音や鳥のさえずり、

    聞こえ方も毎日違う…

    更に身体も緩んで心もルンルン🎶

    お帰りは海の前で大きく深呼吸🌊

    してみてくださいね〜

    自然の有り難さに

    感謝感謝✨✨✨

    2022年04月13日
  • クービックユーザー

    レッスンの後、体のことについて相談させていただいたのですが、親身に対応して下さり助かりました!

    ありがとうございます!

    返信コメント

    ご相談嬉しいです!ありがとうございます♡

    身体意識が高まった証拠!先ずはその気付きがとっても大切✨✨

    ここから行動が加わり変化していきます

    深掘りしていくと更にまた変化に気付き…の繰り返し

    これからとても楽しみですね✨

    2022年03月22日
  • クービックユーザー

    ヨガマットなど必要なものを用意して下さり初心者に優しいです。

    先生が優しく導いてくださるので安心してポーズをとれます。

    代金もお手ごろで通うのにぴったりです。

    返信コメント

    はじめてのyoga

    お越し下さりありがとうございました

    m(_ _)m

    ドキドキ、ワクワクのご体験

    その1歩ってとても大切ですね✨✨

    安心されて行う事が出来て

    嬉しいです(o^∀^o)

    これからも一緒に行えるヨガ

    とっても楽しみです♡

    2022年03月13日
  • クービックユーザー

    とても良かったです

    返信コメント

    ありがとうございます

    (^^)

    寒くなりましたね!

    血行促進!身体も気持ちもポカポカに✨これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

    2021年12月18日
  • クービックユーザー

    今日は二回目でした。

    いた気持ちいい感じが身体に効いてます。

    私にとってとても充実の時間です。

    返信コメント

    2回目!ありがとうございます✨

    また、次もその次も身体に効いてるぅ〜って感じられますよぉ〜\(^^)/

    終わって帰られる時の表情が

    とっても楽しみです♡

    2021年12月08日
  • クービックユーザー

    呼吸法イマイチうまくできません( ̄▽ ̄;)なぜか息を吐くとき緩めてしまいます逆じゃダメですか?笑。毎回ヨガ終わった後の爽快感とスッキリ感サイコーです😃先生が可愛いすぎるのも癒しです笑

    返信コメント

    呼吸を意識されたんですね!

    ありがとうございます✨

    筋膜リリースの時の呼吸は

    止めないように意識出来れば大丈夫!

    その呼吸のままに身体を任せてみて下さい

    吐く息で緩んで大丈夫ですよぉ〜

    頭で考えると苦しくなってしまうから自然のままにお任せで

    吸って吐いての繰り返し🎶

    気持ち良い呼吸が出来るようになりますね✨終わった後の爽快感で

    頑張った自分をほめてあげたいですよね(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"

    (笑)来年50歳になる私w(≧∇≦*)‪w

    少しでも癒しの存在になれるように頑張ります♡♡♡

    2021年11月27日
  • クービックユーザー

    とても丁寧な誘導で、筋膜リリース初めてでもすんなり進められました。

    今日で2回目ですが、痛い所はリンパの流れが滞っている所と伺い、カラダが喜んでいるのが分かります。

    返信コメント

    カラダが喜ぶ事が1番✨

    嬉しい✨ありがとうございます✨

    カラダ意識が高くなり

    メンテナンスの大切さが分かりますね

    今日はここ?って

    身体の滞りに気が付いてあげて(≧▽≦)

    それもまた楽しいですね♬︎♡

    痛みよりもスッキリ感の方が大きいからまた続けられる!

    これからも楽しみです(*´╰╯`๓)♬

    2021年11月25日
  • クービックユーザー

    サイコーです

    返信コメント

    \(^^)/ありがとうございます

    サイコーに嬉しいです✨✨✨

    2021年11月07日
  • クービックユーザー

    先日テレビで、コロナ禍のマスク着用で口呼吸する人が増えている。口内が乾いて色々な弊害が起こるから、意識して鼻呼吸する方がいいとの見解でした。特に意識していなかったので出掛けた時自分はどうだろうと気をつけていたら、ちゃんと鼻呼吸してました。いつもヨガで鼻呼吸が当たり前になっていたことに感謝・感謝です(^^)v

    返信コメント

    鼻呼吸!!

    良い事いっぱいなのです!!

    のどの乾燥を防ぎ

    唾液の分泌が多くなるので、口の中の殺菌効果が高まります

    筋肉にたくさんの酸素が届けられるので基礎代謝が上がり、痩せやすい体にもなる等々(=^^=)

    鼻呼吸が自然に出来ている事

    ヨガを習慣的に行っているからこそ✨

    普段の生活にも繋がる✨

    嬉しい気付きを

    ありがとうございます

    感謝♡感謝

    2021年10月22日

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