目の前は用宗海岸!

自然に囲まれた中にある

少人数制のヨガスタジオです


誰でも簡単に行える動きの中で

呼吸、身体、心に

気づきがあり、変容があり、感動があります

自分と向き合える時

自分らしいそのままを

大切に思える時間を一緒にすごしましょう


今ここで

可能性を切り開く大切な時間に✩.*˚






★ハタヨガ★ (呼吸を意識しながら身体を動かします)


【日時】火曜日~日曜日 9:00~10:30

    水曜日、土曜日 19:00~20:30

    木曜日     20:00~21:30

【時間】90分

【定員】女性6名

【料金】1回1000円(ハタヨガか筋膜リリースどちらか初回は無料)



★筋膜リリース★ (フォームローラーを使い全身を緩めます)


【日時】火曜日~日曜日 11:00~12:30 

    火曜日、金曜日 19:00~20:30

【時間】90分

【定員】女性6名

【料金】1回1000円(ハタヨガか筋膜リリースどちらか初回は無料)





☆ヨガインストラクター☆

 鎌田 佐智子


【取得資格】

全米ヨガアライアンスRYT200

JYIA日本ヨガインストラクター協会

アドバンス シニア ヴィンヤサヨガ

ホリスティックスクール

アロマセラピーレッスン終了


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https://lin.ee/3wVIktiiw


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静岡市駿河区用宗4丁目18-18
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月 定休日

火 09:00 - 20:30

水 09:00 - 20:30

木 09:00 - 21:30

金 09:00 - 20:30

土 09:00 - 20:30

日 09:00 - 12:30

Reviews (47)

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  • クービックユーザー

    受けた後の身体の脱力感、伸びやかさに驚きました。

    今までは、自分なりに自宅で色々な動画を真似しながらやってきましたが、流石プロの元でやるのとは訳が違います。


    受けた後の夜の眠りの深さには圧倒されます。

    自宅から少し距離はありますが、その手間を加味しても通うメリット大です。これからも宜しくお願いします。

    返信コメント

    ご遠方からありがとうございます

    m(_ _)m

    お忙しい中の貴重なお時間!

    必ず変化を実感して頂きたい

    ✨✨✨

    実感できます!!


    筋膜リリース後の質の良い睡眠で

    日頃、頑張り過ぎてる身体を

    ケアしてあげて

    また次の頑張りに繋げられますね

    ٩(๑>∀<๑)۶


    これからもパワーアップで✨

    どうぞ宜しくお願い致します♡

    2022年09月03日
  • クービックユーザー

    毎回先生の丁寧な誘導で、頭の中では何も考えることなく空っぽにして筋膜リリースに集中することができています。

    終わった後は、カラダもココロもゆるんでリフレッシュした感が半端ない!


    こちらに通う前には、カラダの凝りや疲れが溜まって来ると「早く日帰り温泉に行きた~い!」ってムズムズしてきて(笑)温泉に行ってマッサージチェアに長時間横たわっていましたが、もうかれこれ一年近く行かずに済んでいます^^


    秋に向かって夏の疲れからも早々解放されそう。

    引き続きよろしくお願いします!


    返信コメント

    温泉要らずでしょうか?

    すごーい(≧▽≦)うれしー

    ありがとうございます♡


    頭の中、空っぽにするのも中々出来そうで出来ませんが.....


    いつの間にか空っぽになっちゃって

    (#^^#)

    いつの間にか体幹トレーニングにもなっちゃって

    (#^.^#)


    気持ちの良い季節をお迎え出来そうですね✨

    これからもどうぞよろしくお願いいたします♡

    2022年08月31日
  • クービックユーザー

    先生の優しく素敵な声のリードと癒しの空間で充実したヨガの時間を味わうことが出来ました。ありがとうございました^_^また行きたいです!

    返信コメント

    いやいやいや〜〜〜😅

    お恥ずかしい(/// ^///)


    そう思って下さり

    とっても嬉しいです♡

    ありがとうございます✨


    癒しの空間✨大切ですね✨

    だからまた頑張れる日々


    窮屈で閉ざされて

    今、こんな時代だからこそ

    本当にそういう感覚を大切にしたいですよね!!


    是非、次回お会い出来ること

    楽しみにお待ちしております♡

    2022年07月24日
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