5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
寒い朝でしたが、ヨガとジムで心と身体を動かして気持ちよくスタートできました✨
ダウンドッグの身体の使い方がなかなか思うようにいかないなあと思うのですが、先生にアジャストしていただくと「そうだ!こうだった!」と安心できます😌(毎回、アジャストカードの準備を忘れてしまいます😅)
身体の使い方、動かし方、心地よさをもっと探っていきたいなと感じました♡
ステキな祝日をありがとうございました!
全身が冷え込むこの季節に
自加熱を感じる常温クラス✨
ナイスチョイスでした👏👏👏
💛クラスの効果を引き出すサポート
💛ポーズの深まり
💛頭に浮かんだ❔マークの軽減
この3つを今回は
手で触れるアジャストにて
サポートさせていただきました😊
実は声でアジャストを
させていただく時もあります!
ご自身の身体を健幸に
導くためのヒントとして
お使いください✨
クラスのご受講
ありがとうございました!
本日も素敵な1日を
お過ごしください💗
またお待ちしております🌷
匿名のユーザー
10月ぶりの90分アナトミー😳始まる前ドキドキ緊張しました💓たっぷりほぐしができて嬉しかった&痛かったです😂
ヨガを通じて身体の使い方を学び心も軽くなり思考もクリアになれる🧘♀️✨この現状に充分満たされ感謝しておりますが、未来に向けてなるべく不調の少ない健幸活き生き人生を自分の脚で歩いていく想像をし創造していきたいと思います👣✨
お腹の大切な命を守りながらも、いつも全力のレッスンありがとうございます🥹✨
“セメダイン”もさすがだと思いました😆🌟
さらに愛に溢れた有先生のお帰りをお待ちしております🌻💕
90分クラスお久しぶりでした♡
&リリースの際目を閉じて
止まってらっしゃるお姿を
何度かお見かけしておりました🤓
お陰様で間もなく6thを
迎えようとしているYCの産声は、
"生涯自分の脚で歩こう"
この第一歩を、日々更新し続け
健幸レシピをお届けしています💐
全力の愛がお届けできる場を
ありがとうございます🧜🏻♀️💛
何倍にもパワーアップして
Homeへ戻ってきます🌻
ご質問等ございましたら
何なりとユナーズへお伝え下さい💌
喜んでご返信させていただきます☺️
By.ゆう❤︎
2025年02月11日匿名のユーザー
最近こういう激しい動きをしていなかったので良い刺激になりました‥😂
TRXがなかったらもっとしんどくて回数もできないと思うので便利ですね🤣💪🦵✨
素敵なレビュー
ありがとうございます😊
クラス終了まで残る
普段より早い鼓動
全身筋肉痛のお土産付き
トータルボディワークアウト💪
今回は
ヨガとトレーニングの
動きの違いや心拍数を上昇させるための
ご案内をさせていただきました💪✨
3月末までの限定レッスン💎✨
またお待ちしております🌷
2025年02月14日月 10:00 - 21:30
火 10:00 - 20:30
水 10:00 - 21:30
木 10:00 - 20:30
金 10:00 - 21:30
土・日 07:00 - 14:00