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レビュー

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2
1
  • 匿名のユーザー

    やっぱりちょっと負荷がかかって汗をかくクラスが

    好きです😊

    腰痛とか肩こりとか以外の

    良いクラス名があると良いですね。

  • 匿名のユーザー

    三日月のポーズがとても良かったです😳

    たしかにこれを頑張れば

    腰痛や肩凝り改善はすると思うのですが🤔

    ネーミングがちょっと違和感です


    返信コメント

    腰痛予防改善ヨガを

    ご受講いただきありがとうございました😊

    クラスのポイントとしていた効果を感じていただけて嬉しいです💗

    三日月のポーズの名前の由来ですが

    胸椎(背骨の胸あたり)の反りをいれ、

    手先から見ていきますと三日月の形に見えるということから

    名づけられたと言われています🌙✨

    今回のクラスの三日月のポーズは

    姿勢(体幹)・腸腰筋の伸びを感じている部分に呼吸を送ることを

    感じていただきたい誘導にいたしました‼

    クラス中にでてくる同じポーズでも

    クラスによって誘導や意識する場所が変わりますので

    お楽しみにご受講ください😊💗

    またお待ちしております🌷

    2023年12月07日
  • 匿名のユーザー

    週末の朝、とーっても贅沢な1時間を過ごすことができました😊

    自己流になりがちなセルフケアですが、ポイントや効かせ方を先生から直接教えていただくことで「次はここを意識しよう」と思うことができます。

    ちょこっとスキマ時間のオススメケア方法も教えていただき、早速トイレで試してみました😁笑

    早起きは三文の得、は本当だなあと実感しました✨

    次のレッスンも楽しみにしています♡

    返信コメント

    週末の早朝にユナクオーレを

    選んで頂けたことが

    とってもHappyです🧜🏻‍♀️🌼

    ありがとうございます❤︎

    そして良いところに気付いてくださり

    W Happy😳

    "自己流" ここが天と地の差を

    生む惜しいポイント‪になること!

    "意識"しようということ!

    "とりあえず"やってみように

    たどり着いたこと︎、、、

    全部全部素晴らしいです🥰

    このコメントに気付いて下さったら

    セルフハグしてあげて下さい♥️︎🫶🏻

    私も次回を楽しみにしております🧘🏼‍♀️✨️

    ご受講ありがとうございました💐

    by.ゆう

    2023年11月22日
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基本情報

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福島県二本松市槻木81-4
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電話番号
0243245656
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月 10:00 - 21:30

火 10:00 - 20:30

水 10:00 - 21:30

木 10:00 - 20:30

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土・日 07:00 - 14:00