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匿名のユーザー
鎖骨、肩甲骨の位置
動かし方、意識しながら隙間時間に少しでもできるようにしたいです！
可動域がとんでもなく広くなりました。
朝起きたらいつもの詰まってる感じもなく、首が長くなったように感じます。スッキリ目覚めることができました。
匿名のユーザー
30分カー◯ス⁉︎😮と思いきや、
60分じっくりストレッチポールでした😚
返信コメント毎度おなじみ、「早朝からの１コケ」💦
自分が一番ビックリ😵でした‼️
笑って許してくださるユナ友さん達に
感謝😌
またとっておきの解しタイムをご用意してお待ちしております🌱
2025年06月12日匿名のユーザー
日中職場で頭にくることがあって😡
夜ヨガ受けたら消えるかなぁと思ったら消えませんでした🤣
でも“怒”だった感情が、笑い話にできるような角が取れたものに変化していました🤭
ちょうど約1年前の田中律子さんが喜怒哀楽のお話しをしてくれたことを思い出しました☺️
身体にも効果があり、頭の中も整理できるというところがヨガの良いところだなと改めて思いました🧘♀️✨
返信コメント怒りの感情は湧くだけで心身が澱むものですよね💦
真水にたった一滴の赤い絵の具をたらしたような……
そんな中どこかにヒントを求め、レッスンにご参加頂き有りがとうございました✨️
怒りの角が取れるまで、ご自身の中でたくさん揺すってなんとか消火しようと努めた結果ですね😌
【怒】の感情は、心許せる誰かに大袈裟気味に熱く話すと、
アレレ、、、相手が笑ってくれてるぞ、
と腑に落ちることがあります。
心許せる場所に困ったら、是非YCもご活用ください♡
2025年06月12日
基本情報
- 住所
- 福島県二本松市槻木81-4
マップで見る - 電話番号
- 0243245656
- 営業時間
月 10:00 - 21:30
火 10:00 - 20:30
水 10:00 - 21:30
木 10:00 - 20:30
金 10:00 - 21:30
土・日 07:00 - 14:00