レビュー (48)
匿名のユーザー
１０月よりこれからに向けた学科・実技・合宿などが立て込んで、９月以来の参加となりました。
帰宅してもまだまだ香っています、癒されちゃいました。
また同じアイテムでも、御線香ですと心地良いと感じて選択するのに、精油ですと重く感じて（鼻に残ってしまい）選択しなかった精油もありました。香りはおもしろいですね。
また余力がありましたら伺います、ありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
香りは、その日、その時によって感じ方が違うので面白いですよね。また、お香と精油でもだいぶ香りの雰囲気が違うのも興味深いところです。
香りを通じて心身の癒しの時間になっていたなら嬉しく思います。お忙しい中、ご参加いただき誠にありがとうございました。また、リラックスしにクラスにいらしてください。心からお待ちしております！
2024年01月01日匿名のユーザー
アロマの香りに包まれて、オイルでマッサージをする贅沢な時間を過ごすことができました。
どのツボを押しても激痛で身体が全部滞っている？と感じ、色々と整えなくてはと気づきを得ました。家では適当にブレンドしてディフューザーを使用して香りを楽しむ程度なので、今後は一つ一つの効果を調べて使用しようと思います。
素敵な時間をありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
皆さん、涼しい顔でマッサージされていたので、私だけが痛いのかと思っておりましたが、皆さんにも効いていたのだと確認できて、ほっとしました。笑。
アロマの香りも楽しんで頂けたようで嬉しいです。香りは好きと感じるものが一番効くのですが、効能も知った上で活用できると、より効果的ですね！
また企画をしたいと思います。
またのご参加を心よりお待ちしております！
2023年11月23日匿名のユーザー
いつもの受けるだけ・参加だけのアロマヨガクラスでなく、アロマとそれにまつわる知識を入れるワークショップ形式で、楽しく過ごす事が出来ました。
返信コメントクラスの参加と、レビューをありがとうございました。
興味を持って、最後まで集中してご参加頂けたことが、とても印象的でした。
また、このような機会を持とうと思えるような反響もあり、嬉しい限りです。
まだまだ、伝えきれていないことが沢山あるので、次回も開催したいと思います！
今後とも宜しくお願い致します。
2023年08月20日匿名のユーザー
季節柄の時流のお話から入っていただいて、凄く癒されました。
「ヴァータ・カパ」体質のわたしには今が一番最悪でして・・。
ヴァータ（風）は湿度を持って重いし、熱があれば呼吸し辛い。カパ（水）は体内が水分過多で抜けて行かないし。両方から引っ張られちゃって綱引き状態で不安定。
ホント、お話されたのを聴いただけで気持ち軽くなりました。またお願い致します、ありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
少しでも、身体が楽になっていたら、嬉しく思います。また、お話聞かせて下さい！またのご参加を心から、お待ちしています！
2023年07月15日匿名のユーザー
日曜日のヨガも良いものだなぁと思いました。
汗がたくさん出て頭痛もすっきり。
返信コメントクラスのご参加とフィードバックをありがとうございました。体調が整ったようで安心いたしました。リクエスト頂くようでしたら、また、日曜日のクラス開催も行いたいと思います！またのご参加を心よりお待ちしております。
2023年07月12日匿名のユーザー
背中バインドはガチ出来ないけど、今日のバインドは出来たよっ！・・うれしかったぁ（ウルウル）。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
嬉しいご報告をありがとうございました。
肩周りが効果的に動かせていましたね！
今日のウォームアップのほぐしは、肩こり解消にも良いですので、ぜひ、ご自宅でもやってみてください。
またのご参加を心よりお待ちしています！
2023年03月12日匿名のユーザー
匿名のユーザー
７月以来の土曜オフと重なり参加しました。
しばらく空いてしまった割には、動けていた感じがしました。
（うちでのダウンドッグのおかげなのか？）
何かやっぱりいいですね、月間リズムや週間リズムにヨガクラスの鉄槌（単語強烈です）が入るのは。
また土曜オフと重なりましたら参加させてもらいますね、ありがとうございました。
返信コメントご返信が遅くなり、すみません。
クラスのご参加とレビューをありがとうございました。
久しぶりのご参加でしたが、ポーズに力強さとしなやかがありました！
ご自宅で、ダウンドッグを練習していたからですね！例え、期間が空くことがあっても、習慣的にヨガのクラスにご参加頂いているので、その分、確実に身体や心にエネルギーの貯金が出来ているんじゃないかなと感じました。
またのご参加を心からお待ちしております！
2022年09月15日匿名のユーザー
集中してやったら家で爆睡しました！笑
ユウ先生のレッスン後は身体が引き締まって
痩せた感があるので、嬉しいです！
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
睡眠は、身体と心の栄養ですから、爆睡！出来て良かったです。
ヨガで身体のアライメントが整ったことで、身体が軽く感じられたり、気の流れがスムーズになったのではないかなと思います。
ヨガの恩恵を最大限に受け取られましたね！
素晴らしいです。
またのご参加を心からお待ちしております♪
2022年07月22日匿名のユーザー
匿名のユーザー
2週連続での参加でした。アロマヨガリラックスですと、「あ～ぁっ、休みだぁ～・・」ってね。
仕事休みで来てるはずなのに、「休み」でも度合いが違うのかな。
その「休み」を加速度つけて再認識する時間になっちゃってます。
もう香りいいし、大好き！
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。寛ぎを感じて頂けたようで、嬉しく思います。休息が充分に取れると、また、明日から頑張ろうという前向きな気持ちにもなれますね！これからも、アロマヨガを活用頂けると嬉しいです。
またのご参加を心よりお待ちしております！
2022年05月08日匿名のユーザー
肩首がたがただったんですが、レッスン終わったら、楽になりました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。ポジティブなフィードバックを頂けて、嬉しく思います。
今回練習をした後屈のポーズは、肩や胸も開くこと実践しながら進めたので、肩凝り改善にも繋がったのかなと思います。
肩が軽くなると、気持ちも軽くなりますね！
またのご参加を心よりお待ちしております。
2022年04月24日匿名のユーザー
それぞれのアーサナを丁寧に解説してもらいながらのクラスでしたので、再発見があって、とても面白かったです！
このアーサナの時は胸が中心で、このアーサナの時は骨盤を中心に。と、意識が変わると同じ形のはずなのに、伸びや安定感が微妙に違くて驚きでした。
ただ、すごく頭を使ったので、いつもより疲れた気がしました(^_^)
次回のクラスも楽しみです。また、よろしくお願いいたします。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。お馴染みのポーズも、意識の向け方を変えるだけで、新たな発見がありますね！楽しんで頂けたようで嬉しいです。またのご参加を心よりお待ちしています。
2022年04月22日匿名のユーザー
アロマのいい香りで、とってもリラックスして参加できました。体が硬い私でも 楽しく参加できてよかったです。基本の姿勢を整えるっていうとこが、とってもいいなと思いました。また参加したいです。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。クラスを楽しんで頂けたようで嬉しく思います。
普段あまり意識しない骨の位置や筋肉の使い方を意識するだけで、かなり姿勢も変わりますね。
続けるうちに、日常でも良い姿勢を意識できるようになってくるかなと思います。
またのご参加を心よりお待ちしております。
2022年03月28日匿名のユーザー
毎回テーマが違い、やったことがあるポーズもアプローチが違うと全然できなかったり、発見があって面白いです。今日は胸から捻る開くがテーマで、終わったあと胸と仙骨周辺にきいてきる感じがしました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
クラスのテーマを存分に感じとられたようで嬉しく思います。
また、別テーマでクラスを構成して、ヨガを深めていきたいと思います。またのご参加を心よりお待ちしております。
2022年02月27日匿名のユーザー
今日は背中に手を回すポーズやら何やら、なんだか楽しくて、マスクの中で笑ってしまいました。
ウエスト周りと仙骨周りがほぐれた感じです。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。マスク越しに笑顔があったとのこと、嬉しいです！普段とは少し違うポーズの練習したので、気づきがあったようですね！
またのご参加を心よりお待ちしております。
2022年02月13日匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
一つ一つの動きを丁寧に指導して頂けるので苦手としているポーズの改善に繋がっている気がします。WEBだと本当に正しく動くことができているかと不安になるので私にとって大切な時間です。
細く長く続けていきます。
ありがとうございました。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。
私も、オンラインでクラスを受けることがありますが、これでいいのかな？と不安になることがあるので、お気持ち分かります。
オンラインやwebでするヨガは、自宅で出来る気楽さはありますが、やはり、リアルでクラスを受けると、身体への気づきや達成感、満足感が違うかなと思います。
ぜひ、細く長ーく続けましょう♪
またのご参加を心よりお待ちしております。
2021年12月22日匿名のユーザー
先日はありがとうございました。
60分のクラスに最近ではお世話になってましたので、土曜日のクラスは集中力が持つか心配でしたが、あっという間でした！
以前から苦手で、どうしても出来なかった逆立ちは、先生のガイドで意識するところを変えたら、なんとできました！！
自分でも驚きです。後で自宅でも試してみたのですが、やっぱり出来ました。
新しい気付きや、成長を感じられる事は、本当に素晴らしい事ですね。
また来年もどうぞよろしくお願いいたします。
来年のナードのクラスが楽しみです。
返信コメントクラスのご参加とレビューをありがとうございました。クラスをご堪能頂けたようで嬉しいです。
ハンドスタンドは難しいポーズの1つですが、ご自宅でも復習されて、しかも再現出来たのは、本当に素晴らしいです！もう、自分のものになっていますね。
ハンドスタンドのポイントの1つは肩甲骨の安定なのですが、ハンドスタンドでなくても、肩甲骨が良い位置で安定していれば、日常生活の中で肩こりをしにくくなったりと良いこともあります。
ぜひ、来年もヨガのクラスで、身体の探究を深めましょう！
2021年12月22日