yuyu-yoga (ゆうゆうヨガ)

栃木県那須塩原市でフリーのヨガインストラクターをやっています。

ヨガは呼吸に合わせポーズを行なうことにより、身体の柔軟性を高めたりストレスを軽減させる効果があります。

ヨガの経験がない方、シニアさん、男性の方も大歓迎です。

身体が硬い方、運動が苦手だけど運動不足が気になる、いつまでもキレイでいたい方などお気軽にお問い合わせください。

レッスン内容はハタヨガ、エアリアルヨガ、プライベートレッスンをおこなっております。

料金　

ハタヨガ　　　　1,000円(税込)

エアリアルヨガ　1,500円(税込)

インストラクタープロフィール

むらた ゆうこ

RYT200取得

UTL認定ヨガインストラクター

UTL認定シニアヨガインストラクター

筋膜リリースヨガインストラクター

筋膜リリースセラピスト

AAJエアリアルヨガ養成講座2級終了

日本アロマ環境協会　アロマテラピー検定1級取得

現在のところ、不定期でスタジオレッスン、オンラインレッスンをさせていただいております。

オンラインレッスンについては下記のアメブロに載せてありますので、ご覧になってみてくださいね。

アメブロ https://ameblo.jp/yuyu-yoga/