身体の不調の改善と癒しを求めてヨガと出会い、気がつけばヨガは生活の一部になっていました。

現在はフリーのヨガインストラクターをやっています。

ヨガの経験がない方、シニアさん、男性の方も大歓迎です。

身体が硬い方、運動が苦手だけど運動不足が気になる、いつまでもキレイでいたい方などお気軽にお問い合わせください。

レッスン内容はハタヨガ、エアリアルヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、プライベートレッスンをおこなっております。


インストラクタープロフィール

むらた ゆうこ


RYT500取得
UTL認定ヨガインストラクター
UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
UTL認定呼吸法と瞑想指導者養成コース修了
UTL認定リストラティブヨガ指導者養成コース修了
UTL認定YOGAベーシック指導マスターコース1&2　修了
筋膜リリースヨガインストラクター
AAJエアリアルヨガ養成講座1級修了
日本アロマ環境協会　アロマテラピー検定1級取得


現在のところ、不定期でスタジオレッスンを行っています




              11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

9/4(水)   19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ヴィンヤサショート

               11:15〜  筋膜リリースヨガ

               19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ゆるりんヨガ

9/14(土)   9:30〜  やさしいヨガ

               11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

               12:50〜  筋膜リリースヨガ

9/19(木) 10:00〜  やさしいヨガSP

               20:15〜  エアリアルヨガ 

              20:15〜  ヴィンヤサショート

　　　　11:15〜  筋膜リリースヨガ

              19:00〜  やさしいヨガ

              20:15〜  ゆるりんヨガ

              12:50〜  筋膜リリースヨガ





9/1(日)   10:00〜  やさしいヨガ

              11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ



9/4(水)   19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ヴィンヤサショート



9/11(水) 19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ヴィンヤサショート



9/12(木) 10:00〜  やさしいヨガ

               11:15〜  筋膜リリースヨガ

               19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ゆるりんヨガ



9/14(土)   9:30〜  やさしいヨガ



9/15(日) 10:00〜  やさしいヨガ

               11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

               12:50〜  筋膜リリースヨガ



9/18(水) 19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  ヴィンヤサショート



9/19(木) 10:00〜  やさしいヨガSP

               19:00〜  やさしいヨガ

               20:15〜  エアリアルヨガ 



9/21(土) 9:30〜  やさしいヨガ



9/25(水) 19:00〜  やさしいヨガ

              20:15〜  ヴィンヤサショート



9/26(木) 10:00〜  やさしいヨガ

　　　　11:15〜  筋膜リリースヨガ

              19:00〜  やさしいヨガ

              20:15〜  ゆるりんヨガ



9/29(日) 10:00〜  やさしいヨガ

              11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

              12:50〜  筋膜リリースヨガ



ゆうゆうヨガ

(改訂)9月レッスンスケジュール

ゆうゆうヨガの基本情報