身体の不調の改善と癒しを求めてヨガと出会い、気がつけばヨガは生活の一部になっていました。

現在はフリーのヨガインストラクターをやっています。

ヨガの経験がない方、シニアさん、男性の方も大歓迎です。

身体が硬い方、運動が苦手だけど運動不足が気になる、いつまでもキレイでいたい方などお気軽にお問い合わせください。

レッスン内容はハタヨガ、エアリアルヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、プライベートレッスンをおこなっております。


インストラクタープロフィール

むらた ゆうこ


RYT500取得
UTL認定ヨガインストラクター
UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
UTL認定呼吸法と瞑想指導者養成コース修了
UTL認定リストラティブヨガ指導者養成コース修了
UTL認定YOGAベーシック指導マスターコース1&2　修了
筋膜リリースヨガインストラクター
AAJエアリアルヨガ養成講座1級修了
日本アロマ環境協会　アロマテラピー検定1級取得


現在のところ、不定期でスタジオレッスンを行っています




12月前半のスケジュールです。

12月より時間変更のレッスンがありますので、ご確認の上、ご予約をお取りください。

レッスン内容も少し変わっています。

エアリアルヨガにつきましてはしばらく休止させていただきます。

レッスン内容のリニューアルを予定しています。

スケジュールが決まりましたらブログにてお知らせします。

                20:15〜  ヴィンヤサショート

12/5(木)  10:00〜  やさしいヨガ

                11:15〜  筋膜リリースヨガ

                18:30〜  やさしいヨガ

                19:45〜  やさしいフロー　

12/7(土)   9:30〜  やさしいヨガSP

               11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

               12:50〜  マインドフルネス陰ヨガ

                 20:15〜  ヴィンヤサショート

12/12(木) 10:00〜  やさしいヨガSP

                 18:30〜  やさしいヨガ

                 19:45〜  やさしいフロー　

                 11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ



お待たせいたしました😊



12月前半のスケジュールです。



その前にお知らせ〜



12月より時間変更のレッスンがありますので、ご確認の上、ご予約をお取りください。

レッスン内容も少し変わっています。



エアリアルヨガにつきましてはしばらく休止させていただきます。

レッスン内容のリニューアルを予定しています。

スケジュールが決まりましたらブログにてお知らせします。



12/4(水)  19:00〜  やさしいヨガ

                20:15〜  ヴィンヤサショート



12/5(木)  10:00〜  やさしいヨガ

                11:15〜  筋膜リリースヨガ

                18:30〜  やさしいヨガ

                19:45〜  やさしいフロー　



12/7(土)   9:30〜  やさしいヨガSP



12/8(日) 10:00〜  やさしいヨガ

               11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

               12:50〜  マインドフルネス陰ヨガ



12/11(水) 19:00〜  やさしいヨガ

                 20:15〜  ヴィンヤサショート



12/12(木) 10:00〜  やさしいヨガSP

                 18:30〜  やさしいヨガ

                 19:45〜  やさしいフロー　



12/15(日) 10:00〜  やさしいヨガ

                 11:15〜  ハタヴィンヤサヨガ

ゆうゆうヨガ

12月前半レッスンスケジュール

ゆうゆうヨガの基本情報